Better You Better World

4 Set Penyusuan yang sangat POPULAR !

2012-01-30T09:00:00.003+08:00

* These statements have not been evaluated by the Food and Drug Administration. These products are not intended to diagnose, treat, cure, or prevent any disease.

Alhamdulillah 2012 adalah lembaran baru bagi semua insan dan ibu khususnya....terutama bagi mereka yang baru mengenali dunia penyusuan.
Ingin saya kongsikan 4 set penyusuan yang benar-benar mempunyai permintaan yang sangat tinggi.

Empat set itu ialah

1. Set B

Mengandungi Multivitamin dengan dengan zat besi, Vitamin B, vitamin C, dan Alfalfa
Sesuai untuk ibu yang TIDAK mempunyai masalah penyusuan
Tujuan utama mengambil supplement ialah untuk memperkayakan nurisi dalam susu ibu
Alfalfa membantu menghasilkan susu ibu dengan lebih cepat
Sesuai untuk ibu yang mempunyai masalah sembelit dan masalah keputihan
Bagi bayi yang mempunyai masalah eczema, set ini dapat membantu
Kurang sesuai untuk ibu-ibu yang baru melahirkan / berpantang kerana tidak sesuai untuk bayi yang mengalami jaundice dan ada sesetengah bayi mengalami sedikit cirit dengan alfalfa.

2. Set Eu Four Pack

Mengandungi Multivitamin dengan dengan zat besi, Vitamin B, vitamin C, dan Kalsium
Sesuai untuk ibu-ibu yang mengalami kemeruduman susu ketika haid (PMS)
Sangat membantu menghasilkan susu dengan cepat.
Sangat sesuai untuk ibu-ibu yang tidak minum susu dan alah kepada laktose.
Kalsium Shaklee lebih dikenali dengan nama Ostematrix adalah formula lengkap kalsium, magnesium dan vitamin D.
Selain itu set ini membantu si ibu cergas, bertenaga walau kurang tidur selain diperlukan untuk saraf, pembentukan tulang dan gigi.

3. Set E

Mengandungi Multivitamin lengkap dengan zat besi, Vitamin B, vitamin C, Kalsium dan Alfalfa
Set ini memberi kesan yang lebih yang tidak kurang bagusnya kerana kandungan Alfalfa yang mempunyai khasiat protien di dalamnya.

4. Set 3M

Mengandungi Multivitamin lengkap dengan zat besi, Vitamin B, Vitamin C, Kalsium, Alfalfa dan ESP.
Sangat dicadangkan untuk ibu yang mengalami masalah penyusuan.
Masalah penyusuan yang dimaksudkan ialah, si ibu menghadapi masalah penghasilan susu walau telah melakukan perahan setiap 2 jam dan minum air sekurang-kurangnya 3L sehari… maka set ini membantu membaiki mana-mana kekurangan atau ketiadaan zat yang diperlukan oleh badan agar tubuh si ibu dapat berfungsi dengan baik sekali.
Set yang paling sesuai untuk ibu yang mempunyai stok yang sedikit, atau yang tidak mempunyai stok susu yang banyak
Bagi ibu-ibu yang baru mula nak menyimpan stok ini adalah pilihan yang tepat
Set yang paling sesuai untuk ibu yang ingin relaktasi / induce relactation -contohnya ibu telah berhentikan menyusui anak, jika mengamalkan set ini, bersedia untuk pam dengan kerap bagi stimulasi susu, bersama2 tips yang saya bagi, insyaAllah penyusuan boleh dimulakan semula dengan syarat ibu kuat berusaha.

Perjalanan penyusuan dua tahun ini menuntut ibu menyusu secara kerap atau pam secara konsisten dan melengkapkan tubuhnya dengan zat dan nutrisi yang boleh diperolehi melalui pemakanan yang sihat. Namun berapa ramai ibu-ibu hari ni yang betul-betul menjaga pemakanan yang berkhasiat? Apa yang ibu makan, itulah yang disalurkan kepada anak melalui susu ibu. Supplement sangat membantu mengisi ruang kosong dalam tubuh ibu terutama bagi yang mempunyai kekangan untuk amalkan pemakanan mengikut piramid makanan yang disarankan.

Buat renungan bersama....

” Syarikat susu formula saling berlumba untuk menghasilkan susu yang kaya dengan pelbagai formula namun sedarkah kita ianya tidak mampu untuk menandingi susuibu, anugerah terbaik buat si manja? Tidakkah kita juga mahu berikan yang terbaik buat si manja kita?”.

Sila hubungi saya untuk dapatkan konsultasi tentang set mana yang paling tepat untuk anda, dan dapatkan tips dan cara pengambilan yang betul apabila membuat pembelian dari saya sebagai Shaklee independent distributor anda.

Hubungi :
Email :
Yahoo : nnorita78[@]yahoo.com
Gmail : addinnasa[@]gmail.com
Call/ Whatsapp : 012-853-5689

Salam sayang dari Ibu Addinnasa

Sihat, cantik dan muda dengan vitamin.

2012-01-29T11:48:00.000+08:00

* These statements have not been evaluated by the Food and Drug Administration. These products are not intended to diagnose, treat, cure, or prevent any disease.

Alhamdulillah, syukur pada Allah kerana masih mengizinkan kita melihat dunia, menatap wajah insan tersayang dan masih tersenyum dengan perkhabaran baik dari teman di laman muka buku...

Saya menerima sms bertanya apakah vitamin untuk kita nampak muda? Sebenarnya pengambilan vitamin adalah untuk mengisi keksosongan lohong di dalam tubuh dan pengambilan vitamin E atau Gama Linolenik Asid memang membantu melambatkan proses penuaan.

Gabungan vitamin B, vitamin C dan vitamin E adalah vitamin yang sesuai untuk mereka yang terdedah kepada persekitaran yang banyak tekanan, mereka yang tidak mengamalkan pengambilan makanan yang tidak seimbang serta mereka yang ingin mengekalkan kesihatan yang optimum.

Kenapa B, C dan vitamin E?

Saya sendiri sangat suka dengan vitamin B Shaklee...saya menjadikan vitamin B itu sebagai " pain killer" bila saya sakit kepala, bila mood saya tidak seimbang, dan terutama bila saya keletihan. B complex Shaklee lengkap dengan 8 kumpulan B yang diperlukan oleh badan termasuklah biotin dan folic asid. Vitamin B sangat membantu dalam menstabilkan hormon, mood dan membantu kita rasa cergas dengan mood yang sihat sepanjang hari. Memang saya rasa sentiasa bermotivasi dengan cukup B complex....

Vitamin C Shaklee adalah bersifat pelepasan masa. Ianya dirembeskan sedikit demi sedikit mengikut keperluan tubuh kita. Sebiji vitamin C Shaklee bersaman dengan 7 setengah biji oren. Vitamin C dan vitamin B adalah bersifat larut air. Ia mudah musnah apabila kita banyak minum air, apabila kita terdedah dengan matahari, stress, emosi yang tidak seimbang... Sebab itu mereka yang sering stress akan mudah jatuh sakit kerana vitamin B dan C mudah musnah. Pentingnya pengambilan vitamin B dan C dalam membantu tubuh kita sihat dan membanyu mengawal stress.

Vitamin E Shaklee adalah asli dan ini boleh dilihat pada label botol yang tertulis d- alpha tocopherol. Apa bagusnya makan vitamin e? Vitamin E dikenali sebagai vitamin antioksidan. Ianya sangat bagus untuk melambatkan penuaan. Vitamin E bagus untuk jantung selain ia membantu menurunkan paras trigliceride. Bagi lelaki vitamin E bertindak sebagai " tongkat ali" dan bagi pasangan yang dah berkahwin, vitamin E membantu atasi masalah kedinginan. Vitamin E bagus untuk mereka yang inginkan kulit yang bersih dan cantik. Namun pengambilan air secukupnya sangat membantu mendapatkan hasil yang diharapkan.

Untuk maklumat lanjut sila berhubung dengan saya melalui
Email
Yahoo : nnorita78[@]yahoo.com
Gmail : addinnasa[@]gmail.com
Call/Whatsapp : 012-853-5689

Salam sayang dari Ibu Addinnasa

Menjaga kesihatan dalam Islam

2012-01-25T20:19:00.000+08:00

Islam adalah agama yang merangkumi semua aspek kehidupan. Ini termasuk penjagaan dari sudut kesihatan, di mana Islam amat menitikberatkan kesejahteraan tubuh badan sebagaimana Islam menjaga jiwa dan akal. Justeru itu, kita amat dituntut supaya menjaga kesihatan kerana "sihat" merupakan anugerah berharga dari Allah swt.

Rasulullah s.a.w bersabda: Sesungguhnya kamu mempunyai tanggungjawab utk menunaikan hak terhadap tubuh badan kamu (hr Bukhari) dan sabdanya lagi: Orang mukmin yang kuat lebih baik dan disukai oleh Allah daripada orang mukmin yang lemah (hr Muslim)

Islam juga meletakkan kesihatan dan kesejahteraan di tempat yang pertama selepas keyakinan (keimanan).

Ini berdasarkan sabda Rasulullah s.a.w: "Mintalah kepada Allah kesihatan dan kesejahteraan kerana sesungguhnya tidak ada perkara yang lebih baik dari kesihatan selepas keyakinan (iman) (hr Ibnu Majah).

Kita juga diajarkan oleh Islam untuk menjaga kesihatan dengan cara pencegahan sebelum ditimpa sebarang penyakit, seperti pepatah Inggeris "Prevention is better than cure"atau "Mencegah itu lebih baik daripada berubat".

Tetapi, perlu juga diingatkan, di samping kita menjaga anugerah kesihatan yang diberikanNya kadangkala kita diuji dengan sedikit kesakitan. Rasulullah s.a.w telah mewasiatkan kepada pesakit-pesakit supaya mereka berubat. Sabda Baginda s.a.w : "Allah tidak menurunkan suatu penyakit itu kecuali diturunkan bersamanya ubat". (hr Bukhari)

Di antara perkara yg menunjukkan Islam menggalakkan penganutnya menjaga kesihatan adalah Rasulullah s.a.w. telah menyenaraikan beberapa jenis ubat yang boleh digunakan seperti madu, tumbuhan herba, berbekam dan jampi syar'i...

Perubatan perlu dirujuk kepada mereka yang pakar dalam bidang ini, berdasarkan hadithnya: "Jika sesuatu urusan itu berkait dengan hal-hal keduniaan maka kamulah yang mengaturnya dan jika ianya berkait dengan hal-hal keagamaan maka rujuklah kepadaku". (hr Ahmad dan Muslim)

Oleh : Ustazah Azhani Abu Basri

Rujukan: At-tobib, Adabuhu wa Fiqhhuhu oleh Dr. Zuhair Siba'i dan Dr.Muhammad 'Ali Bar.

Credit

* These statements have not been evaluated by the Food and Drug Administration. These products are not intended to diagnose, treat, cure, or prevent any disease.

Untuk maklumat lanjut tentang produk Shaklee sila berhubung dengan saya melalui

Email
Yahoo : nnorita78[@]yahoo.com
Gmail : addinnasa[@]gmail.com
Call/Whatsapp : 012-853-5689

Salam sayang dari

Ibu Addinnasa

Adakah anda cukup protien?

2012-01-25T11:40:00.000+08:00

* These statements have not been evaluated by the Food and Drug Administration. These products are not intended to diagnose, treat, cure, or prevent any disease.

PERNAH TERDENGAR

“ I eat lots of protein” – ramai yang berkata demikian

Jawapan:- All protein are not the same – it lacks – “COMPLETE PROTEIN”

a. Protein is made up of Amino acid – total 22 – (BUILDING BLOCK OF THE BODY).

b. FORTUNATELY – all BUT 9 can be manufactured by the body

c. The 9 is known as ‘Essential” amino acid cannot be made by the body. It has to be taken from outside/diet/food

d. A complete protein is one which provides all 9 amino acid in balanced ratio.

ANIMAL protein once a complete protein BUT usually comes with “saturated fat” eg . beef contains 35% fat. Awas tentant “fake meat” inject with hormones.

!!! So the question of protein consumption becomes one of quality rather than quantity

WHILE Plants protein – much low in fat & cholesterol + much easier to digest than animal protein. Is it possible to derive a protein which is highly digestible, high quality while low in fat with no cholesterol ?

THAT WHAT SHAKLEE HAS DONE

WHY PROTEIN SHAKLEE

1. “Complete Protein” – mengandungi 9 amino acid

2. Cholesterol free

3. Vegetable source – soy

4. Free of saturated fats

5. No added artifical

6. Lactose free -

7. PER – Protein efficiency ratio of 2.5

Apa kata customer saya?

Jom baca banyak lagi tentang ESP di SINI.

Untuk maklumat lanjut sila berhubung dengan saya melalui

Email
Yahoo : nnorita78[@]yahoo.com
Gmail : addinnasa[@]gmail.com
Call/Whatsapp : 012-853-5689

Salam sayang dari Ibu Addinnasa

Tripple Gem sesuai untuk santapan anak ke sekolah.

2012-01-24T20:22:00.000+08:00

Sebelum keluar rumah, saya bancuhkan untuk Abah AddinNasa segelas ESP+ MS+ Fiber.... dan sediakan 2 keping roti sebagai sarapan pagi. Sangat mudah terutama abah nak ke offshore.

Kami memang jadikan amalan akan minum segelas ESP ditambah Meal Shake dan Performance drink untuk anak-anak sebelum mereka ke sekolah. Kenapa 3 ni?

ESP : Protien Shaklee lengkap dengan 9 amino asid yang diperlukan oleh badan tetapi tidak mampu dibina oleh badan. Protien untuk bina sel. Kulit, rambut, organ semua dibina dari protien.

Meal Shake : Ianya multivitamin yang saya juga memanggilnya sebagai pemakanan lengkap. Rasanya sangat sedap seperti rasa ice cream vanila serbuk.

Performance drink adalah minuman isotonik yang lengkap dengan formula opticarb dan bagus untuk kesihatan kerana ianya tanpa karbonat. Memastikan badan sentiasa hidrat.

Rasa
Gabungan 3 serbuk supplement ini memberikan rasa ala-ala vitagen ditambah jika diminum dengan air yang sedikit sejuk. Sangat sedap. Cara bancuhan yang biasa saya buat ialah dengan gelas yang diisi 500ml air, masukkan 1 setengah sudu besar ESP, 1 sudu besar meal shake dan 1 sudu besar Performance drink.

Siapa yang sesuai amalkan minuman ini? Antara mereka yang saya sarankan amik tripple gem ialah

anak-anak yang dah bersekolah supaya bertenaga , sihat dan tidak mudah dehydrat
mereka yang bekerja luar dan terdedah dengan panas terik matahari
mereka yang tak boleh dan tak suka telan pil tetapi perlukan supplement
mereka yang ingin replace meal terutama untuk breakfast

* These statements have not been evaluated by the Food and Drug Administration. These products are not intended to diagnose, treat, cure, or prevent any disease.

Untuk maklumat lanjut sila berhubung dengan saya melalui

Email
Yahoo : nnorita78[@]yahoo.com
Gmail : addinnasa[@]gmail.com
Call/Whatsapp : 012-853-5689

Salam sayang dari Ibu Addinnasa

Pemakanan yang penting untuk menjayakan penyusuan

2012-01-21T16:10:00.000+08:00

Ada ibu yang bertanya kepada saya, kenapa selepas makan durian, payudara senang bengkak dan rasa penuh susu?
Apa yang boleh saya jawabkan ialah...ini kerana durian kaya dengan protien dan karbohaidrat namun ianya tidak berlaku pada semua ibu. Ianya berlaku hanya kepada ibu yang menikmati rasa durian itu dengan perasaan gembira. Apabila situasi ini, maka hormon oksitosin adalah tinggi berbanding mereka yang tak tahan bau durian apatah lagi tidak suka memakannya.

Komposisi utama dalam susuibu ialah protien , diikuti kalsium dan vitamin serta zat galian yang lain. Mengapa protien?
Ini kerana sel badan manusia terbina dari protien. Kulit, rambut dan semua anggota adalah dari protien. Sebab itu bila anak kecil demam panas, kita sebagai ibu bapa perlu risau, khuatir demam panas yang berlarutan boleh merosakkan saraf di otak. Semua organ dibina dari protien.
Kalsium pula perlu untuk bina saraf, tulang dan gigi. Tanpa kalsium yang mencukupi, pembesaran anak mungkin akan terbantut.
Vitamin dan zat galian diperlukan untuk pembesaran dan antibodi anak. Anak yang kekurangan zat besi akan mempunyai masalah pembesaran dan berat badan yang terganggu.
Apa yang perlu diambil oleh ibu yang menyusu ?

Multivitamin lengkap dengan zat besi: demi memastikan ibu cukup zat besi semasa menjayakan penyusuan agar tidak mudah pitam atau raa pening disebabkan kurang darah. Ia juga sangat penting untuk pembesaran bayi yang disusukan. Kekurangan iron boleh menyebabkan berat bayi tidak selari dengan pembesarannya.

Bcomplex membantu ibu cergas, dan ceria ( membantu penghasilan oksitosin dengan lebih baik bila si ibu itu dalam keadaan tekanan yang terkawal)

Vitamin C sangat membantu untuk ibu mengtas tekanan yang dilalui beserta untuk sistem imun ibu dan anak.

Kalsium perlu utk pembentukan darah, pembetukan saraf dan tulang serta gigi si anak. Ibu memerlukan kalsium. Dei memastikan tidak berisiko mendapat osteoporosis bila tua kelak.

Protien sangat perlu untuk pembentukan sel. Sel kita terbentuk dari protien. Badan memerlukan 9 asid amino ( protien ) yang tidak dapat dihasilkan dari badan. Sel yang sihat terbentuk dari protien yang yang sempurna membantu penyerapan vitamin dengan lebih mudah.

Jika anda benar-benar ingin menjayakan penyusuan susuibu, jagalah pemakanan dengan seimbang kerana ia membantu emosi ibu sihat serta anak membesar ibarat juara!

* These statements have not been evaluated by the Food and Drug Administration. These products are not intended to diagnose, treat, cure, or prevent any disease.

Untuk maklumat lanjut sila berhubung dengan saya melalui Email
Yahoo : nnorita78[@]yahoo.com
Gmail : addinnasa[@]gmail.com
Call/Whatsapp : 012-853-5689

Salam sayang dari Ibu Addinnasa

Stress antara punca eczema merebak?

2012-01-20T13:35:00.000+08:00

Zaman dulu kehidupan tak sehectic sekarang....sekarang sekolah pagi petang , hujung minggu aktiviti tambahan....memang banyak yang buat kita mudah rasa stress. Anak-anak saya sekolah pagi dan petang. Pagi untuk sekolah sekular manakala petang sekolah agama.
Memang adakala rasa kasihan sebab mereka senang keletihan...tetapi kalau mereka tak dihantar ke sekolah petang, aktiviti mereka banyak kepada television semata-mata dan mereka mudah boring.
Saya paling kasihan dekat Addin sebab memang ketara kalau dia stress, ditambah bila ada homework dari dua-dua sekolah, dia akan tidur sedikit lewat akan kelihatan kulit dia kemerah-merahan tanda awal eczema. Kalau dia mula menggaru, kulitnya akan luka dan ia akan merebak dan menjadi kulit yang kering dan rasa tidak halus.
Namun minggu ini, saya cuba pastikan dia tidur awal, siapkan kerja yang patut dan minum sekurang-kurangnya 1-1.5 liter air masak sehari....dan pagi saya mandikan Addin selepas saya mandikan Nasa. Walaupun umurnya dah menjangkau 9 tahun, saya mandikan juga supaya dia tahu ibunya ada masa untuk dia hatta saya sibuk dengan pertanyaan email dari kawan-kawan serta pertanyaan tentang produk yang saya amalkan.

Makan tengahari dan makan malam memang saya suapkan untuk dua-dua anak saya. Memang mereka boleh suap sendiri tapi saya suka rumah bersih dan kerja saya pun senang. Mereka pun suka makan di rumah bila abahnya dilaut.

Alhamdulillah, sangat beza perkembangan kulit Addin. Syukur....saya harap saya akan sentiasa menyediakan masa yang berkualiti buat dua anak bujang saya ini..... anak yang membesar dengan penuh kasih sayang dan perhatian akan membesar dengan jiwa yang baik.

* These statements have not been evaluated by the Food and Drug Administration. These products are not intended to diagnose, treat, cure, or prevent any disease.

Untuk maklumat lanjut sila berhubung dengan saya melalui

Email Yahoo : nnorita78[@]yahoo.com
Gmail : addinnasa[@]gmail.com
Call/Whatsapp : 012-853-5689

Salam sayang dari Ibu Addinnasa

Rahsia sebuah kejayaan.

2012-01-19T05:44:00.000+08:00

Arwah kaunselor peribadi saya selalu nasihatkan, setiap bulan gunakan duit gaji kamu untuk beli buku...sebab dengan membaca ia membantu menjana minda terutama buku yang melibatkan ilmiah dan bukan gosip liar ya.

Memang benar, jika kita banyak membaca , bahan bacaan tersebut sebenarnya akan memberi kesan kepada kehidupan serta peribadi kita dan ia bergantung pada bahan bacaan kita.

Untuk berjaya dalam apa jua yang kita usahakan, kita perlukan keyakinan diri...mungkin ada sesetengah orang jiwanya sangat kuat tanpa perlu sokongan dari belakang namun ada antara yang memang memerlukan sokongan dalam membentuk keyakinan diri yang lebih jitu.

Pembacaan sangat membantu membentuk minda yang positif. Minda yang positif tidak terbentuk dari kata-kata yang dilafazkan di mulut tetapi dapat dilihat dari perilaku kita bila menghadapi suasana atau cabaran.

Hakikatnya mereka yang berjaya adalah mereka yang menjadikan masalah itu sebagai cabaran dan bukan halangan untuk mereka lebih berjaya. Mereka yang gagal pula adalah mereka yang menganggap masalah itu sebagai satu halangan untuk mereka berjaya. Biasanya golongan ini suka menyalahkan orang lain atas kegagalannya.

Orang yang berjaya yakin pada kemampuan diri mereka bahawa mereka boleh berjaya. Dalam minda mereka banyak yang baik dan pra sangka yang baik belaka. Tidak sama sekali mereka menyalahkan orang lain atas segala masalah yang berlaku.

Bukan senang nak ada pemikiran yang positif tetapi percayalah dengan membanyakkan membaca, ia sangat membantu untuk kita yakin dengan kekuatan diri, kebolehan serta apa jua usaha yang sedang dilakukan.

Banyakkan membaca dan jangan bergantung dengan hanya satu jenis bahan bacaan kerana ia tidak membuka minda kita dengan luas. Seperti contoh buku motivasi, setiap penulis mempunyai gaya penulisan mereka tersendiri....maka lebih banyak yang dibaca lebih banyak kaedah yang kita temui.

Sebagai menutup penulisan saya hari ini....

Orang yang bijak tahu bila sepatutnya diam dan berhenti bercakap. Orang yang beriman hanya bercakap baik atau diam sahaja. Orang yang waras hanya bercakap bila perlu. Orang yang baik hanya bercakap apa yang dia tahu. Orang yang berhikmah hanya bercakap tepat pada "apa", "mengapa", "bila", "di mana" dan "kepada siapa". Jadilah orang yg bijak, beriman, waras, baik dan berhikmah.- Syed Abdul Kadir Aljoofre

Sebarang pertanyaan sila

Email Yahoo : nnorita78[@]yahoo.com
Gmail : addinnasa[@]gmail.com
Call/Whatsapp : 012-853-5689

Salam sayang dari Ibu Addinnasa

Supplement konsultant

2012-01-17T22:48:00.000+08:00

Alhamdulillah syukur pada Allah, segala urusan dipermudahkan... Petang tadi ke pejabat poslaju dengan hampir 20 parcel 🎁.... Malam ni belum sempat nak pack pesanan yang dah berbayar petang tadi sebab saja merehatkan diri depan tv dengan anak-anak.
Masih banyak yang perlu diuruskan sebelum balik KL untuk traning next week. Harap semoga Allah membantu dalam setiap urusan... Hasbunallah waniqmal wakeel.
Alhamdulillah happy hari ni sebab consult beberapa lagi ibu baru yang baru dalam dunia penyusuan. Memang ramai kawan yang suruh amik course LC atau nama panjangnya Lactation Councelor tetapi seru belum sampai. Saya lebih suka jadi supplement consultant ....
Paling buat saya seronok saya dapat kongsikan pemahaman jelas saya tentang milk booster yang menjadi satu bahan minat ibu2 yang nak banyakkan susu mereka tanpa mengetahui kepeluan badan yang sebenar....😉

Makanan atau minuman atau apa sahaja yang kalian panggil booster bergantung pada diri individu. Kekerapan mengepam akan meningkatkan hormon prolaktin. Namun ianya perlu selari dengan hormon oksitosin. Hormon oksitosin ini akan meningkat apabila si ibu itu happy dan tenang. Apabila makanan / minuman itu membuatkan si ibu itu gembira, maka secara langsung ia melonjakkan hormon oksitosin. Ditambah apabila baby kerap menyusu atau pam, maka si ibu akan mudah mendapat LDR iaitu let down reflex.

Maka booster atau makanan itu perlu selari dengan kehendak si ibu. Ada ibu kerap pam tapi stress maka prolaktin yang meningkat tetapi tidak selari dengan oksitosin maka badan takkan menghasilkan susu dengan lancar. Berbeza dengan ibu yang mempunyai oksitosin yang tinggi [ tenang, gembira dan manage stress dengan sangat baik] ditambah apabila kerap pam/ menyusu bayi...susunya akan keluar dengan banyak dan mudah.

Saya bukan LC namun saya cuba memahami keperluan dua hormon ini dengan baik ...sebab itu bagi mereka yang makan supplement/ booster anda hanya akan dapat kesan yang baik apabila dua hormon ini seimbang.😄

Jika anda perlukan penerangan dengan lebih jelas, boleh hubungi saya melalui

Email Yahoo : nnorita78[@]yahoo.com
Gmail : addinnasa[@]gmail.com
Call/Whatsapp : 012-853-5689

Salam sayang dari Ibu Addinnasa

Tips untuk lebih sihat

2012-01-16T12:15:00.004+08:00

Oh tahun ini umur makin meningkat...phew, oh oh oh tapi tak bermakna bila meningkatnya umur kita akan kelihatan tua. Hakikatnya kita akan kelihatan berubah kerana perubahan DNA itu sendiri. Apakah sebab DNA berubah? Banyak faktor yang mempengaruhi perubahan DNA antaranya ialah sebab stress [ tekanan], pemakanan, cara hidup, pencemaran, radikal bebas dan risiko radiasi.

Walaupun demikian, terdapat juga beberapa bahan bacaan yang pernah saya baca, mereka yang sentiasa menjaga tahap kesihatan, jantung, sentiasa bersenam, minum cukup air dan menjaga pengambilan makanan akan jarang dimakan usia. Ini saya lihat sendiri pada salah seorang isteri kepada kawan suami saya. Wanita ini walaupun telah berusia 50 tahun, tapi beliau kelihatan muda seolah-olah 40 an.

Tips ringkas untuk kelihatan muda serta sihat , kami jadikan amalan harian...

sediakan sedikit senaman dalam membantu jantung kita berfungsi dengan sangat baik.
kurangkan garam, gula dan minyak dalam makanan harian
minum banyak air kosong, ia bagus untuk kelancaran darah
kurangkan pengambilan minuman berkafein seperti kopi kerana ia merosakkan vitamin sedia ada dalam badan.
amalkan pengambilan supplement terutama yang sukar di dapati dalam diet harian seperti Vitamin E
amalkan memakan buah-buahan setiap hari
atasi tekanan dengan pendekatan rohani
pastikan berat badan adalah ideal dengan ketinggian, jangan terlalu kurus atau terlalu besar kerana salah satu ini akan menyebabkan seseorang itu kelihatan tua dari umur sebenarnya.
pastikan tidak tidur berlebihan kerana ini akan menyebabkan badan menjadi malas dan otak tidak digunakan secara optimum.
sediakan sedikit bahagian duit untuk bercuti [ recharge session is a must] walaupun tempat bercuti itu tidak jauh dari rumah anda untuk otak berehat dan menjana tenaga baru untuk badan.
banyakkan bersedekah walaupun hanya sebuah senyuman.

Mungkin banyak lagi...namun ini antara yang saya dan keluarga cuba terapkan dalam kehidupan harian kami....hakikatnya mahukan kesihatan yang baik perlu seimbangkan keperluan rohani dan jasmani. Ketidakseimbangan dua perkara ini boleh menyebabkan kepincangan dalam kesihatan seseorang itu.

Ingin bertanya lebih lanjut mengenai vitamin? Kami akan cuba bantu sedaya yang boleh ...

Email Yahoo : nnorita78[@]yahoo.com
Gmail : addinnasa[@]gmailc.om
Call/Whatsapp : 012-853-5689

Salam sayang dari Ibu Addinnasa

Surirumah mempunyai impian yang tersendiri!

2012-01-16T02:39:00.000+08:00

Masih ingat dengan kisah Farah? Seorang surirumah yang nekad untuk bekerja hanya dari rumah sambil membesarkan 3 orang putera lelakinya. Kali ini saya ingin kongsikan seorang lagi surirumah yang berjaya berusaha membina nama dan perniagaannya secara online....

Hayati Hanapi

Apa kata beliau?

Saya ingat lagi bonus Shaklee saya yang pertama dulu RM32 jer. Memang nampak sikit, tp itulah pembakar semangat saya utk serius buat biz Shaklee ni. Sebab utama saya nak ada income sendiri & nak baiki keyakinan diri. Sblm ni saya selalu rasa rendah diri bila ada orang memandang rendah status saya hanya seorang surirumah.

Sebab itulah saya nekad nak berjaya dalam Shaklee macam kak N. Boleh duduk di rumah sambil jaga anak sendiri, dapat buat income ribu dari rumah shj. Kini saya bangga dengan status surirumah sepenuh masa saya! Saya tak menyesal tinggalkan kerjaya 5 tahun dulu.

Tapi betullah kata orang, nak berjaya tu bukan senang. Saya ingat lagi masa seminar Euphoria bulan May 2011 dulu. Saya sanggup drive sendiri dari Kulai Johor ke PJ dengan anak2 ditemani adik semata-mata nak belajar selok belok biz dari Kak N. Sebab masa tu suami ada training company, jadi dia tak dapat nak pergi sekali. Dengan izin suami saya nekad drive sendiri ke KL sampai tersesat2 sebab itu pertama kali saya drive sendiri. Semangat nak belajar punya pasal...

Masa tu pertama kali bersua muka ngan Kak N. Selama ni berhubung di alam maya ajer. Seronok sgt!! Sbb dapat rasa aura dari kak N. Macam2 tips dan kata2 semangat dari Kak N buatkan saya lebih bersemangat utk berjaya.

Dan kini alhamdulillah azam pertama saya dulu dah tercapai! Saya nak masukkan anak pertama saya ke sekolah tadika terbaik dengan semua perbelanjaan pendaftaran & yuran sekolah saya nak tanggung sendiri hasil titik peluh biz saya. Mungkin ini perkara biasa bagi mereka yang bekerja, tetapi sesuatu yang bermakna buat saya seorang surirumah sepenuh masa. Dapat melabur untuk pendidikan masa depan anak. Syukur sangat2!!

Kini azam saya nak lebih berjaya dalam biz Shaklee dan mampu meraih income x angka setiap bulan..macam Kak N!! Terima kasih kak N kerana menubuhkan Euphoria. Kini hidup kami sekeluarga sudah bertambah baik, kesihatan lebih baik dan ekonomi yang lebih baik!!

Alhamdulillah, moga lebih banyak lagi impian Hayati akan tercapai melalui Shaklee. Hakikatnya tiada yang mustahil jika anda sendiri MAHU berjaya.

Ingin menyertai kami?

Email Yahoo : nnorita78[@]yahoo.com
Gmail : addinnasa[@]gmailc.om
Call/Whatsapp : 012-853-5689

Salam sayang dari Ibu Addinnasa

Susuibu : kuantiti, kualiti dan pam

2012-01-15T09:56:00.001+08:00

Orang selalu kata, kalau nak jimat, masak di rumah. Beras kalau tidak ditanak manakan bertukar menjadi nasi. Berapa banyak nasi yang kita mahu maka tahu lah kita mengagak berapa sukat beras yang perlu. Saiz periuk itu juga, bukannya boleh mengembang dan menguncup sesuka kita. Maka jika perlu nasi yang banyak.... jika saiz periuk kita kecil maka perlu lebih kerap beras yang perlu ditanak.

Beras pula, jika mampu beli yang baik tak salah beli yang bagus malah ada yang sanggup belanja untuk membeli beras import untuk dimasak menjadi nasi. Bagi yang kurang berkemampuan, beras biasa menjadi pilihan. Apapun beras ini akan tetap menjadi nasi. Cuma kualiti nasi sahaja yang berbeza.

Periuk...bagi yang mampu pastinya mencari periuk nasi serbaguna. Periuk ini selain memasak nasi, sangat menyenangkan bila nak masak bubur tanpa perlu kita berjaga2 nasi menjadi hangit. Macam-macam fungsi ada. Bagi yang sederhana, periuk nasi elektrik biasa menjadi pilihan. Bagi yang kurang kemampuan, periuk biasa ditanak di atas api dapur. Namun apa pun, tujuannya tetap sama iaitu mahukan beras bertukar menjadi nasi.
Ini cerita mereka yang masak di rumah.

Bagi yang nak cepat dan duit lebih, mereka rasa makan diluar lagi mudah. Dapur tak bersepah dan hidup lebih mudah. Namun ada juga yang sekadar beli lauk di luar dan tanak nasi di rumah. Lebih jimat katanya.

Namun hari ini setelah kesedaran dalam diri timbul, apabila berlaku macam-macam gelagat peniaga seperti meludah dalam nasi sebagai petua pelaris, bayar harga nasi mahal walhal hanya beras biasa....sudah pasti menanak nasi di rumah menjadi pilihan.

Apa yang ibu cuba sampaikan di sini ialah menanak nasi untuk keperluan ialah ibarat menyusukan anak dengan susuibu. Jika kita tidak menanak beras , masakan beras akan bertukar menjadi nasi. Sama dengan keadaan seorang ibu, masakan boleh air dalam tubuh ibu itu akan memancut dengan sendirinya menjadi susu jika tidak dihisap atau diperah? Bila bayi menghisap atau diperah barulah susu akan mengalir keluar. Lebih kerap beras ditanak menjadi nasi maka lebih banyak nasi yang dapat di makan. Maka samalah gambaran apabila lebih kerap bayi disusukan atau lebih banyak sesi perahan,maka lebih banyak susu dihasilkan.

Bercerita tentang jenis beras....beras sendiri mempunyai gred yang tersendiri. Namun mengikut kemampuan individu masing-masing memilih jenis beras apa yang hendak ditukarkan kepada nasi.
Masih ingat zaman ibu kecil....memandangkan kami orang susah ditambah adik beradik saya ramai, adakala beras hancur pilihan terbaik. Namun bila dah besar dan dah ada keluarga, mak saya selalu pesan...jika mampu, belilah beras mahal....belilah sebab sendiri yang nak makan. Jangan berkira kecuali macam mak dulu....tak berkemampuan nak bagi beras yang bagus. Sayu juga bila ingat kata-kata mak....namun memang ada kebenarannya.
Sama dengan susuibu...apa yang ibu makan akan menghasilkan kualiti susu itu sendiri. Memang ada pihak yang menafikan dengan mengatakan susuibu itu semua sama....hakikatnya tidak. Susuibu itu khasiatnya sama. Macam nasi tadi, khasiatnya sama. Namun samakah nasi dari beras mahal dan beras biasa? Tepuk dada tanya selera. Nak hasil yang baik maka perlu beri yang baik. Jaga pemakanan selalu ditekankan supaya susu yang terhasil itu penuh dengan zat khasiat yang diperlukan tanpa menjejaskan kesihatan ibu. Makanlah yang bagus2 agar hasilnya juga bagus.

Pam, adakah beza pam yang mahal atau yang murah? Saya tukarkan dalam konteks tanak nasi tadi....periuk. Adakah sama periuk yang multi-function ,periuk nasi elektrik biasa dan periuk biasa yang ditanak di atas dapur? Kalau yang mampu, pam yang hebat harganya setanding dengan fungsinya pasti menjadi keutamaan. Bagi golongan sederhana, memadai pam yang biasa asal boleh berfungsi. Namun saya cuba gambarkan teknik marmet itu adalah ibarat periuk biasa yang digunakan di atas api untuk menanak nasi. Memang nampak macam sedikit leceh namun hasilnya juga tidak mengecewakan cuma perlukan lebih usaha dan perhatian. Saya beri contoh jika tanak nasi atas dapur api, kita kena selalu berjaga dan beri lebih perhatian supaya nasi tidak hangit. Namun jika kena dengan cara, nasi ini lebih nikmat kerana ada tambahan kasih sayang yang dibubuh tanpa disedari.
Begitulah dengan teknik marmet....nampak macam leceh, tapi bila kena dengan cara yang betul....susu akan mengalir dan LEBIH HEBAT ditambah penuh kasih sayang kerana si ibu tadi memberi lebih perhatian dalam memastikan susu yang keluar masuk ke dalam botol tanpa menitik dan jatuh ke tempat lain.

Bagi mereka yang tidak menyusukan anak adalah ibarat mereka yang membeli nasi dari luar. Tidak salah sebab setiap orang mempunyai kelebihan dan kekangan masing-masing. Setiap orang mendapat taufik hidayah yang berbeza. Bagi yang menyusukan anak dengan susuibu, bersyukurlah kerana kita memiliki peluang keemasan itu. Maka jangan sesekali kita menghina dan mengkritik ibu yang tidak menyusukan anaknya dengan susuibu. Kita mampu berdoa agar mereka ini diberi taufik hidayah untuk menyusukan anak mereka yang seterusnya.

Saya masih ingat sesi pembelajaran bersama arwah abah dulu. Abah suka mengajar dan memberi anologi supaya saya lebih faham atas perkara dan pelajaran baru yang diajarnya. Saya juga setiap hari cuba memikirkan apakah anologi yang dapat saya hasilkan agar teman seperjuangan saya dalam penyusuan lebih berjaya dalam perjuangan mereka. Namun alhamdulillah, makin hari makin ramai yang sedar tentang kebaikan susuibu. Kebaikan susuibu itu ibarat kebaikan menanak nasi dengan tangan sendiri. Pastinya lebih enak dan lebih sihat dan lebih selamat.

Maka harapan saya, penulisan saya ini membantu lebih ramai ibu yang menyusukan anaknya. Ingatlah, masakan mampu kita tukarkan beras kepada nasi jika tidak ditanak? Lebih kerap kita tanak, lebih banyak nasi yang dapat dihasilkan. Kesimpulannya, lebih kerap sesi perahan maka lebih banyak susuibu dihasilkan .

Sesungguhnya yang baik itu datang dari ALLAH dan yang kurang itu dari saya.

Mancari supplement yang sesuai dengan situasi anda? Jom KLIK SINI.

Boleh email kepada saya di nnorita78[@]yahoo.com atau sms kan kepada saya 012-8535689 untuk konsultasi percuma apabila membuat belian dari blog ini.

Salam sayang dari Ibu Addinnasa

Cikgu Nani....dulu 4oz kini 8 oz!

2012-01-13T15:39:00.000+08:00

* These statements have not been evaluated by the Food and Drug Administration. These products are not intended to diagnose, treat, cure, or prevent any disease.

Dapat panggilan dari customer saya Nurhanani ... apa kata beliau?

" Kak, memang beza la amik vitamin....dulu anak first makan dah lambat. Anak kedua makan vitamin masa mengandung lagi. Dulu anak first.... nak pam, 4 oz tu kira nasib la tu satu sesi. Tapi sekarang anak kedua ni, sekali pam dapat juga 8oz! Syukur."

Hakikatnya vitamin tak banyakkan susu pun, cuma vitamin bantu penghasilan susu dengan lebih lancar. Moga Nani terus berjaya dalam dunia penyusuan untuk anak keduanya!

Anda mahu mengubah nasib anda? Amiklah langkah bijak dengan pastikan sesi perahan yang konsisten, badan yang sihat, air dan makan yang seimbang.

Boleh whatsapp saya 012-8535689 untuk tanya apa yang Nani amalkan!

Salam sayang dari Ibu Addinnasa

Surirumah : tips mencari pendapatan sampingan secara online.

2012-01-12T09:00:00.001+08:00

Saya dah yakin dan nekad untuk berhenti demi keluarga saya....dan tak bermakna ini kerana suami saya mampu nak tanggung semua liabiliti saya tetapi sebab saya juga mempunyai usaha sampingan demi membantu kewangan dan ekonomi keluarga saya.

Saya dibesarkan dengan sebuah keluarga yang sederhana , mak tak kerja dan mula kerja bila abah meninggal dunia. Satu pertukaran zaman yang buat saya cukup sedih....sebab abah meninggal di kala saya di Universiti [ Asasi UM] , adik-adik kecik la kesian sebab mereka terpaksa membesar dengan mak yang bekerja. Memang tak sama....mungkin mereka lebih berdikari sebab dikala mak kerja mereka tinggal dengan arwah atok. Namun syukur sekarang semua dah besar.

Namun saya tahu membesar dengan mak yang tidak bekerja memang beza dengan membesar bersama mak yang bekerja. Addin pernah lalui, saya bekerja sebagai cikgu. Bila ada mesyuarat,saya terpaksa tinggalkan dia di sekolah sehingga petang. Nasa lebih beruntung sebab sejak lahir saya menjaganya dari rumah. Mungkin rezeki anak-anak. Saya tetap bersyukur kerana melalui dua situasi ini. Bila kawan cerita, saya memahami sebab pernah duduk dalam situasi itu.

Saya yakin semua orang tak kira surirumah atau pun yang mempunyai kerja hakiki inginkan pendapatan sampingan. Namun saya yakin semua mencari sesuatu yang mudah. Mungkin ada juga yang sanggup menggunakan masa tambahan untuk lakukan kerja sampingan. Kekangan yang mungkin berlaku ialah kita tak punya banyak masa untuk diri , keluarga malah dengan masyarakat.

Namun apa yang saya nak share kan di sini ialah bagi surirumah yang ingin mencari pendapatan sampingan dari rumah. Saya sendiri melakukannya hanya dari rumah. Alhamdulillah, saya mampu membantu diri saya , keluarga malah saya mampu memberikan mak saya elaun setiap bulan hasil duit saya sendiri. Saya nak kongsikan tips bagi mereka yang ingin menjana pendapatan sampingan , antaranya ialah

1. Mempunyai internet - sekarang zaman IT, ramai yang suka membeli secara online kerana ianya lebih menjimatkan masa dan minyak.

2. Berniaga barangan yang mempunyai permintaan yang tinggi yang melibatkan ilmu [ menulis buku etc], kelahiran [ ibu dan anak], perkahwinan, makanan dan teknologi.

3. Sangat bagus jika produk mempunyai kelebihan pesanan berulang atau " repeat order".

4. Berpengetahuan yang dalam bidang yang diceburi. Banyakkan membaca agar pelanggan lebih yakin. Sangat bagus jika kita sendiri mengamalkan apa yang kita jual supaya kita lebih memahami kebaikan produk.

5. Pastikan modal adalah berpatutan. Elakkan membuat hutang untuk modal yang boleh membebankan diri memandangkan kita adalah surirumah.

6. Masa yang tertentu. Sebagai contoh sediakan masa saya 3-4 jam sahaja sehari untuk uruskan pesanan dan lakukan apa yang patut untuk biz anda. Kita perlu ada masa untuk beriadah dan bermasyarakat.

7. Mendapat restu suami. Sangat penting agar rezeki itu dipermudahkan.

Untuk benar-benar berjaya, perlukan masa....ia tidak terjadi sehari dua untuk perniagaan terus maju. Biasanya paling cepat sekalipun 3 bulan sebab ia masa untuk orang kenal kita dan kita sendiri masih dalam mencari kesesuaian masa untuk di selenggarakan memandangkan kita adalah surirumah.

Paling bagus jika kita ada kawan yang turut sama menjalankan perniagaan. Sekurang-kurangnya boleh berkongsi pendapat dan bertukar-tukar fikiran. Untuk menjalankan perniagaan secara online tidak semudah dengan kata-kata. Ia perlukan kesabaran yang tinggi melayan karenah pelanggan selain kita perlu istiqamah jika ingin terus berjaya.

Saya sendiri dah berkongsi kebaikan produk Shaklee selama 4 tahun lebih secara online....alhamdulillah telah ramai surirumah yang mendapat manfaatnya terutama bagi mereka yang benar-benar mahu berjaya dan bersungguh berusaha untuk menjana pendapatan walau dari rumah.

Apa kata kawan saya ini? Beliau juga seorang surirumah dan kini menjadi salah seorang dari anak didik saya.....yang menjalankan Shaklee sebagai pendapatan sampingan:

" Bestnya menggunakan IPAD 2.. Alhamdulillah housewife pun mampu guna iPad tau.. Berkat bisnes online dari rumah.. ;-) " - Farah.

Saya mengenali beliau melalui satu panggilan telefon. Farah bersungguh ingin mencari pendapatan sampingan memandangkan beliau berhenti kerja kerana ingin duduk rumah membesarkan 3 anak lelakinya. Kini tidak sampai 6 bulan, Farah telah mencapai impian dan cita-citanya mempunyai pendapatan yang stabil hanya dengan biz online dari rumah, alhamdulillah.

Saya doakan Farah dan ramai lagi surirumah yang saya bimbing lebih maju jaya di masa akan datang.

Saya menyediakan kelas tertutup bagi mereka yang benar-benar ingin berjaya dalam lapangan ini. Namun saya tidak memaksa ...saya hanya memberi bimbingan dan sokongan moral untuk kita sama maju jaya. Ia balik pada diri dan dimana ada kemahuan , pasti ada jalannya!

Akan datang saya akan kongsikan testimoni mereka yang memang mempunyai kerja hakiki tetapi menjana pendapatan sampingan bersama saya, insyaALLAH.

Anda bagaimana?

Jika anda berminat untuk menyertai kami, sila emailkan kepada nnorita78[@]yahoo.com untuk mengetahui bagaimana kami lakukan hanya dari rumah. Tidak kurang juga jika anda hanya ingin menjadikan ia sebagai pendapatan sampingan selain anda mempunyai kerja hakiki. Modal serendah RM75 WM sebagai langkah permulaan!

Kejayaan tidak akan datang bergolek. Ia perlu usaha dan kesabaran. Yakin pada diri, insyaALLAH pasti boleh!

Salam sayang dari Ibu Addinnasa

Ibu menyusu : siapa yang perlu amik vitamin?

2012-01-11T11:15:00.000+08:00

Setiap orang mempunyai cara hidup dan pegangan yang tersendiri. Tiada siapa berhak mengatakan sesuatu itu perlu atau tidak kecuali kita sendiri yang menentukan. Mungkin 'sesuatu' itu perlu pada kita tetapi tidak pada orang lain. Tidak kurang juga bilamana 'sesuatu' itu adakala tidak perlu untuk kita namun ia penting buat orang lain. Hanya kita yang berhak menentukan apa yang perlu dan tidak buat diri kita. Namun ianya balik pada keperluan individu.

Sama juga dengan pengambilan vitamin. Bukan semua orang perlu amik vitamin. Ia memang benar sama sekali. Bagi mereka yang mengamalkan cara hidup sihat, pemakanan yang seimbang, tiada sakit yang perlu dirawat, sentiasa bersenam dan punya masa beriadah, bebas dari stress....memang tidak perlu makan vitamin. Namun ada sesetengah pendapat, walau mereka sihat mereka tetap mengambil supplement sekadar memastikan semua keperluan nutrien oleh tubuh dipenuhi dengan baik dan ianya salah satu cara untuk mengekalkan atau memastikan tubuh sihat. Seperti pelajar yang cemerlang di sekolah, mengapa ibu bapa mereka masih perlu mencari tuition diluar? Ini hanya untuk memastikan anak mereka sentiasa dalam momentum pembelajaran yang betul dan sentiasa cemerlang. Tak salah kalau ada duit :)

Bagi ibu yang menyusu, banyak pendapat yang mengatakan tak perlu amik supplement memandangkan makanan harian yang seimbang sudah memadai. Namun ada sesetengah kes, saya rasa si ibu perlu pertimbangkan semula keperluan vitamin mengikut keadaannya ; antara situasi yang perlu pertimbangan :

1. Si ibu yang makan tidak teratur dan tidak seimbang. Nutrisi dalam susuibu dipengaruhi oleh apa yang si ibu makan. Jika si ibu makan dengan tidak teratur ditambah tidak seimbang, bayi hanya akan mendapat zat yang sedia ada dalam badan ibu. Jika si ibu kekurangan zat besi ini boleh menjejaskan perkembangan dan pertumbuhan bayi.

2. Perkembangan dan berat bayi pada 6 bulan pertama tidak memberansangkan. Ini biasanya dipengaruhi oleh sumber vitamin dari badan ibu sendiri. Ada kebarangkalian ibu kekurangan zat besi, protien dan kalsium.

3. Hasil perahan sedikit walaupun si ibu minum 2-3 liter dan pam yang konsisten setiap 2-3 jam. Satu sesi perahan seharusnya dilakukan dalam 10-20 minit tetapi tidak lebih dari itu kerana ia boleh menyebabkan si ibu tertekan dan puting susu melecet.

4. Si ibu adalah seorang yang bekerjaya dan mempunyai banyak tekanan di tempat kerja. Tekanan ini jika tidak di atasi akan menyebabkan si ibu mengalami kemerunduman susu kerana penghasilan susu yang lancar adalah ketika hormon oksitosin dirembeskan dengan banyak.

5. Si ibu sering keletihan dan mengalami masalah sakit pinggang, sakit kaki malah sering sakit kepala. Keletihan yang melampau boleh menjejaskan penghasilan susu kerana ia akan mempengaruhi mood si ibu.

6. Si ibu kelihatan sangat tua dan tidak setara dengan umur. Ada yang kelihatan sangat kusam dan kedutan pada wajah. Ini kerana zat dalam badan telah digunakan untuk disalurkan kepada bayi melalui susuibu, malangnya ia tidak diganti dengan baik.

7. Anak yang disusukan sering sakit. Memang benar susuibu kaya dengan antibodi namun jika anak mudah sakit dan ianya berlarutan, sesuatu harus dilakukan dan pergantungan pada ubat bukan penyelesaian terbaik. Selain amalan kerohanian seperti membacakan Fatihah untuk si anak, bersedekah si ibu perlu juga berusaha memastikan susunya kaya dengan nutrisi agar anak mendapat antibodi yang lebih baik untuk sistem imunisasinya.

8. Si ibu sering sakit. Apabila si ibu dalam keadaan tidak sihat, maka vitamin sedia ada akan digunakan untuk merawat tubuh si ibu terlebih dahulu. Adakala kesakitan yang dirasai oleh si ibu mempengaruhi perasaannya dan ini boleh menjejaskan penghasilan hormon oksitosin dan apabila ini berlaku, susuibu mempunyai risiko untuk menurun penghasilannya.

9. Si ibu di dapati mengandung dan ingin meneruskan penyusuan buat si manja. Apabila si ibu di dapati mengandung ,doktor akan memastikan bayi dalam kandungan membesar dengan baik maka barulah disarankan si ibu itu meneruskan penyusuan bagi anak yang sedang dan masih menyusu. Walaubagaimanapun kebiasaannya doktor akan menyarankan pengambilan supplement di utamakan kerana badan ibu perlu 'supply' makanan[ vitamin] kepada dua anaknya, di dalam kandungan dan anak yang sedang disusukan.

10. Ibu yang mempunyai masalah jiwa tertekan, emosi yang sering tidak stabil dan mudah marah....hakikatnya apabila keadaan ini tidak di atasi, maka penghasilan susu akan merosot secara perlahan-lahan. Ini kerana emosi yang terganggu pastinya menjejaskan penghasilan hormon oksitosin. Hormon oksitosin adalah sangat perlu dalam penghasilan susuibu yang lebih lancar terutama apabila hormon prolatin adalah tinggi. Ibu yang ada masalah ini perlukan cukup b complex dan kalsium.

Ini antara testimoni customer Euphoria.

Jika anda ingin mengetahui lebih lanjut dan ingin mendapatkan vitamin ini, boleh hubungi saya di 012-8535689.

Boleh email kepada saya di nnorita78[@]yahoo.com atau sms kan kepada saya 012-8535689 untuk konsultasi percuma apabila membuat belian dari blog ini.

Salam sayang dari Ibu Addinnasa

5 sebab vitamin tak beri kesan

2012-01-10T13:07:00.001+08:00

Alhamdulillah, sehari dua ni ramai yang order Eu Four Pack Plus termasuklah mereka yang nak kumpul stok dengan membeli set 3M.

Terlebih dahulu, saya ingin tekankan bahawa vitamin ini tak banyakkan susu. Vitamin cuma bantu penghasilan susu dengan lebih baik. Vitamin ini ibarat pelincir kereta...namun jika kereta tidak dihidupkan masakan kita dapat melihat kelancaran kereta ini dan manfaat pelincir tadi kan?

Pengambilan vitamin tak beri kesan kepada :

1. Mereka yang kuat minum kopi. Ini kerana kandungan kafein akan merosakkan vitamin yang sedia ada dalam badan kita.

2. Mereka yang tak suka minum air. Air sangat perlu dalam penyerapan semua nutrien.

3. Makan tanpa ilmu. Ada sesetengah vitamin tidak boleh dimakan pada masa yang sama. Maka perlu tahu cara makan yang betul untuk kesan yang optimum.

4. Vitamin tidak boleh makan serentak dengan ubat doktor. Ubat doktor akan membuatkan badan kita imun dan ini menghalang penyerapan vitamin dengan baik.

5. Ibu menyusu yang mengharapkan peningkatan susu tetapi tidak mengepam mahupun tidak menyusukan anak secara langsung. Vitamin bantu penghasilan susu dengan lebih efesien dengan jadual pam atau penyusuan langsung yang kerap. Makan vitamin tetapi tidak pam maka tiada kesan apa-apa pada penyusuan.

Sebelum membeli pastikan anda kenal pengedar supaya dapat berhubung serta anda dapat rasa keberkesanan pengambilan vitamin!

Boleh email kepada saya di nnorita78[@]yahoo.com atau sms kan kepada saya 012-8535689 untuk konsultasi percuma apabila membuat belian dari blog ini.

Salam sayang dari Ibu Addinnasa

Badan sihat lebih produktif dalam penghasilan susuibu.

2012-01-09T09:41:00.000+08:00

Setiap hari pasti ada kelahiran maka setiap hari juga penambahan ibu baru malah ada juga yang masih baru dengan dunia penyusuan walaupun telah melahirkan 2 atau 3 orang anak. Syukur kerana diberi taufik hidayah untuk mendalami lebih tentang penyusuan susuibu.

Saya sendiri dahulu, cuma ada niat nak menyusukan Addin tanpa ada banyak tentang ilmu penyusuan. Malah saya nekad nak teruskan penyusuan kerana Addin dilahirkan pre matured maka saya rasa perlu dia dapatkan antibodi terbaik dari susuibunya. Saya cuma amik vitamin sebab saya nak baikkan luka jahitan pembedahan saya semasa melahirkan Addin.

Oleh kerana Addin kuat menyusu...setiap sejam dia akan minum selama 10 minit, maka saya mencari alternatif apakah vitamin yang boleh mempercepatkan payudara saya penuh semula dengan susu untuk anak saya minum pada sesi berikutnya. Puas saya membelek buku2 vitamin sehinggalah saya terjumpa perkataan " Alfalfa helps to stimulate milk for breasfeeding mother" ...Maka apa lagi, saya pun makan banyak alfalfa dan ternyata ia sangat membantu. Namun masa dan zaman berubah, selepas banyak kajian saya dan pengalaman saya sendiri, saya menilai semula isi kandungan zat dalam Alfalfa. Alfalfa sangat kaya dengan protien, kalsium, dan garam galian. Maka terdapat ibu-ibu yang anaknya alah dengan alfalfa mempunyai option lain sebagai milk booster iaitu protien ESP dan kalsium [ kini dikenali Ostematrix].

Komposisi khasiat susuibu sendiri paling utama ialah protien dan kalsium diikuti dengan vitamin dan garam galian yang lain. Protien penting untuk pembinaan sel, organ dan sistem yang baik. kalsium juga perlu untuk pembinaan sel darah merah selain zat besi dan penting untuk pembentukan saraf, tulang dan gigi.

Eu Four Pack plus lengkap dengan ESP.

Walau bagaimanapun, pengambilan vitamin lain tidak boleh dipandang remeh.....sebab dalam dunia penyusuan, si ibu tidak boleh pentingkan diri. Si ibu perlu admit bahawa badan yang sihat mampu menjana penghasilan susu yang hebat. Antara vitamin yang penting ialah multivitamin, b complex dan vitamin C. Multivitamin yang bagus lengkap dengan zat besi untuk memastikan ibu tak mudah kurang tekanan darah, anak juga dapat membesar dengan sebaiknya manakala B complex untuk bantu ibu bertenaga, ceria dengan mood yang stabil selain Vitamin C untuk imunisasi dan pembentukan antibodi yang baik. Set yang paling sesuai dan selamat diambil sepanjang penyusuan adalah Eu Four Pack hatta si ibu mengandung sekalipun masih boleh mengamalkannya.

Ibu perlu sihat untuk menjayakan penyusuan susuibu. Kenyataan ini memang tidak boleh disangkal lagi. Masakan tidak, jika ibu itu sakit, sering keletihan...vitamin yang sedia ada dalam badan akan diguna untuk merawat ibu dahulu baru disalurkan kepada si anak.Bilamana ia berlarutan, itulah terjadinya pembesaran anak yang terbantut, anak sering sakit malah badan ibu tidak produktif dalam menghasilkan susuibu itu sendiri.

Selain tidak mengabaikan keperluan makanan harian, air yang mencukupi, badan yang sihat [ termasuklah sihat jasmani dan mental] memainkan peranan dalam penghasilan susu. Susu akan terhasil apabila ada daya stimulasi pada payudara melalui hisapan bayi atau sesi perahan. Lebih kerap bayi menyusu/ pam maka lebih banyak susu dihasilkan.

Mungkin benar bukan semua orang perlukan vitamin, tetapi jika anda lihat bayi anda sering sakit, pertumbuhan anak tidak selari dengan sepatutnya, malah jika anda dapati badan anda makin lemah, mudah stress dengan kulit yang tidak berseri....tak salah pun amalkan vitamin. Vitamin bukan banyakkan susu tetapi membantu memenuhi keperluan nutrisi yang diperlukan anak untuk pertumbuhannya selain memberi manfaat pada badan si ibu itu sendiri menjadi lebih efektif.

Walaupun begitu, jika anda dapati selepas makan vitamin, susu anda lebih banyak...ucapkan alhamdulillah dengan izin ALLAH jua ia berlaku. Ia berlaku kerana badan anda benar-benar mendapat cukup air, stimulasi yang konsisten melalui hisapan bayi atau sesi perahan dan kerana tubuh anda dapat mengawal sebarang bentuk tekanan selain pemakanan yang terautur. Ia juga berlaku sebab NIAT UTAMA anda ialah untuk pastikan bayi mendapat sepenuhnya keperluan nutrisi dari susuibu selain untuk memastikan badan anda sebagai ibu sihat dan produktif.

Maka pentingnya untuk kita betulkan niat mengapa kita mengambil vitamin....insyaALLAH akan terbuka jalan dan pintu rahmat di sebalik niat baik kita mengusahakan yang baik.

Boleh email kepada saya di nnorita78[@]yahoo.com atau sms kan kepada saya 012-8535689 untuk konsultasi percuma apabila membuat belian dari blog ini.

Salam sayang dari Ibu Addinnasa

Julie mula mengepam pada usia anaknya 1 tahun lebih.....

2012-01-08T23:26:00.000+08:00

Saya kenali Julie dari laman muka buku....beliau bertanya tentang kebaikan vitamin Shaklee untuk penyusuan. Pengakuan beliau secara jujur, walaupun beliau mengikuti blog dan penulisan di wall saya mengenai vitamin Shaklee, namun beliau masih ragu-ragu dan tidak yakin dengan kebenaran yang sering saya kongsikan...sehinggalah selepas beliau mencuba vitamin set B.

Masa Julie pm saya do fb, umur anaknya dah setahun. Ditambah pula beliau ada masalah iaitu anaknya sering sakit, pembesaran tergendala dan beliau nak usaha untuk pam walaupun beliau direct feeding sahaja sebelum ini.
Selepas beliau dah mencuba, beliau dapati banyak sangat perbezaan pada taraf kesihatan beliau....dan ini Julie kongsikan dalam blognya Health by Nature.

Kini beliau mula berkongsi kebaikan Shaklee bersama rakan, adik beradik dan saudara mara beliau .... beliau akui banyak yang beliau perolehi manfaat dari kebaikan pengambilan vitamin untuk menyusu.

Hakikatnya pengambilan vitamin bukanlah untuk membanyakkan susu tetapi untuk memastikan anak kita mendapat manfaat nutrisi dari apa yang kita salurkan. Jika kita makan tidak teratur, tidak lengkap malah tidak seimbang, masakan anak kita dapat membesar dengan baik?

Kehidupan hari ini berbeza dengan 20 tahun dahulu...kehidupan hari ini banyak yang semuanya segera, dan kita terdedah dengan persekitaran yang sibuk dan mengejar masa.

Apa kata Julie dan perbezaan yang beliau dapati selepas mengamal vitamin?

Saya sangat bersyukur kerana masih lagi mampu meneruskan perjuangan saya dalam menyusukan anak kedua saya. Pada ketika dulu, saya hanya bercita-cita untuk menyusukan anak saya sehingga anak saya berumur 18 bulan. Tapi kini rasa sayang pulak untuk berhenti, lagipun menurut pembacaan saya, banyak manfaatnya jika diteruskan sehingga 2 tahun.

     Tentu ramai yang telah mengetahui tentang masalah yang telah saya alami semasa anak saya berumur 14 bulan. Saya telah mendapati tumbeseran anak saya telah jatuh ke peratus yang lebih rendah. Doktor juga agak risau, katanya, "kita pantau bulan depan. Kalau masih berlaku, perlu buat sesuatu." Pada masa itu juga, saya sering diserang demam dan batuk yang berlarutan seolah-olah tidak pandai sembuh. Saya juga mengalami sakit belakang, dan pada satu ketika saya terasa badan saya rasa lain semacam.Bila berjumpa doktor, katanya stress perlu berehat. Saya cuma diberi ubat, "muscle relaxer". Doktor tersebut pula menasihatkan saya untuk menjaga pemakanan untuk menyokong kesihatan.

     Saya sangat risau berkenaan keadaan anak saya kerana ramai yang mengatakan anak saya kecil, gigi pulak lambat tumbuh. Anak saya juga asyik diserang demam dan batuk. Dalam hati saya bertanya, kenapakah anak saya sakit sedangkan dia menyusu? Bukankah orang cakap kalau anak menyusu jarang sakit? Pada masa itu pengetahuan saya berkenaan penyusuan sangatlah cetek. Yang saya tau perlu makan banyak kalori untuk menyokong penyusuan.

     Pada masa inilah saya terbaca Post FB kawan saya mengenai supplemen dan penyusuan. Kawan saya menasihatkan saya untuk mencuba trialpack. Saya juga menambah ESP sebab saya memang tahu pengambilan Protin boleh membantu jika kita hendak membakar lemak.

     Selepas tiga hari memakan vitamin Shaklee, susu saya terus bertambah. Kena tambah sesi pengepaman. Batuk anak saya yang telah berlarutan sembuh. Saya semakin cergas dan bertenaga. Selepas dua bulan, berat dan tinggi anak saya meningkat dengan baik. Bila jumpa doktor, katanya, ok, tak payah nak risau.

     Kini anak ahli keluarga dan kawan2 mengatakan, tiba-tiba je anak kamu jadi tinggi. Gigi anak saya pun keluar tumbuh, sekali 2 biji keluar. Saya sangat gembira bila mendengar kata-kata mereka... Syukur betul saya jumpa Shaklee....

Sekiranya anda ingin mengetahui apa vitamin untuk menyokong pemakanan semasa penyusuan, sila teruskan membaca:-

Vitalea with iron formula : memastikan ibu cukup iron agar tidak mudah pitam atau rasa pening disebabkan kurang darah. Penting untuk pembesaran bayi yang disusukan. Kekurangan iron boleh menyebabkan berat bayi tidak selari dengan pembesarannya.

Bcomplex: membantu ibu cergas, dan ceria ( membantu penghasilan oksitosin dengan lebih baik bila si ibu itu dalam kea...daan tekanan yang terkawal)

Vitamin C: membantu ibu mengatasi tekanan yang dilalui. untuk sistem imun ibu dan anak.

Alfalfa sebagai Booster, tapi awas ada kesan ceret beret kalau makan banyak.

Kalsium: utk pembentukan darah, pembetukan saraf dan tulang serta gigi si anak. Ibu memerlukam kalsium untuk memastikan tiada risiko mendapat osteoporosis bila tua kelak.

Protien sangat perlu untuk pembentukan sel. Sel kita terbentuk dari protien. Badan memerlukan 9 asid amino ( protien ) yang tidak dapat dihasilkan dari badan. Sel yang sihat terbentuk dari protien yang seimbang.

Bagi anda yang ingin menyusukan anak mahupun yang tengah menyusu, Jagalah pemakanan anda. Jangan jadi macam saya, bila anak dah mengalami masalah baru nak cari supplemen... Itu pun nasip jumpa supplemen yang baik..... NAMUN SAYA INGIN SARANKAN BAHAWA UNTUK MEMBANYAKKAN SUSUIBU BUKAN SEKADAR MEMAKAN VITAMIN. KERANA VITAMIN HANYA MENYOKONG PEMAKANAN KITA, YANG MEMBANYAKKAN SUSU ADALAH DEMAND DARI ANAK.. LEBIH BANYAK PAYU DARA DIKOSONGKAN, LEBIH BANYAKLAH SUSUIBU DIHASILKAN.

Bagi ibu yang menyusu anak, janganlah sesekali beranggapan bahawa pengambilan vitamin hanya sesuai untuk mereka yang nak banyakkan susu. Vitamin ini adalah demi memastikan kandungan nutrisi dalam susuibu memenuhi keperluan pembesaran dan kesihatan yang baik buat si manja kita. So tak salah berbelanja demi kebaikan ibu dan anak.

Boleh email kepada saya di nnorita78[@]yahoo.com atau whatsapp kan kepada saya 012-8535689 untuk konsultasi percuma apabila membuat belian dari blog ini.

Salam sayang dari Ibu Addinnasa

Tidak mengalah RAHSIA kejayaan seorang ibu , pengepam tegar.

2012-01-07T21:03:00.000+08:00

Semua ibu mahukan yang terbaik buat anak mereka sebab ALLAH jadikan naluri seorang ibu itu lengkap dengan kasih sayang tanpa batasan. Saya yakin setiap ibu berusaha untuk menyusukan anak mereka ditambah zaman sekarang pendedahan mengenai kebaikan susuibu rata-rata boleh dilihat.

Namun tahukah kita ada antara ibu-ibu ini tidak merasa menyusukan anak secara langsung @ direct feeding? Mereka tidak merasa nikmat menyusukan dengan sepenuhnya kerana tiada hisapan dari bayi dan tiada sentuhan seperti ibu-ibu yang menyusukan anak secara langsung. Namun ada segelintir dari golongan ini tidak menyerah kalah sama sekali. Mereka tetap berusaha mahu menyusukan anak mereka dengan susuibu dan tidak menjadikan satu alasan untuk tidak berusaha.

Salah seorang customer saya yang kini juga kawan baik saya, Kak Nadia yang ceritanya pernah menjadi perhatian ramai ibu....Beliau pernah dapat 12oz per sesi dan boleh baca sini untuk ENTRY KHAS KAK NADIA . Beliau seorang pengepam tegar. Anak pertama dan kedua beliau tidak mahu menghisap secara langsung sejak lahir lagi. Walaupun begitu, beliau tidak mengaku kalah.....

Apa yang saya tahu tentang kak Nadia....

Beliau seorang ibu bekerjaya...mempunyai dua puteri. Kedua-duanya tidak dapat disusukan secara langsung , beliau terpaksa menjadi pengepam tegar. Saya kenal kak Nadia bulan 5 tahun 2010. Masa tu saya di airport dan saya terima panggilan dari beliau bertanya tentang vitamin Shaklee untuk penyusuan. Kak Nadia tidak mempunyai masalah susu kerana sekali pam biasanya Kak Nadia akan dapat 6oz untuk satu sesi. Sehari minima kak Nadia akan mengepam sebanyak 8 kali...maka jumlah sehari yang beliau dapat kumpul ialah 48oz. Syukur alhamdulillah. Namun apa yang kak Nadia concern ialah bila baby dah umur 6 bulan dan mula makan, kak Nadia risau susunya akan berkurang ditambah pengalaman dengan anak pertamanya yang hanya berjaya dilakukan hanya untuk 6 bulan sahaja.

Kak Nadia tak mahu kegagalan beliau sebelum ini berulang....beliau mahu meneruskan penyusuan lengkap selama 2 tahun. Maka saya sarankan Kak Nadia mencuba set B iaitu membantu untuk badan seorang ibu itu sihat, bertenaga, ceria dan mampu terus menghasilkan susuibu apabila sesi penyusuan/ perahan masih berlangsung. Alhamdulillah...selepas seminggu makan, kak Nadia merasa sangat puashati kerana mendapati badannya lebih segar dan lebih bertenaga.

Selepas itu beliau telefon saya semula....beliau bertanya mengapakah tiba-tiba susunya menjadi semakin berkurang...ditambah waktu itu kak Nadia didatangi menstrual....dan saya menasihatkan beliau mengambil ESP dan ostematrix demi memastikan badannya mempunyai cukup protien dan kalsium dikala beliau menstrual supaya susu dapat terus dihasilkan dengan baik. Alhamdulillah dengan izin ALLAH miracle berlaku. Susunya bertambah dari 6 oz satu sesi menjadi 12 oz ! MasyaALLAH. Pada saya ianya berlaku dengan izin ALLAH jua. Semenjak dari situ, satu sesi perahan kak Nadia ialah minima 8 oz untuk satu sesi perahan.

Namun apa yang ingin saya tekankan ialah susu kak Nadia meningkat bukan sebab beliau amik vitamin semata-mata tetapi sebab kak Nadia RAJIN MENGEPAM. Vitamin hanya bantu badan kita berfungsi dengan lebih baik. Kini anak kak Nadia dah berumur 2 tahun...dan kak Nadia dah berjaya menyusukan anaknya secara penuh dengan susuibu walau terpaksa menjadi pengepam tegar.

Saya cuba menggambarkan bahawa vitamin ini ibarat seperti pelincir. Kereta yang cukup pelincirnya akan bergerak lebih laju apabila kereta dihidupkan. Jika kita menggunakan pelincir yang hebat tetapi kereta tidak dihidupkan , mana mungkin kita dapat lihat kelancaran kereta di atas jalan raya kan?

Sama jua macam badan ibu, kalau makan macam-macam produk yang niat mulanya untuk banyakkan susu tetapi tak dapat nak pam/ susukan secara konsisten, memang takkan nampak hasil sama sekali.
Banyak faktor yang memperngaruhi kejayaan kak Nadia sebagai ibu yang mengepam dengan tegar atau nama lain kita panggil EP mom [ expressing pumping mom]. Ini akan saya terangkan dalam entry saya yang berikut insyaALLAH , Tips kejayaan ibu pengepam tegar.

Vitamin hanya sebahagian dari usaha....ada banyak lagi faktor lain dan akan saya kongsikan dalam penulisan akan datang.

Kini saya bekalkan semua customer saya jadual pam supaya si ibu dapat membuat pumping session dengan konsisten dan teratur. Dengan jadual pam yang disiplin membantu anda berjaya seperti kak Nadia.

Boleh email kepada saya di nnorita78[@]yahoo.com atau sms kan kepada saya 012-8535689 untuk konsultasi percuma apabila membuat belian dari blog ini.

Salam sayang dari Ibu Addinnasa

Vivix bukan untuk semua golongan.

2012-01-07T17:07:00.000+08:00

Pernah dengar tentang vitamin cecair dari Shaklee yang namanya Vivix? Saya mula mengambil Vivix pada pertengahan tahun 2010....masa tu excited nak cuba sebab ia baru masuk Malaysia. Malangnya makan tanpa ilmu. Saya beli sebab atas niat nak cuba aje. Ditambah kawan-kawan lama saya dalam Shaklee dok advise mencuba sebab kata mereka ia bagus untuk nampak muda. Dengar kata muda, saya tak pikir panjang pun....terus beli.

Masa mula-mula beli, saya makan setiap hari....tengah excited. Cuma satu sudu teh sehari sahaja. Rasa? Sangat sedap. Berbaloi dengan harganya yang beratus sebotol. Namun saya dapati sesuatu berlaku di luar jangkaan saya.... Nasa kata susu saya tak sedap. Masa tu Nasa masih menyusu dan umurnya baru 2 tahun 6 bulan. Nasa terus kata tak nak menyusu atas alasan dia dah besar. Dalam hati memang sayu sebab saya niat nak susukan dia sampai 3 tahun macam abang dia.

2 minggu saya kena bengkak susu sebelum susu betu-betul dah tak keluar. Nasa memang dah taknak hisap. Stress lain pula yang singgah dalam hidup saya waktu tu.

Dalam pada tu saya teruskan amik Vivix....dan baru lah nak belek betul-betul pada botol dia....ada tertulis arahan terang dan jelas...Tidak boleh diambil oleh ibu mengandung atau menyusukan. Masa tu menyesal pun dah tak guna...sebab Nasa dah taknak menyusu dah. Tapi rasa terkilan sehingga kini.

Kesan Vivix

Bila dah 2 minggu makan, nak kata nampak muda sangat tu tak de lah, kesan ketara ialah lebih bertenaga. Masa makan Vivix, saya stop vitamin lain sekejap kecuali ESP dan PD sahaja. Saya pun tak haraplah nak nampak muda macam belasan tahun, so pada saya Vivix takkan nampak ketara pada mereka yang masih muda kecuali mereka yang ada masalah kesihatan.

Hadiah untuk Mak.

Saya masih makan Vivix sehingga sekarang cuma tak sekerap dulu. Saya makan seminggu sekali sahaja. Tapi mulai 2012 ingat nak mulakan balik makan setiap hari sebab ada mission yang perlu saya usahakan awal tahun ini. Bila mission complete saya akan share dalam blog.....

Namun Vivix tidak terhenti di situ, saya mula jadikan ianya supplement bulanan buat mak. Mak saya pengidap kencing manis dan gulanya adakala sangat tinggi sehingga beri kesan pada penglihatan mak. Mak pernah duduk dekat sangat depan tv sebab tak nampak sarikata yang tertulis kat tv. Namun sejak amalkan Vivix mak boleh nampak semula dengan baik dan bacaan gula dalam darah mak lebih terkawal. Sebulan saya sediakan budget 2 botol untuk mak, sebab mak kata makan satu sudu teh tak beri kesan pada mak. Kenangkan mak dulu sanggup kerja kilang nak besarkan kami adik beradik dan saya dapat habiskan pengajian di U, saya doa moga pengorbanan saya ini mampu membantu mak sihat dan sejahtera. Vivix sangat sesuai untuk mak kerana ia berbentuk cecair jadi tak banyak yang mak nak kena makan selain ubat kencing manis yang doktor prescribe.

Siapa yang perlukan Vivix sebenarnya?

Terus terang saya katakan, bagi yang berumur 30 tahun ke atas sangat disarankan sebab bagi yang masih muda, kesan pengambilannya tidak ketara langsung. Malah ada yang merasakan pengambilan Vivix tak beri kesan pada kesihatan. Bagi mereka yang mempunyai masalah kesihatan yang kritikal memang disarankan amik Vivix kerana ia bantu membetulkan DNA kita. Perubahan pada wajah , penuaan atau penyakit yang ada adalah disebabkan perubahan yang terjadi pada DNA kita. Pengambilan Vivix memerlukan kita consume banyak air atau jika tidak badan akan merasa panas dan mudah demam. Jika anda ingin consume Vivix, pastikan anda minum banyak air dan dapatkan jadual makan dari pengedar. Jangan terus beli tanpa ilmu, walaupun ianya dalam kumpulan supplement dan bukan drugs namun kita tetap perlu ilmu sebelum amalkannya supaya nampak kesan seperti yang kita harapkan.

Boleh email kepada saya di nnorita78[@]yahoo.com atau sms kan kepada saya 012-8535689 untuk konsultasi percuma apabila membuat belian dari blog ini. Salam sayang dari Ibu Addinnasa

Supplement untuk anak, apa yang sesuai?

2012-01-06T11:18:00.000+08:00

Alhamdulillah putera sulung saya masih diberi kekuatan untuk meneruskan hari persekolahan yang ketiga. Syukur ALLAH mengizinkan kita hidup bernafas, bersolat dan melakukan aktiviti harian hari ini. Walaupun mungkin Addin dan Nasa keletihan sebab sekolah pagi dan petang, saya tetap panjatkan doa agar mereka ini terus sihat dan dibekalkan hati yang tawaduq pada ilahi.

Seperti biasa, sebelum ke sekolah saya pesan Addin untuk membaca 4 Qul. Teringat saya pesan seorang ustaz, jika kita berpegang dengan 4 surah ini, insyaALLAH hati kita dipegang oleh ALLAH dengan sebaiknya dan dipelihara walau di mana sahaja kita berada.

Sekolah pun dah mula , sebelum tidur Addin perlu makan supplement...saya bekalkan GLA dan Omega beserta secawan ESP + meal shake. Sebelum ke sekolah saya hanya berikan secawan ESP+ Meal Shake dan PD supaya dia tak dehydrate dengan aktiviti seharian.

Bila ada kawan-kawan tanya, apa supplement yang sesuai untuk anak, memang saya akan syorkan amik Meal Shake dan Omega sahaja sebagai permulaan dan hakikatnya ia memadai. Kecuali mempunyai lebihan rezeki then boleh tambah Performance drink.

Meal Shake adalah kandungan protien + multivitamin yang lengkap. Ianya membantu untuk penghasilan sel baru yang sihat serta bagus untuk perkembangan otak. Omega sangat perlu untuk keperluan DHA otak ditambah mereka perlu belajar banyak perkara baru di sekolah dan perlu banyak menghafal.

Pada saya, tak salah bekalkan mereka dengan supplement jika ia membantu anak kita sihat dan lebih produktif dalam pembelajaran mereka. Kita bekerja pun memang nak berikan anak yang terbaik :)

Boleh email kepada saya di nnorita78[@]yahoo.com atau sms kan kepada saya 012-8535689 untuk konsultasi percuma apabila membuat belian dari blog ini.

Salam sayang dari Ibu Addinnasa

Rahsia cergas walau dalam pantang.

2012-01-05T12:58:00.000+08:00

Tiba tiba teringat masa saya dalam pantang dulu, zaman Addin, saya masih teruskan tuition di rumah walau saya dalam pantang...alhamdulillah tak de masaah keletihan melampau walaupun melahirkan secara ceaser. Syukur. Zaman Nasa pula, saya uruskan rumah dua tingkat seorang diri bila abah AddinNasa dah ke tempat kerja.

Alhamdulillah memang secara peribadi saya rasakan vitamin sangat membantu...terutama bila selepas melahirkan, kita akan kehilangan banyak darah. Pengambilan vitamin yang dilengkapi dengan b com, vitamin c, zat besi dan kalsium sangat perlu selain protien untuk binaan asas sel.

Jika anda adalah bakal ibu, saya sarankan anda mengambil beberapa vitamin penting jika mahu meneruskan penyusuan kepada si manja.

Apa kata salah seorang customer kami?

Vitamin yang saya sarankan saya amalkan sehingga kini walau tidak menyusu...dan pada saya sangat berbaloi. Terutama bila usia makin meningkat, saya mahu kekalkan stamina dan kecantikan sebab tak mahu la anak nak membesar, kita dah nampak macam 50 an....senyum selalu antara rahsia awet muda.

Boleh email kepada saya di nnorita78[@]yahoo.com atau sms kan kepada saya 012-8535689 untuk konsultasi percuma apabila membuat belian dari blog ini.

Salam sayang dari Ibu Addinnasa

Menyusukan anak di depan khalayak bukan mudah.

2012-01-03T10:28:00.000+08:00

Masih ingat lagi betapa seronoknya menyusukan anak pertama...dalam pantang dengan baju sentiasa basah lencun dengan susu....dari situ belajar beli breast pad bila nak keluar jalan-jalan. Pengalaman yang tak dapat dilupakan bila abah dapat tawaran main basketball kat KL sedangkan masa tu umur Addin baru 3 minggu. Abah pun bawa kami balik sekali...dan itulah kali pertama belajar menyusukan Addin di dalam kapal terbang. Dengan ilmu yang tak seberapa, saya gagahkan diri naik kapal terbang ....masa tu cuma ingat pesan ustaz terdekat serta kawan baik...bila keluar rumah bacakan ayat Kursi hembus dari hujung rambut sampai hujung kaki Addin atas niat pendinding.
Satu lagi ilmu yang saya bawa dan pegang ialah, bila kapal terbang naik cepat2 susukan anak...supaya si kecil tak rasa sakit telinga terutama bila tekanan udara semakin berkurang apabila kapal terbang mula naik dan semasa mendarat.
So semasa dalam kapal terbang, syukur sebab seat sebelah ada abah Addin, dan sebelah lagi kosong...so sangat selesalah nak menyusukan Addin. Syukur dua-dua anak saya tak pernah meragam dalam kapal terbang.
Sehinggalah sampai di lapangan terbang Antarabangsa....sangat mudah. Syukur pada ALLAH.
Namun ada sesuatu yang berlaku....selepas sahaja mengambil bagasi....Addin tiba-tiba sedu mungkin kerana sejuk. Waktu tu dah mula panik...sebab saya tak pernah menyusukan anak di depan khalayak ramai.
Mak mertua saya cuba letakkan tisu basah di dahi Addin , petua orang lama nak hilangkan sedu anak. Tapi tak menjadi....dan mak mertua saya minta saya duduk dan susukan Addin.
Dalam malu yang amat, saya cuba mencari sudut yang tidak menarik perhatian orang ramai....kerana saya hendak menyusukan Addin. Syukur saya memang menggunakan tudung saiz M maka dapatlah menutup keadaan penyusuan saya.
Itulah kali pertama saya menyusukan akan di tempat awam. Sejak dari itu, alhamdulillah perlahan-lahan keberanian saya datang dengan sendirinya. Suami pula akan pastikan tempat duduk saya selesa dan tidak menjadi perhatian orang sekeliling.
Bukan mudah pada mulanya...namun dengan sedikit keberanian, alhamdulillah saya berjaya menyusukan dua-dua anak saya dengan selesa dan jayanya dengan izin ALLAH jua.
Namun kini banyak gadget penyusuan yang membantu ibu untuk menyusukan anak di depan khalayak dengan lebih selesa. Maka wahai ibu, susukanlah anak kalian dengan rasa bangga namun dilitupi iman iaitu rasa malu insyaALLAH kita akan menyusu dalam keadaan yang tidak menjatuhkan maruah dengan menutup aurat sebaik mungkin.

Boleh email kepada saya di nnorita78[@]yahoo.com atau sms kan kepada saya 012-8535689 untuk konsultasi percuma apabila membuat belian dari blog ini.

Salam sayang dari Ibu Addinnasa

Melabur pada yang tidak nampak.

2012-01-01T05:04:00.000+08:00

Salam bahagia kepada semua pembaca setia blog ini. Alhamdulillah kita ditemukan dengan tahun baru iaitu 2012. Sempena itu saya juga ingin mengucapkan selamat tahun baru dan semoga kehadiran 2012 membawa lebih banyak rahmat dan sejahtera dalam hidup kita dan keluarga kita.
Saya yakin ramai yang meletakan banyak azam tahun baru tidak kurang mereka yang fokus dengan pelaburan akan cuba memastikan hasil pelaburan mereka pada tahun 2012 lebih baik dari tahun sebelumnya.
Bercerita tentang pelaburan, saya ingin mengajak kalian merenung sejenak tentang pelaburan yang tidak nampak. Antara pelaburan yang kita tidak nampak ialah bersedekah. Sudah pasti ianya susah untuk diperjelaskan bahawa pelaburan ini sangat menguntungkan kerana ia tidak terzahir namun bagi mereka yang yakin sudah tentu mengambil peluang menjana lebih banyak kejayaan dan kesejahteraan.

Saya ingin mengajak kalian sempena tahun 2012 kita menyediakan sedikit bahagian dari pendapatan kita melabur dalam perkara kesihatan jasmani dan rohani. Saya mengandaikan bahawa pembelian apa jua supplement adalah sebagai satu pelaburan kita untuk kesihatan yang baik dalam jangka panjang. Jika sakit menyinggah tidak bermakna pelaburan itu sesuatu yang sia-sia kerana adakala penyakit itu merupakan kifarah penghapus dosa. Even pelaburan emas ada pasang surutnya. Namun secara peribadi saya sendiri mengandaikan pengambilan supplement ini ibarat memakai tali pinggang keledar. Jika tidak terjadi apa2 , alhamdulillah satu nikmat besar. Namun jika diuji dengan kemalangan selagi tidak tertulis namanya ajal insyaAllah ia membantu agar kita tidak terlalu parah berbanding mereka yang memandu tanpa memakai tali pinggang keledar.

Pelaburan seterusnya ialah sedekah yang berterusan tanpa perlu kita lakukan secara paksa rela. Adakala kita akan banyak bersedekah apabila kita diuji dengan anak yang sakit, ujian harta dan sebagainya. Apa kata mulai tahun 2012 kita memastikan setiap bulan duit yang diterima itu disalurkan untuk pelaburan rohani. Pesan arwah abah saya, sedekah itu pendinding dari musibah dan penyakit.

Mari kita jadikan pembuka 2012 dengan satu azam dan amalan yang baik secara berterusan selagi hayat dikandung badan. Mari kita menyimpan matlamat bahawa kesihatan yang baik adalah kunci kesejahteraan. Apabila badan sihat menjana otak yang cerdas. Bila hati tenang menjana keseimbangan emosi dan mental.

Jangan berkira pada hanya yang terzahir. Kita akan menghargai kesihatan apabila sakit datang menyinggah. Jom kita pastikan 2012 kita mendapat tubuh badan yang sihat , ideal dan sejahtera serta seimbang keperluan rohani dan jasmani.

Salam sayang dari
Ibu Addinnasa

RM 30 setiap hari untuk merawat masalah eczema.

2011-12-31T14:56:00.000+08:00

Alhamdulillah selepas saya berjaya memastikan menu harian dengan buah-buahan potong beserta beberapa kotak jus buah setiap hari...saya dapati masalah eczema Addin semakin berkurangan. Sangat berbeza dengan sebelum ini...saya akan monitor air yang anak saya ambil supaya kulitnya tidak kering.

Addin mempunyai masalah kulit atopic eczema...bila terlalu kering dan dia mula menggaru...maka mulalah kulitnya akan lebih teruk kerana luka akibat digaru. Lebih teruk jika kurang air ia akan merebak dengan lebih teruk.

Selain pengambilan supplement untuk membantu kulit Addin moist...saya pastikan Addin minum sekurang-kurangnya 1 liter sehari. Tapi selepas saya cuba tambahkan banyak buah serta air jus dalam menu harian, memang lagi ketara kulit Addin sekarang...alhamdulillah.

Bagi mereka yang mempunyai anak lebih 2 tahun dan mempunyai masalah yang sama, apa yang boleh saya sarankan ialah cuba amalkan pengambilan buah-buahan serta jus buah dalam menu harian selain mengambil supplement yang membantu melahirkan sel kulit yang sihat dan moist.

Bagi mereka yang suka menggunakan cecair organik Shaklee yang lebih dikenali sebagai Basic h, apa yang boleh saya sarankan, amalkan hanya 3-4 titik dalam baldi yang besar...dan amalkan selang sehari. Namun bagi atopik eczema , cuba perhatikan kulit anak setiap hari...jangan sampai terlalu kering kerana ini akan menyebabkan si anak mudah rasa gatal dan menggaru pada tempat yang mempunyai masalah eczema.

Cuba sapukan lotion yang sesuai pada kulit si manja selain menjaga pengambilan air dan makanan harian mereka.

Jika anda ibu yang menyusu, pengambilan alfalfa dikatakan boleh mengurangkan masalah ini namun pengambilan alfalfa adalah mengikut kesesuasaian si bayi. Jangan sesekali memakan alfalfa dengan banyak secara sekaligus tetapi secara berperingkat. Walau bagaimanapun, adalah sangat bagus jika seorang pembeli itu sentiasa keep in touch dengan pengedar...supaya segala info atau kemusykilan dapat dijawab dengan baik.

Boleh email kepada saya di nnorita78[@]yahoo.com atau sms kan kepada saya 012-8535689 untuk konsultasi percuma apabila membuat belian dari blog ini. Salam sayang dari Ibu Addinnasa

Dulu part time....

2011-12-28T23:54:00.000+08:00

Alhamdulillah lega rasa bila dah dapat jumpa GB dan minta pendapat beliau ...saya dah nekad nak letakkan jawatan sebagai guru akademik. Tak sanggup nak tinggal anak di rumah orang mahupun mana-mana taska. Memang ada kelebihan dan kekurangan bila dah berhenti makan gaji....namun itulah yang dinamakan hidup. Tiada satu pun yang hidup tanpa ujian dan kekangan.

Hari ni saya cuma sempat siapkan order bagi customer yang buat pesanan awal sebelum jam 12...saya minta Shaklee proceed kan terutama mereka yang order secara fullpack. Bagi semua order euphoria trial pack saya akan poslaju pada 29 Disember.

Kawan-kawan di sekolah tadi semua sibuk isi borang option...rasa tak sanggup nak kerja bila kenangkan anak-anak. Semenjak lahirkan Nasa saya dah biasa duduk uruskan rumahtangga. Alhamdulillah sambil-sambil saya buat biz Shaklee saya...yang mana saya gunakan blog untuk mengisi masa lapang saya bila anak-anak ke sekolah.

Alhamdulillah suami pun dah beri restu untuk saya tidak bekerja....syukur pada ALLAH. Syukur juga ada pendapatan Shaklee kerana sekurang-kurangnya dapat saya bantu mak dan keluarga.

Bercerita tentang Shaklee, saya memang dah lama menjadi ahli...dah nak masuk 12 tahun...alhamdulillah. Saya suka produk ini sebab kualiti dan harganya setanding. Tidak terlalu mahal mahupun terlalu murah. Pada saya harganya moderate dan ramai yang mampu beli.
Penghantaran stok order juga Shaklee uruskan bila customer order dan saya tiada stok...maka Shaklee akan tolong courierkan melalui Gdex ataupun Ctlink.

Bolehlah buat biz sambil-sambilan selain uruskan anak dan rumahtangga.....kalau dulu ianya part time maka lepas resign ni, ia akan jadi fulltime insyaALLAH.
Bagi kalian yang menghantar email , harap bersabar menanti balasan email ya....saya akan cuba menjawab dengan sebaik mungkin.

Apapun, saya nak ucapkan jutaan terima kasih khas buat semua customer saya yang setia membeli dengan saya setiap bulan. Doa saya agar ALLAH memenuhi segala keperluan kalian, memberikan kesihatan dan kesejahteraan atas duit yang dibelanjakan untuk mencari kesihatan yang baik.

Boleh email kepada saya di nnorita78[@]yahoo.com atau sms kan kepada saya 012-8535689 untuk konsultasi percuma apabila membuat belian dari blog ini.

Salam sayang dari Ibu Addinnasa

Supplement memudaratkan kesihatan.

2011-12-28T12:31:00.000+08:00

Satu artikel pendek ini telah memenuhkan email inbox saya....mereka terutama customer saya jadi risau tak tentu pasal. Mana taknya, mereka pengamal tegar supplement dan bila membaca penulisan ini menjadikan mereka terkedu sebentar dan meminta penjelasan lanjut dari saya.

Masih saya ingat satu video yang pernah saya tonton...dalam video tersebut dinyatakan bermula 2011 seterusnya manusia lebih banyak hidup dalam tekanan, maka pengambilan supplement adalah salah satu cara yang disarankan untuk mengatasinya selain memastikan keperluan rohani dipertingkatkan.

Maka bagi mereka yang oppurtunist, pastinya mengambil ini satu peluang perniagaan dengan menghasilkan supplement mereka sendiri. Maka sampai satu peringkat kita dapati lambakan supplement dalam pasaran sehingga membuatkan manusia keliru untuk memilihnya.

Tidak perlu pergi jauh, memadai kita melangkah masuk satu farmasi....dan kita mula bertanya, saya perlukan vitamin C...pasti kita ditunjukkan dengan pelbagai jenama vitamin C. Bagi penjual yang pentingkan keuntungan, pasti mengesyorkan vitamin c yang mahal yang kononnya setanding dengan kualiti. Namun tidak dijelaskan mengapa dengan lebih lanjut. Sedangkan vitamin c yang bagus adalah jenis pelepasan masa kerana ia adalah vitamin larut air.

Pernahkah anda terlintas....Apakah sebenarnya vitamin yang selamat di ambil?

Sebagai pengamal tegar supplement selama 12 tahun , saya memilih Shaklee kerana :

Dr Forest C Shaklee adalah orang pertama yang menghasilkan Vitalized Mineral yang kini digelar VITAMIN.

Vitamin Shaklee adalah asli, tiada pewarna, pengawet malah perasa tambahan.

Vitamin Shaklee tiada silika gel dengan ini membantu penyerapan dengan lebih baik.

UJI Vitamin anda.

Cuba anda ambil sebiji multivitamin yang sedang anda amalkan....genggam selama 5 minit, jika anda dapati tangan anda melekit serta warnanya melekat dengan tangan anda, maka saya sarankan anda memilih vitamin yang lebih baik.

Vitamin yang sintetik biasanya mengandungi silika gel, pewarna, perasa dan pengawet tambahan....bahan-bahan ini boleh memudaratkan kesihatan kerana tubuh kita hanya perlukan yang asli.

Hakikatnya pewarna, pengawet dan perasa tambahan ini tidak diperlukan oleh badan dan jika diambil secara berterusan dikhuatiri boleh memudaratkan kesihatan.

Kesihatan itu sangat mahal...maka amalkan pengambilan supplement dengan ilmu dan bukan kerana trend semata-mata.

Antara artikel menarik yang ingin saya kongsikan...Keunikkan Shaklee.

Boleh email kepada saya di nnorita78[@]yahoo.com atau sms kan kepada saya 012-8535689 untuk konsultasi percuma apabila membuat belian dari blog ini.

Salam sayang dari Ibu Addinnasa

Pam dengan konsisten membantu tingkatkan penghasilan susuibu

2011-12-28T10:26:00.000+08:00

Beliau seorang ibu yang mengepam secara konsisten ditempat kerja...dan beliau mendapati dengan pengambilan supplement dengan cara yang betul dan keperluan lain dipenuhi dengan baik sangat membantu untuk mendapatkan hasil yang diidamkan.

Beliau mengamalkan set B + ESP. Saya berikan konsult cara pengambilan vitamin beserta jadual pam sekali untuk memudahkan beliau melihat hasil yang diperolehi.

Boleh email kepada saya di nnorita78[@]yahoo.com atau sms kan kepada saya 012-8535689 untuk konsultasi percuma apabila membuat belian dari blog ini.

Salam sayang dari Ibu Addinnasa

Yakinlah dengan DOA mu....

2011-12-23T08:34:00.001+08:00

Saya teringat masa saya kecil dahulu, bila kami balik kampung abah di Johor Bahru saya suka bangun pagi dan duduk kat laman rumah arwah atok saya....selain menikmati pemandangan apa yang saya suka lihat ialah beberapa orang jiran atok saya sebelum keluar bergerak dari rumah mereka [menggunakan basikal] mereka akan berdiri tegak dan menadah tangan sambil membaca doa. Itu antara perkara yang suka saya lihat masa berada di kampung arwah atok saya dulu.

Saya kagum kerana mereka benar-benar memperaktikan amalan-amalan yang baik iaitu berdoa.

Ramai antara kita yang bukan tidak mahu berdoa tetapi kita kurang yakin dengan doa.

Mengapa kita tidak yakin dengan doa?
Antara sebab ramai tidak percaya dengan doa kerana merasakan doanya tidak dikabulkan, doanya lambat menjadi nyata.

Pesan arwah abah.....
Masih saya ingat masa umur saya 14 tahun, arwah abah pesan...kalau nak sesuatu perkara itu berlaku pada masa akan datang maka mulakan doa dari sekarang. Abah pesan saya doa dapat jodoh yang baik. Bayangkan masa tu umur saya 14 tahun....dalam tersenyum namun saya menjadikan ia amalan. Abah selalu pesan, doalah dengan penuh yakin. InsyaALLAH ALLAH akan sampaikan hajat atas apa yang di doakan.
Doa yang baik-baik supaya yang baik juga berlaku.

Terapkan doa dalam kehidupan harian....
Masih ingat lagi arwah abah pesan, jangan sesekali putus asa dalam berdoa ...kata arwah abah, ALLAH takkan tolak doa kita. Jikalau kita berhajat sesuatu namun doa itu digantikan dengan sesuatu yang bukan seperti kita mahukan....Sesungguhnya ALLAH telah mengaturkan sesuatu yang lebih baik buat kita. Namun itu jika kita melihat dengan mata hati bukan mata kasar semata-mata.

Bila kita berharap sesuatu sebagai contoh untuk mendapat pekerjaan yang lebih baik [jawatan yang lebih baik] namun belum berhasil, jangan kecewa jangan berputus asa kerana ALLAH telah aturkan yang lebih baik untuk kita. Masa itu akan datang dengan sendirinya pada waktu yang kita sendiri mampu untuk menanggungnya.

Berdoalah...
Berdoalah dikala kita senang mahupun susah...

Apabila kita di dalam kelapangan dan kesenangan...maka berdoalah
" Ya ALLAH ku panjatkan syukurku padaMu dan ku berharap dengan redhaMu kelapangan ini dan kesenangan ini diberkati di sisiMu. Jangan sesekali KAU biarkan aku leka dan alpa dengan nikmat ini. "

Berdoalah dikala kita diuji
" Ya ALLAH sesungguhnya ujian ini datang dariMu jua Ya ALLAH maka kepada ALLAH ia kembali. Berikan aku kekuatan untuk melaluinya. Aku yakin ujian ini mampu buat diriku maka peliharalah aku agar aku tidak tergelincir dari landasanMu Ya ALLAH."

Maka marilah kita berdoa yang baik-baik dalam kehidupan kita. Doa yang baik, maka yang datang juga adalah yang baik.

Sesungguhnya ALLAH Maha Kaya dengan sifatNYA yang PEMURAH. DIA Maha Memberi. Maka Mintalah.

Ud'uni astajib lakum "Berdo'a kepadaku niscaya akan Ku-perkenankan bagimu" (QS. al-Mu'min:60).

Semoga kita menjadi umat yang saling mengingatkan ke arah kebaikan.

Boleh email kepada saya di nnorita78[@]yahoo.com atau sms kan kepada saya 012-8535689 untuk konsultasi percuma apabila membuat belian dari blog ini.

Salam sayang dari Ibu Addinnasa

Kisah benar : Perkongsian perjalanan penyusuan seorang ibu....

2011-12-22T07:35:00.000+08:00

Ini email dari salah seorang customer saya....

Salam kak anne

Apa kabar akak dan keluarga? harap2 semua sihat dan bahagia hendaknya.. erm.. masih ingat kat saya naimmah yg beli set esp+eupho set pasa 24 November yg lalu.. ermm..ni saya nk cerita sikit pasal pkembangan saya.. maafla tak contact @ sms akak... mesti tertanya-tanya pasal saya ek.hihih...camna nk mula cerita erk..

Sebenarnya.. saya telah makan vit + esp sejak dapat drpd kak anne hr tu.. lepas 3 hari.. alhamdulillah susu makin banyak dan anak saya pun semakin sihat..kalu biasa pam 30 min baru dpt 4 oz.. skrg 6 oz..ditambah dengan saya lakukan PP sebelah siang dan malam...alhamdulillah..saya bersyukur...selepas seminggu, saya demam..selang sehari demam pun hilang..tapi lepas tu dtg balik demam..demam kali nie..demam menggigil dan sejuk yang teramat sangat..so saya pergi ke klinik pakar bersalin memandangkan saya baru sahaja 2 bulan lebih bersalin..

Lepas tu, doktor kata saya maybe mengalami jangkitan kuman@bentan..tp ntah la..maybe juga byk faktor yg penyebabnya..stress ..tak cukup rehat..xcukup tido.. salah satu faktor maybe.. so doktor melarang saya memakan sebarang makanan telur, kekacang..apa jenis kekacang dan seefood....sehingga saya betul2 sihat baru leh makan semula.. maka semua pengambilan vitamin shaklee saya rujuk dulu pada doktor..dan doktor kata pil-pil tu xda masalah....tetapi ESp saya tak boleh makan lagi masa tu.. so saya makan ubat yg diberi doktor shj pd waktu itu termasuk antibiotik dan ubat tahan sakit.. selama 3 hari saya dipantau dan diperiksa semula dan diambil darah utk check tahap sel darah putih saya jika ada jangkitan.. a;hamdulillah..saya tiada jangkita kuman dlm darah dan demam tiada cuma sakit kepala+pening masih terasa... lama-lama ..hari demi hari.. sakit saya hilang..alhamdulillah..syukur..tu satu bab cerita..

masa saya berpantang dan sehingga ke minggu lepas lebih kurang hampir 3 bulan nie..saya kene buasir dan sembelit.. so tiap kali buang air besar saya kene buasir dan berdarah.. until jumpa doktor pakar hari tu..dan makan ubat dan pakai neo-healer alhamdulillah..minggu nie saya buang air besar dgn lancar dan tiada berdarah..utk pgetahuan kak anne, dlm tempoh saya tak sihat tu..saya tak makan vit shaklee dan esp.. dan baru seminggu saya makan semula vitamin b-complex, vit. C, vitalea dan ostematrix.. esp saya belum sentuh lagi.. ingat minggu depan saya akan mula makan esp semula.. saya suka sgt minum esp tu..sedap walaupun hanya campur air sahaja..

utk pgetahuan kak anne juga, kini susu saya makin banyak dan breast cepat bengkak.... sekali pam 30 min dpt 7-8 oz dan bila buat PP (power pumping) leh dapat 10-12 oz dlm masa sejam.... apa yg saya dapat saya bersyukur..vitamin yg saya makan sebenarnya memberi tenaga dan saya lebih stabil.. walaupun tak mkn shaklee masa saya sakit hr tue susu tetap ada.. bf tetap saya lakukan..cuma lebih ke arah pumping takut anak kene jangkit demam saya.. sekarang kerap df..weekend je.. df byk kali.. cuma saya cepat letih la..xcukup rehat.. saya makan shaklee semula.. maybe ambik masa lg utk tubuh saya sesuai dgn vitamin..belum lagi 90 hari kan..so saya kene sabar byk2.. harap dpt membantu saya lebih bertenaga dan kuat utk bf ini dan menjalankan tugas2 sbgai seorg isteri dan ibu.. biasa la kak anne pgalaman pertama ni dugaan ni terasa berat sikit.. tapi saya tetap tenang dan bersabar..

semalam pum sebelah breast kiri sekali pam dapat 5 oz..dalam masa 20 minit... bagi saya itu pencapaian yg baik bg saya..kalo dulu nak dapat 5 oz kene campur breast kirikanan..skrg alhamdulillah.. anak saya pun sihat..ceria.. tkda masalah..alhamdulillah..

kak anne, saya sentiasa mgikuti pkembangan akak dlm blog dan fb ...bila hp di tgn ..bukak la blog akak tgk ada apa2 info yg leh mbantu saya dan menambahkan ilmu ttg bf ni.. jgn xtau..senyap2 je kan..hihihi..apapun saya sentiasa kak anne dapat terus memberikan info dan nasihat di dlm blog tue.. dan saya ingin mengucapkan terima kasih byk2 pada kak anne atas ilmu yg dikongsikan..syukran jazilan ..:-)

insyaAllah... saya akan cuba utk terus berhubung dgn kak anne dari semasa ke semasa..harap2 kehadiran saya @ client akak nie tak menganggu akak ek...ok kak anne ..anak saya tgh tido lg..saya nak pum dulu ek..

terima aksih byk2..dan...salam ukhwah..salam penyusuan ibu..

Nor Naimmah Othman

Boleh email kepada saya di nnorita78[@]yahoo.com atau call/whatsapp kan kepada saya 012-8535689 untuk konsultasi percuma apabila membuat belian dari blog ini.

Salam sayang dari Ibu Addinnasa

Anak sakit dan sedekah. Ajaibnya sedekah bila dijadikan amalan.

2011-12-21T10:54:00.000+08:00

Biasanya anak sakit , sebagai ibu bapa kita akan mula risau. Orang yang menjadi rujukan utama kita ialah tuan doktor. Jika nasib yang baik, doktor tersebut akan nasihatkan perkara yang baik supaya si ibu mahupun si bapa akan tenang semula. Jika nasib kurang baik, ada doktor yang akan menyarankan perkara yang kadang-kadang diluar jangkaan kita dan bila perkara demikian berlaku semestinya kita perlu dapatkan nasihat doktor yang kedua [ 2nd opinion].

Namun ingin saya kongsikan satu perkara yang bagus untuk diamalkan....saya masih ingat lagi saya mendapat ilmu ini dari ceramah pagi di radio [ maaf saya terlupa ustaz mana yang kongsikan petua ini] ...Apa kata ustaz tersebut?
Bila anak sakit, mak bapak akan terus cari doktor....ianya merupakan satu kesilapan. Hakikatnya penyakit itu datang dari ALLAH. Maka kepada ALLAH kita utamakan. Alangkah bagus jika dijadikan amalan, apabila anak sakit, hantarkan sedekah. Sedekah pada tabung masjid atau anak-anak yatim atau golongan asnaf. Kenapa kita digalakkan sedekah?

Hakikatnya anak sakit adalah teguran dari ALLAH. Adakala kerana kita terlalu alpa atas urusan dunia, maka kita diuji dengan anak yang sakit. Anak ini memerlukan lebih perhatian sebenarnya.

Kisah yang menarik hendak dikongsi:
Asfaza [ bukan nama sebenar] beliau adalah seorang pekerja di salah sebuah syarikat swasta yang bekerja sebagai kerani. Beliau sering menggunakan harta benda pejabat untuk kepentingan peribadinya. Tidak kurang dari itu, beliau sering menggunakan masanya apabila bos tiada dipejabat dengan mencari pendapatan sampingan. Beliau mempunyai tiga orang anak....dua anaknya sering demam dan seorang lagi perkembangan otaknya lambat. Bermacam ikhtiar yang dilakukan demi memastikan anak-anaknya sihat. Ditambah beliau sering mengambil cuti menguruskan anak-anaknya yang sering sakit. Sehinggalah beliau ditegur oleh seorang rakan sekerja yang prihatin dengan keadaannya. Teman ini menasihatkan agar amanah dalam menjalankan tugas walau hanya seorang kerani. Beliau mencari pendapatan sampingan namun menggunakan harta pejabat...maka hasilnya tetap salah. Niat Asfaza mungkin baik kerana nak cari duit lebih menyara keluarga namun caranya tetap salah kerana menggunakan masa pejabat ditambah penggunaan harta pejabat untuk kegunaan peribadi. Teman sekerjanya juga menggalakkan beliau memberi sedekah atas niat kesihatan untuk ketiga tiga anaknya.
Semenjak dari itu Asfaza insaf...beliau cuba elakkan menggunakan masa kerja dan harta pejabat untuk pencarian pendapatan sampingannya selain beliau banyakkan bersedekah atas niat si anak tadi. Kini anaknya semakin sihat, jarang sakit dan Asfaza beroleh ketenangan.

Terutama mereka yang bekerja, adalah menjadi amanah untuk memberikan sepenuh perhatian kepada pekerjaan yang diamanahkan ...namun adakala kita alpa, kita tidak lakukan dengan baik maka tidak mustahil anak sakit adalah kifarah atas perbuatan kita sendiri?

Kadangkala kita datang lambat, adakala masa bekerja kita gunakan untuk berbiz MLM, adakala dalam berjual kita tidak jujur, adakala duit kita tidak digunakan pada jalan ALLAH....semua itu adalah antara kesilapan yang tidak kita sedari dan akhirnya anak yang mendapat kifarah....

Hanya kita sahaja yang tahu diri kita...tak perlu tanya orang lain. Jangan sesekali menyalahkan takdir...aturan ALLAH adalah yang terbaik. Bila anak sakit, hakikatnya kita perlu balik kepada ALLAH kerana penyakit itu datang dari ALLAH jua.

Apa kata, mulai saat ini, kita jadikan amalan pada setiap bulan apabila kita menerima gaji...kita sediakan bahagian sedekah atas niat moga anak kita sihat, dijauhkan dari segala yang tidak baik dan selamat aqidahnya dan selamat dunia dan akhirat. InsyaALLAH kita akan ditemukan dengan pintu hikmah dan betapa ajaibnya amalan sedekah itu.

Boleh email kepada saya di nnorita78[@]yahoo.com atau sms kan kepada saya 012-8535689 untuk konsultasi percuma apabila membuat belian dari blog ini. Salam sayang dari Ibu Addinnasa

Beberapa faktor kenapa VITAMIN TIDAK BERKESAN.

2011-12-19T08:44:00.000+08:00

Saya yakin ramai yang tahu berkat istiqamah...berkat istiqamah [ amalan yang dilakukan secara sedikit tetapi berterusan] even dalam mendapatkan kesan hasil dari pengambilan supplement, kita disarankan makan secara konsisten selama 3 bulan untuk benar-benar mendapatkan keserasian ditambah sel kita hidup antara 90-120 hari.
Namun ada segelintir kumpulan pengamal vitamin yang merasakan tidak mendapat apa-apa manfaat dari pengambilan vitamin atau supplement mereka disebabkan oleh beberapa faktor :

1. Pengambilan air kosong dipandang remeh.
Ramai yang ada masalah untuk amalkan minum air masak kosong dan lebih suka yang bewarna dan berperisa. Air yang manis boleh meningkatkan kepekatan darah serta menyebabkan kegemukan.
Kita disarankan mengamalkan banyak minum air masak apabila mengamalkan pengambilan vitamin supaya penyerapan vitamin oleh tubuh berlaku dengan lebih baik.

2. Elakkan makan vitamin secara banyak sekaligus pada satu masa.
Apabila kita makan semua vitamin secara sekaligus, ini meningkatkan kepekatan darah kita hanya pada masa-masa tertentu. Ramai yang suka amalkan ini apabila waktu hendak tidur sedangkan pada masa selepas itu kita akan kurang minum air. Maka cuba agih-agihkan pengambilan vitamin anda mengikut kesesuaian dan keperluan anda agar kepekatan darah tidak meningkat secara mendadak pada satu satu masa. Ini juga membantu agar buah pinggang tidak terlalu dibebani pada satu satu masa tertentu sahaja.

3. Elakkan pengambilan vitamin bersama ubat.
Sekiranya anda dalam pemantauan doktor atas masalah kesihatan, elakkan mengambil ubat secara serentak dengan pengambilan vitamin kerana ini hanya akan menyebabkan darah bercelaru dan tidak dapat menyerap vitamin dengan baik. Cuba sediakan jadual, sekiranya selepas makan pagi anda mengambil ubat doktor maka anda boleh amalkan vitamin pada waktu tengahari atau malam. Namun sekiranya anda perlu makan ubat secara berturutan, pagi dan petang, maka amalkan vitamin selepas 1-2 jam selepas pengambilan ubat doktor.

4. Kurangkan pengambilan kafien dalam diet harian.
Tahukah anda pengambilan kafien boleh merosakkan vitamin yang sedia ada dalam badan? Maka pengambilan minum yang berkafien yang tinggi secara berterusan boleh membazirkan vitamin yang kita amalkan selama ini. Maka kita tidak akan mendapat kesan seperti yang diharapkan sama sekali disebabkan vitamin rosak disebabkan pengambilan kafien secara berterusan.

5. Pantang larang makan vitamin.
Tahukah anda pengambilan multivitamin yang lengkap dengan zat besi tidak boleh diambil bersama air susu? Ini kerana ia akan mengganggu penyerapan zat besi itu sendiri. Tahukah anda vitamin E tidak boleh diambil bersama alfalfa kerana alfalfa boleh mengganggu penyerapan vitamin E oleh tubuh badan manusia. Ada beberapa lagi yang perlu kita ketahui seperti pengambilan Alfalfa tidak disarankan untuk ibu mengandung kerana boleh mengakibatkan risiko keguguran di awal kehamilan.

TIPS UNTUK IBU MENYUSU.

Makanlah vitamin yang fokus untuk membantu ibu menjayakan penyusuan. Utamakan niat yang utama. Supaya tidak terlalu banyak vitamin yang anda amalkan dan dikhuatiri pengambilan air tidak sekata. Sekiranya anda membeli, maka dapatkan jadual makan yang betul dan pastikan anda tahu fungsi kebaikan vitamin yang anda beli!

Dan akan saya update lagi nanti insyaALLAH.....apapun makanlah dengan ilmu. Jangan beli vitamin jika anda tidak tahu apa kebaikan vitamin yang anda amalkan. Sila call pengedar jika anda inginkan jadual panduan makan dan bagi ibu menyusu panduan pengambilan vitamin yang betul untuk mempercepatkan penghasilan susuibu.

Boleh email kepada saya di nnorita78[@]yahoo.com atau sms kan kepada saya 012-8535689 untuk konsultasi percuma apabila membuat belian dari blog ini.

Salam sayang dari Ibu Addinnasa

Antara tips penting untuk si ibu!

2011-12-18T08:15:00.000+08:00

Alhamdulillah dah selamat menjawab beberapa email ibu- ibu tentang masalah penyusuan. Memang saya tiada title apa2 maka saya hanya kongsikan secebis ilmu saya dalam dunia penyusuan demi manfaat bersama.

Ingin saya kongsikan salah satu tips untuk menjayakan penyusuan adalah, si ibunperlu pastikan tubuh badannya fit selari dengan keperluan menyusu bayi.
Apa yang saya maksudkan fit? Si ibu perlulah sihat tubuh badan dan bebas dari tekanan persekitaran. Mengapa perlunya itu?

Bila si ibu sering sakit, mengadu keletihan serta dalam mood yang tertekan...ini akan mengganggu penghasilan hormon oksitosin yang sangat penting dan membantu dalam menjayakan penyusuan susuibu. Bila hormon ini dirembeskan sedikit, maka sedikit sebanyak akan mengganggu jumlah penghasilan susuibu.

Apakah yang membantu hormon ini meningkat? Si ibu perlulah sihat, ceria dan mampu mengawal apa jua tekanan dari persekitaran.Bila meningkatnya pengeluaran oksitosin maka susuibu akan mengalir keluar dengan lebih lancar apabila bayi menyusu atau sewaktu si ibu membuat perahan.

Jika anda ibu yang menyusu, anda boleh cuba cari satu makanan kegemaran anda...dan lihat apabila anda mengepam atau menyusukan bayi...anda akan mudah mendapatkan LDR iaitu let down reflex dan susu akan mengalir dengan lebih lancar.

Selain itu untuk memastikan ianya sentiasa berterusan, pengambilan B complex dan Vitamin C sangat sangat membantu. Pengambilan vitamin yang larut air ini sangat membantu si ibu sihat, bertenaga ceria dan mampu mengawal tekanan.

Dalam pada itu, jangan sesekali kita lupa makanan rohani adalah salah satu yang perlu dititikberatkan. Solat sunat, mengaji dan zikir sangat perlu demi memastikan rohani kita hidup dengan subur dan tenang. Ia juga membantu meningkatkan pengeluaran hormon oksitosin.

Anda cubalah amal secara istiqamah, insyaAllah berjaya melengkapkan penyusuan anak selama 2 tahun dengan izin Allah jua.

Boleh email kepada saya di nnorita78[@]yahoo.com atau sms kan kepada saya 012-8535689 untuk konsultasi percuma apabila membuat belian dari blog ini. Salam sayang dari Ibu Addinnasa

Tips mendapatkan rambut yang sihat !

2011-12-17T11:26:00.000+08:00

Rambut adalah mahkota bagi setiap individu. Walaupun seorang wanita itu bertudung namun penjagaannya tidak boleh sama sekali diabaikan. Ramai yang menghantar email bertanyakan masalah keguguran rambut dari golongan ibu menyusu tidak kurang juga lelaki yang ada masalah kepala semakin botak.

Punca rambut gugur/ rosak.

Mengikut pembacaan dan pengalaman saya sendiri ada beberapa faktor yang menyebabkan rambut gugur atau rambut rosak. Antaranya ialah :

1. Stress atau tekanan.
Mereka yang kerja dan banyak berkaitan dengan mental akan mudah menyebabkan tekanan dan akhirnya golongan ini mengalami rambut gugur dan akhirnya botak.

2. Pemakanan.
Ramai hari ini sangat menggemari makanan segera diluar sana...makanan ini rata-rata mengandungi banyak msg serta pengawet makanan yang boleh menyebabkan masalah rambut gugur. Makanan mi segera sendiri tidak sepatutnya menjadi amalan jika hendak mendapatkan kesihatan yang baik.

3. Cara hidup.
Cara hidup yang sibuk memaksa ramai antara kita yang tidak punya masa untuk penjagaan diri yang sempurna ...aktiviti bersenam , riadah tidak lagi menjadi salah satu agenda dalam rutin harian. Even masa untuk pencipta juga dipendekkan demi mengejar masa duniawi.

4. Penjagaan tidak rapi
Ramai yang tidak prihatin dengan jenis syampu yang digunakan. Adakah syampu yang digunakan sesuai dengan jenis rambut tidak menjadi perhatian ramai orang. Penggunaan sikat juga perlu dititikberatkan. Sikat perlulah kerap dicuci kerana habuk yang terperangkap dicelah-celah sikat tidak merosakkan akar rambut dalam jangka panjang. Penggunaan minyak rambut sering tidak dipentingkan walhal rambut juga memerlukan pelembap agar rambut dan akarnya tidak mudah menjadi rapuh.

Apakah langkah untuk atasi masalah rambut dari semakin teruk?

1. Elakkan diri dari tekanan yang berterusan.
Banyakkan minum air kosong antara salah satu mengurangkan rasa tertekan dalam diri. Ini saya belajar dari salah seorang pakar perunding keluarga. Jika rasa marah, terlalu tertekan, pastikan bersedia dengan air kosong untuk diminum agar ianya tidak berlarutan.

2. Pemakanan
Adalah sangat bagus jika seseorang individu itu dapat mengamalkan cara hidup yang sihat dengan pengambilan makanan mengikut piramid makanan yang disarankan. Namun jika punya kekangan, pengambilan supplement dikatakan banyak membantu. Antara supplement yang perlu untuk kecantikan rambut ialah Protien, Multivitamin, B com , Vitamin C dan Zinc. Namun pengambilan supplement sangat disarankan dengan pengambilan air yang mencukupi demi memastikan penyerapan vitamin oleh badan dapat dilakukan dengan sangat baik untuk dapatkan kesan yang optimum.

3. Cara hidup yang sihat.
Cubalah amalkan setiap kali selepas bangun dari tidur, kita punya masa seketika untuk membina kekuatan dalaman. Biasanya ia bersumberkan masa kita dengan pencipta. Cuba amalkan selepas bangun dari tidur, kita sediakan ruang untuk mendekatkan diri dengan pencipta. ia membantu rohani kita kuat dalam mengawal sebarang tekanan dari persekitaran. Disamping itu sediakan masa 5 hingga 10 minit untuk membuat senaman ringan dan seterusnya meneruskan rutin harian seperti biasa. Sangat bagus juga sebelum tidur, kita membelai rambut kita dengan sikat dan perlahan-lahan ia akan tumbuh dengan subur sekali.

4. Penjagaan rambut yang rapi.
Jika anda bukan jenis yang berkemampuan untuk mendapatkan syampu yang mahal yang dikatakan sesuai dengan jenis rambut anda, saya sarankan anda amalkan penggunaan syampu yang 'mild' dan tidak terlalu kuat sehingga menjejaskan akar rambut. Biasanya selepas mencuci rambut dan keringkan sehingga kering, sapukan sedikit minyak rambut....saya dan keluarga lebih selesa menggunakan minyak bayi seperti Johnson and Johnson demi memastikan rambut tidak kering. Pastikan sikat rambut kerap dicuci demi memastikan habuk tidak terus terperangkap di celah-celah sikit. Sikat rambut juga disarankan untuk ditukar setiap 2 atau 3 bulan. Sekali sekala boleh cuba mencuci rambut dengan kuntuman bunga raya...kerana ia membantu sebagai SPA rambut.

Hakikatnya bukan hanya vitamin yang diperlukan untuk mendapatkan rambut yang sihat. Ada beberapa faktor yang perlu dititikberatkan apabila bercerita tentang rambut :)

Boleh email kepada saya di nnorita78[@]yahoo.com atau sms kan kepada saya 012-8535689 untuk konsultasi percuma apabila membuat belian dari blog ini.

Salam sayang dari Ibu Addinnasa

2011 : Penang 5 hari 4 malam

2011-12-16T12:46:00.000+08:00

Alhamdulillah sejak fokus dengan biz online dari rumah...dah dua tahun dapat bawa mak jalan-jalan hujung tahun makan angin. Last year bulan Disember kami ke Bukit Gambang, 4 hari 3 malam. Tahun ini kami ke Pulau Pinang...mula mula bermalam di hotel ni, tapi sebab toilet dia style mat salleh, mak saya tak selesa. So kami berpindah ke Hydro Hotel di Batu Feringghi. Mak pun sangat puashati sebab biliknya sangat besar dan saya memilih untuk 2 bedroom suites supaya anak-anak senang nak bermanja-manja dengan atok dia.

Hari pertama sampai dah lewat malam...so kami mula berjalan-jalan pada hari kedua...puas makan nasi Beriani dan nasi Kandar di sana. Hari ketiga kami ke Shaklee Seberang Jaya...sebab nak daftarkan beberapa customer yang berminat nak jadi ahli. Alhamdulillah semua pesanan trial pack saya minta anak-anak didik saya uruskan. So alang2 di Pulau Pinang, sempatlah juga jumpa dengan bakal anak didik serta anak didik yang telah lama dengan saya. Hari keempat kami berjalan-jalan lagi dalam Pulau dan hari kelima, sebelum balik ke KL kami singgah beli beberapa buah untuk dibawa makan sepanjang perjalanan.

Hmm...paling kelakar, bercuti kali ni sehelai T shirt pun tak beli as kenangan....jangan kata fridge magnet. sebab mak lebih suka jalan-jalan dalam kereta. Syukur kali ni dapat sewa Serena , so selesalah bawa mak dengan adik sekali.

Satu TIPS yang saya nak kongsikan. Kalau kita berjalan jauh, jika risau anak kita mudah demam atau sakit....pastikan setiap perhentian untuk berhenti solat atau makan, belikan anak-anak jus buah-buahan yang segar. Ini kerana ia kaya dengan vitamin c dan serat. Selain itu sediakan Performance drink sebagai bekalan bersama.

Biasanya bila kita jalan bercuti, anak-anak pun leka dan tidak minum ...so mereka mudah demam dan membuang pun sehingga sembelit. So bila amalkan tips ini, alhamdulillah anak-anak saya tiada masalah kulit kering, sembelit dan untuk elak mereka demam, mereka perlu mandi air sejuk.

Hari ini saya akan ronda-ronda KL nak lihat rumah sendiri [ under renovation] dan uruskan apa yang patut.

Alhamdulillah Shaklee banyak mengubah hidup saya dan keluarga. Terima kasih pada semua ahli keluarga, sahabat dan customer yang tak jemu memberi semangat pada saya untuk terus berjaya. Saya sentiasa mendoakan anda berjaya untuk mencapai apa yang dihajatkan termasuklah kesihatan yang baik dan menjayakan penyusuan susuibu.

Mudah-mudahan tahun 2012 membawa lebih banyak kebahagian dan kegembiraan buat kita semua.

Boleh email kepada saya di nnorita78[@]yahoo.com atau whatsapp kan kepada saya 012-8535689 untuk konsultasi percuma apabila membuat belian dari blog ini.

Salam sayang dari Ibu Addinnasa

Anda boleh berjaya dalam penyusuan susuibu....apabila

2011-12-15T08:20:00.000+08:00

Bagi ibu yang menyusu, untuk anda terus dalam medan perjuangan pastikan :
1. Anda sentiasa menyusukan si kecil secara langsung atau lakukan sesi perahan yang konsisten ( tidak lebih 3 jam untuk satu sesi ke sesi berikutnya demi memastikan hormon prolaktin akan terus dirembeskan).
2. Pastikan badan kita mendapat cukup khasiat dari pemakanan harian. Maka jangan sesekali SKIP meals, ini akan membantutkan penghasilan susuibu.
3. Pastikan badan mempunyai cukup bendalir...maka pengambilan air adalah salah satu faktor yang membantu dalam kelancaran penghasilan susuibu.
4. Cuba kurangkan minuman yang sejuk, yang berkafien kerana ia akan mengganggu penghasilan susuibu dalam jangka panjang.
5. Booster setiap badan si ibu tidak sama, biasanya makanan atau minuman kegemaran yang boleh membuatkan ibu gembira akan meningkatkan penghasilan hormon oksitosin dan susu akan lebih mudah dihasilkan.
6. Si ibu perlu tahu mengawal apa jua atau sebarang bentuk tekanan. Tekanan boleh mengganggu kelancaran penghasilan susuibu.
7. Pengambilan vitamin disarankan kepada mereka yang tidak mempunyai pengambilan makanan mengikut piramid makanan yang disarankan demi memastikan ibu terus sihat dan anak membesar dengan baik.
8. Banyakkan berzikir, solat sunat serta amalan2 murah rezeki seperti bersedekah....

Tips lain akan terus dikongsikan dalam entry akan datang.....

Boleh email kepada saya di nnorita78[@]yahoo.com atau call saya 012-8535689 untuk konsultasi percuma apabila membuat belian dari blog ini.

Salam sayang dari Ibu Addinnasa

Testimoni kak Aishah.

2011-12-14T13:08:00.000+08:00

Ini email dari kak Aishah, seorang customer saya yang beli Euphoria Trial Pack...

As Salam,

Maaf lah lmbt sgt beri jawapan psl produk shaklee. Masa baca msg ita tu, akak tgh buat gaji.. x smpat nak bls..
Alhamdulillah, syukur pd Allah... susu akak dah btambah byk.. dlu 3 btl skrg dah 4 btl... pekat.. x mcm dlu.. cair jer..
Tp ms hari pertama akak mkn kalsium tu ( 4 biji).. mlm tu betis akak dua2 cramp, biasa kena masa mengandung.. akak mmg mkn kalsium, tp yg murah &
xde vit D & magnesium tu.. akak kurangkan jd 3 biji.. x cramp lg smpai skrg.. akak sambung mkn dgn 4 biji cam biasa.. Skrg akak tgh tunggu period,
sbb bln lps klu period dpt 1 1/2 btl jer.. hrp2 bln ni maintain 4 btl..

Akak bminat nak beli lg.. tp skrg apa2 hal tunggu gaji.. mntak2 ada budget lbh.. x rugi pun beli, sbb selain keperluan utk diri sendiri.. baik utk baby gak..

Terima kasih...

Nak rasa perbezaan Shaklee? Dapatkan konsultasi apabila membuat belian dari blog ini!

Boleh email kepada saya di nnorita78[@]yahoo.com atau sms kan kepada saya 012-8535689 untuk konsultasi percuma apabila membuat belian dari blog ini.

Salam sayang dari Ibu Addinnasa

Pentingnya hormon oksitosin untuk menjayakan penyusuan.

2011-12-14T10:50:00.000+08:00

Tips sharing : pengambilan b complex dan vit c membantu dalam mendapatkan penstabilan hormon oksitosin terutama ibu menyusu. Maka pengambilan dua vitamin ini jangan sesekali dipandang remeh bila kita menyusukan anak supaya kita tak mudah down atau tertekan oleh apa jua persekitaran yang kita lalui. Selain itu cuba amalkan pengambilan makanan atau minuman kegemaran kerana ia sangat membantu dalam proses recover utk ibu yg hadapi susu merundum. Cuba betulkan jadual pam anda. amalkan makanan yang sihat serta pastikan minum air secukupnya demi memastikan keperluan air badan dipenuhi. Jangan lupa berdoa! Mintalah kepada Allah kerana DIA yang berhak MEMBERI.

Bila bercerita tentang vitamin, ini dia mengapa pentingnya vitamin.

Vitalea with iron formula : demi memastikan ibu cukup iron semasa menjayakan penyusuan agar tidak mudah pitam atau raa pening disebabkan kurang darah. Ia juga sangat penting untuk pembesaran bayi yang disusukan. Kekurangan iron boleh menyebabkan berat bayi tidak selari dengan pembesarannya.

Bcomplex membantu ibu cergas, dan ceria ( membantu penghasilan oksitosin dengan lebih baik bila si ibu itu dalam keadaan tekanan yang terkawal)

Vitamin C sangat membantu untuk ibu mengtas tekanan yang dilalui beserta untuk sistem imun ibu dan anak.

Kalsium perlu utk pembentukan darah, pembetukan saraf dan tulang serta gigi si anak. Ibu memerlukam kalsium. Dei memastikan tidak berisiko mendapat osteoporosis bila tua kelak.

Protien sangat perlu untuk pembentukan sel. Sel kita terbentuk dari protien. Badan memerlukan 9 asid amino ( protien ) yang tidak dapat dihasilkan dari badan. Sel yang sihat terbentuk dari protien yang seimbang.

Jika anda seorang ibu menyusu, pastikan anda tahu supplement yang anda ambil serta dapatkan konsultasi penuh. Pembelian dari blog anakkuwiraku.com untuk set penyusuan akan disertakan jadual makan dan jadual pam yang konsisten.

Boleh email kepada saya di nnorita78[@]yahoo.com atau sms kan kepada saya 012-8535689 untuk konsultasi percuma apabila membuat belian dari blog ini.

Salam sayang dari Ibu Addinnasa

Service after sale sangat penting.

2011-12-13T13:48:00.000+08:00

Biasanya bila nak beli barang, kita akan cuba cari yang murah...sebab nak jimat. Tetapi bagi yang ebrkemampuan pula pasti mencari yang ada jenama. Namun personally saya cari yang maintainance nya adalah rendah atau kata lain, service after sales perlu di pentingkan.

Saya ingat lagi bila printer brand X ni, memang murah dan saya nampak ramai yang beli sebab harganya memang ramai yang mampu beli. Tapi once perlu untuk penyelenggaran, adoi terasa duit bila harganya mahal nak beli catridge.

Samalah bila saya beli kasut...harga murah selalu menjadi perhatian. Tetapi bila dah pakai terasa tak selesanya. Selalu menyesal lepas dah beli tapi waktu tu tak guna pun, sebab dah keluar.

Sama juga saya tengok kes kawan saya beli kereta....lepas beli beliau mengeluh bila maintainance kereta mahal...

Pada saya sama juga bila nak beli barang makan...oerlu pastikan mereka yang jual tahu serba serbi bukan hanya pandai berjual.

Service after sales tu sangat penting supaya kita tak terkapai- kapai bertanya dengan jawapan yang tidak pasti. Ramai yang suka beli barang mencari yang murah tapi sebab tak dapat penjelasan yang baik dari penjual, mulalah mengatakan produk tersebut tak bagus.

Boleh email kepada saya di nnorita78[@]yahoo.com atau sms kan kepada saya 012-8535689 untuk konsultasi percuma apabila membuat belian dari blog ini.

Salam sayang dari Ibu Addinnasa

Vitamin dan pengurusan berat badan.

2011-12-12T05:16:00.000+08:00

Biasa dengar , di sebalik kejayaan itu pasti banyak cerita serta ujian yang tersembunyi. Sama seperti cerita penyusuan saya. Baru ini ada kelas seminar asas Euphoria, ramai yang tegur saya dah kurus .... Senyum sendirian. Sebelum ini, selepas Nasa wean off menyusu, badan saya naik mendadak. Sehinggakan mak dan mak mertua saya tegur kenaikan mendadak saya. Hati mana yang tak risau.

Bila dah mak sendiri yang tegur, maka kena usaha sesuatu. Masa tu saya cuma nampak bahawa selain makan vitamin dengan jadual air yang betul, banyak makan buah...senaman tetap perlu. Saya amalkan senaman ringan setiap kali lepas wemua urusan pagi saya dah selesai. Walau dengan hanya menggunakan dumbells yang seberat 2 paun sahaja, ia banyak membantu saya.

Saya pastikan saya TIDAK skip meals. Saya hanya REPLACE meal dengan makanan tambahan yang berkhasiat serta membantu berat badan saya menurun secara perlahan- lahan. Saya paling suka breakfast dengan set Tripple Gem. Bukan tripple M ya .....hehehehe.

Apakah Tripple Gem? Set ini mengandungi 3 jenis makanan tambahan. Antaranya ialah ESP, Meal Shake serta Performance Drink. Sekali sekala saya suka campurkan dengan Fiber Unflavoured Shaklee supaya lebih mengenyangkan.

Namun pengambilannya perlu ada sukatan supaya kita tidak jatuh pengsan kerana paras gula yang boleh turun dengan banyak melalui pengambilan finer Shaklee tadi.

Bagi anda yang cuba mendapatkan berat yang ideal dengan ketinggian anda, saya sarankan pengambilan Tripple Gem ini beserta vitamin lain yang membantu kita dapatkan kesihatan yang optimum.

Pengambilan buah-buahan sangat membantu dalam pengurusan berat badan sebab buah kaya dengan serat dan air. Buah juga membantu kita cepat kenyang terutama apabila diambil sebelum meal atau between heavy meals.

Untuk mendapatkan berat yang ideal, paling penting jangan SKIP meal kerana slowly ia akan menyebabkan kita mudah mendapat gastrik.

Boleh email kepada saya di nnorita78[@]yahoo.com atau sms kan kepada saya 012-8535689 untuk konsultasi percuma apabila membuat belian dari blog ini.

Salam sayang dari Ibu Addinnasa

Jika anda ibu yang menyusukan anak.....

2011-12-08T10:39:00.000+08:00

Jika anda ibu yang menyusukan anak...pastikan personaliti anda masih terjaga, kelihatan anggun di mata suami, mampu menjalankan tanggungjawab dan memberi keutamaan pada encik suami, bertenaga, cergas dan mempunyai bentuk badan yang baik.

Ramai ibu yang menyusukan anak, hanya mementingkan kisah perjalanan penyusuan susuibu tanpa menitikberatkan tanggungjawab sebagai seorang isteri. Banyak yang mengadu masalah kedinginan namun tidak usaha untuk menyelesaikannya...banyak yang merungut berat badan naik tanpa usaha yang konsisten mengawalnya...banyak yang ada masalah kulit kusam tanpa usaha mengatasinya.

Jika anda ibu yang menyusu dan mendapati

ada masalah kedinginan
ada masalah berat badan naik mendadak atau turun mendadak
kulit wajah yang kusam
sering keletihan sehingga tiada mood melayan suami
sering moody
sering rasa tertekan
personaliti diri tidak terurus

Usahakan sesuatu...jangan pandang remeh. Never take for granted dalam hal rumahtangga. Sebagai isteri perlu jaga 4 perkara :

mata
hidung
telinga
hati

Perlu cantik dan bentuk badan yang menarik untuk tatapan mata suami. Perlu wangi dan terurus untuk memberi bauan kepada suami. Perlu berkata-kata yang baik-baik untuk pendengan si suami . Menjaga hati suami dengan keperluan sebagai pasangan, cukup makannya dan nyenyak tidurnya.

Hanya kita sahaja yang tahu kekuatan dan kelemahan diri kita. Maka kita harus usahakan sesuatu demi menjaga keharmonian yang sedia ada. Sama-sama kita berusaha menjadi supermak dan superwife. Jika rasa ada masalah kedinginan, mood yang tak tentu, ,masalah berat badan, kulit wajah yang kusam maka amalkan vitamin yang membantu atasinya.

Ada orang hebat dalam penyusuan, namun keadaan diri tak terusus dan suami diketepikan...hakikatnya hanya berjaya menjadi Supermak sahaja. Perlu seimbang supaya mampu menjadi Superwife.

Boleh email kepada saya di nnorita78[@]yahoo.com atau sms kan kepada saya 012-8535689 untuk konsultasi percuma apabila membuat belian dari blog ini.

Salam sayang dari Ibu Addinnasa

Bukan semua yang menjimatkan itu menguntungkan....

2011-12-07T13:13:00.000+08:00

Cerita 1
" Wah! Barang dapur ada sale! Wah, diskaun 50%... berbaloi beli"
Lepas balik, bila belek semula rupanya lagi 10 hari nak expired....tapi beli stok untuk 3 bulan. Adoiyai.

Cerita 2
Bagus la barang ni, multi purpose....jimat sikit duit.
Bila dah beli, nak guna, tup- tup ada setengah function tak boleh guna langsung.

Cerita 3
Bagus beli vitamin kat branch dapat harga murah.
Bila dah beli, tak tahu nak makan macam mana, nak tanya sape pun segan....sebab beli guna ID entah sape-sape ...bila makan tak nampak sudahnya tak makan.

Cerita 4
Nak pergi kursus bayar mahal...baik beli buku.
Bila dah ada buku, baca 100 kali tak paham, sudahnya tak ke mana.

Maka, bukan semua yang men JIMAT kan itu memberi ke UNTUNG an.

Adakala berbayar lebih itu pasti lebih memuaskan hati....

Boleh email kepada saya di nnorita78[@]yahoo.com atau sms kan kepada saya 012-8535689 untuk konsultasi percuma apabila membuat belian dari blog ini.

Salam sayang dari Ibu Addinnasa

Mengandung dan penyusuan....perjalanan yang berkesinambungan.

2011-12-06T12:18:00.000+08:00

" Tahniah puan, puan disahkan mengandung 7 minggu !" Kata doktor Lim pada puan Asimah.

Puan Asimah dengan tersenyum sipu menjawab " Alhamdulillah, terima kasih ". Doktor Lim terus menambah " Nanti jangan lupa amik vitamin dikaunter ya"

Sebelum pulang Asimah ke kaunter ubat untuk mengambil vitamin seperti yang disarankan oleh doktor tadi.

Ini adalah situasi biasa apabila seorang wanita itu disahkan mengandung. Mengapa doktor akan bekalkan vitamin?

Ini kerana untuk memastikan ibu dan anak dalam keadaan sihat dan bayi dapat membesar dengan bayi. Pengambilan folic asid, b complex, zat besi sangat sangat dipentingkan demi memastikan tiada kematian semasa kelahiran dan si ibu tidak kehilangan banyak darah akibat kelahiran. Ini kerana apa yang ibu akan disalurkan kepada bayi dalam bentuk vitamin. Bila ibu kekurangan vitamin yang membantu dalam penghasilan darah maka si ibu berisiko akan kehilangan banyak darah semasa kelahiran serta anak yang dilahirkan berisiko dengan keadaan berat yang tidak ideal.

Bayi di dalam kandungan membesar dengan bergantung sepenuhnya dari tubuh si ibu. Makanan yang diambil oleh si ibu akan ditukarkan menjadi zat dan vitamin serta disalurkan kepada bayi dalam kandungan tadi. Maka oleh kerana itu si ibu disarankan tidak merokok, tidak mengamalkan minuman beralkohol, pengambilan ubat-ubatan yang boleh menjejaskan pembesaran bayi dalam kandungan.

Maka samalah apabila bayi dah dilahirkan....apabila berniat nak menyusukan susubadan, maka si anak tadi bergantung sepenuhnya dengan susuibu. Sekali lagi apa yang si ibu makan akan disalurkan kepada anak. Namun hanya segelintir yang prihatin tentang hal ini.
Memang ibu makan pagi roti canai, tenghari nasi berlauk dan malam nasi berlauk...namun apa yang disalurkan pada anak bukanlah roti canai, lauk pauk tadi...sebab badan tak kenal roti canai, badan tak kenal lauk lemak cili api, badan tak kenal buah oren....Badan hanya kenal karbohaidrat, vitamin c, zat besi, asid folik dan semua jenis vitamin dan galian.....

Hakikatnya badan perlu bekerja keras untuk menukarkan makanan itu kepada vitamin untuk keperluan sel seterusnya organ dan sistem badan kita sendiri.

Maka sekiranya semasa mengandung anda amalkan vitamin, tak salah untuk teruskan semasa menjayakan penyusuan. Ibu yang kurang darah semasa menyusukan anaknya sebenarnya berpunca dari kurang zat besi dan asid folik serta kalsium. Pengambilan makanan harian adakala tidak dapat melengkapi jumlah sebenar keperluan badan.

Multivitamin beserta zat besi sangat digalakan untuk ibu menyusu demi memastikan anak yang disusukan membesar dengan sempurna. B complex membantu penghasilan oksitosin dengan lebih baik kerana tekanan dapat dikawal dengan baik. Vitamin C sangat bagus untuk imunisasi tubuh serta kalsium untuk pembentukan sel darah, saraf, tulang dan gigi yang kuat. Namun pengambilan protien tidak boleh sama sekali dipandang remeh kerana sel sendiri terbentuk dari protien.

Saya sendiri amalkan vitamin dari bujang, mengandung , melahirkan, menyusukan dan hingga kini....alhamdulillah.

Hanya kita sahaja yang tahu keadaan diri kita...maka kita yang perlu buat keputusan perlu atau tidak makan vitamin. Bukan doktor ataupun LC mahupun saya yang buat keputusan untuk anda....sebab cara hidup kita hanya kita sahaja yang tahu.

Dunia penyusuan hakikatnya kesinambungan dunia si ibu mengandungkan anaknya......maka wahai ibu jika benar nak menjayakan penyusuan...berikan yang terbaik. Kalau tak mampu nak beli vitamin, boleh minta di klinik kerajaan.....free of charge....TAPI jika menu anda memang mengikut piramid makanan, TAK PERLU MAKAN VITAMIN pun tak pe.

Moga ALLAH membantu ibu-ibu ini kuat semangat dan berjaya dalam penyusuan.

Boleh emailkan kepada nnorita78[@]yahoo.com untuk mendapatkan senarai harga istimewa untuk pembelian vitamin Shaklee dari anakkuwiraku.com.

Boleh email kepada saya di nnorita78[@]yahoo.com atau sms kan kepada saya 012-8535689 untuk konsultasi percuma apabila membuat belian dari blog ini.

Salam sayang dari Ibu Addinnasa

Ibu mengandung : vitamin yang penting dan vitamin yang TIDAK BOLEH diambil.

2011-12-05T11:02:00.001+08:00

Memang vitamin hakikatnya adalah makanan tambahan yang diperlukan oleh badan untuk mengisi ruang-ruang kosong yang tidak dapat dipenuhi dari diet pemakanan harian. Namun bagi ibu mengandung hanya ada beberapa vitamin yang disarankan diambil semasa mengandung demi memastikan bayi dalam kandungan membesar dengan sihat dan cukup zat.

Vitamin yang perlu
Vitamin yang perlu diambil oleh ibu yang mengandung adalah protien, multivitamin yang lengkap dengan zat besi, vitamin b complex yang lengkap dengan folik asid,Vitamin C, Kalsium dan Omega.

Fungsi Vitamin
Secara ringkasnya kepentingan vitamin tersebut adalah :
Protien : untuk bina sel. Sel terbina dari protien. Tanpa protien, pembinaan dan perkembangan sel boleh terbantut.

Multivitamin dengan zat besi : demi memastikan sel mendapat semua vitamin penting dalam membentuk membentuk organ. Zat besi penting untuk pembinaan darah dan pembesaran janin.

B complex : penting untuk pembinaan sel darah, sarah dan beberapa organ penting termasuk tengkorak kepala.

Vitamin C : pembentukan kolagen dan membantu sistem antibodi.

Kalsium : pembinaan sel darah merah serta tulang bayi.

Omega : membantu pembentukan sel otak.

Namun ada beberapa vitamin yang tak disarankan diambil semasa mengandung ialah antaranya vitamin E, Alfalfa, GLA, Vivix, Cinch kecuali atas saranan doktor sendiri.

Vitamin2 yang tinggi antioksidan tidak digalakkan diambil di awal kandungan dikhuatiri si ibu akan mengalami risiko keguguran. Biasanya diawal kehamilan, imunisasi ibu memang rendah kerana hendak memberi laluan bayi membesar dalam rahim si ibu. Pengambilan vitamin yang meningkatkan antioksida boleh memberi risiko keguguran pada janin tadi. Maka, vitamin yang tidak boleh diambil seharusnya dihentikan sebaik sahaja mengetahui si ibu telah mengandung.

Maka sebelum anda membeli apa jua vitamin, pastikan konsultasi diberikan agar pengambilan vitamin memberi kesan kesihatan yang optimum.

Ingin membeli vitamin pada harga istimewa? Sila emailkan kepada nnorita78@yahoo.com untuk mendapatkan borang pesanan anda.

Boleh email kepada saya di nnorita78[@]yahoo.com atau sms kan kepada saya 012-8535689 untuk konsultasi percuma apabila membuat belian dari blog ini.

Salam sayang dari Ibu Addinnasa

Apa yang kita makan memang akan beri kesan.

2011-12-03T09:50:00.000+08:00

Kelmarin suami ke kedai game nak hantar Xbox untuk update....so sempat berbual dengan wife taukeh kedai tu... sebab dah biasa so saya terus ajukan soalan kepadanya.." Auntie umur berapa ya? sebab saya tengok anak-anak sudah besar." Beliau menjawab umur dia 45 tahun....tapi serius dari raut wajahnya, beliau kelihatan sangat muda lebih kurang awal 20 an.
Saya teruskan bertanya apakah rahsia beliau kelihatan sangat muda....beliau terus menjawab," saya makan biasa sahaja....saya tak makan fast food....makanan bergoreng dan makanan pedas pun tak makan, saya banyak makan sup , buah, vitamin dan minum banyak air kosong."

Tersenyum saya dengan jawapannya..so saya pun nak cuba kurangkan makanan bergoreng dan pedas lepas ni....sebab makan buah, vitamin dan minum banyak air masak memang dah jadi amalan kami selama ini.

Boleh email kepada saya di nnorita78[@]yahoo.com atau sms kan kepada saya 012-8535689 untuk konsultasi percuma apabila membuat belian dari blog ini.

Salam sayang dari Ibu Addinnasa

Sabar membentuk keyakinan

2011-12-01T10:07:00.000+08:00

Seorang kawan lama saya memberitahu, berkat sabar beliau amalkan ESP dan vitamin Shaklee [ set penyusuan], selama 3 bulan...baru kini mendapat hasilnya....beliau memang sabar....sabar nak menanti 3 bulan...

Mengapa saya minta mereka bertahan selama 3 bulan? sebab sel dalam tubuh hidup antara umur 90 hingga 120 hari...maka kita perlu masa untuk sel menerima dan menyerap dengan lebih baik semua vitamin yang kita amalkan.

Penting ke ESP? ESP sebenarnya adalah protien. Sel terbentuk dari protien. Memang kita makan ikan, minum air soya, makan tempe , daging , telur dan banyak sumber protien namun tiada satu yang dapat jamin bahawa pengambilan makanan dari sumber protien ini benar-benar membantu pembentukan sel baru dan sel yang sihat. Ditambah bila makan bersumberkan makanan yang digoreng dengan suhu yang tinggi...mungkin protien yang tinggal tidak memenuhi keperluan pembentukan sel dalam tubuh. Protien hidup pada suhu badan manusia ialah antara 36 darjah. Sebab itu bila anak demam panas melebihi 38 darjah, kita perlu pastikan suhunya tidak terus naik supaya komplikasi lain tidak berlaku ini kerana suhu terlalu panas boleh membunuh dan merosakkan sel.
Pengambilan ESP membantu memastikan sel mendapat protien yang sempurna dan membantu melahirkan sel yang sihat dan sempurna. Apabila sel yang hidup adalah sel yang sihat, maka penyerapan vitamin dan galian adalah lebih optimum.

Selepas sabar dan istiqamah, kawan saya dapati kulitnya cantik, tiada lagi tompok-tompok hitam bekas jerawat lama, anaknya yang menyusu dah kurang dapat jangkitan selsema, hubungan suami isteri semakin baik dan yang paling seronok, anaknya mudah kenyang dan tidur lena di malam hari.

ESP adalah antara supplement yang perlu ada di rumah kerana saya hanya bersarapan dengan bancuhan ESP , Meal shake dan Performance drink....sekurang-kurangnya bantu saya berdiet dengan sihat untuk menggantikan sarapan makanan.
Mungkin ada orang membezakan apa beza protien Shaklee dengan protien di pasaran...apa yang boleh saya nyatakan ialah, ESP mengandungi 9 asid amino yang tidak boleh dibuat oleh badan yang diperlukan oleh tubuh. Ianya adalah protien yang lengkap. Tidak menggunakan alkohol untuk proses pembersihan soya. Ia diproses dengan suhu yang sangat terjaga demi memastikan semua asid amino tidak rosak.

Selama 12 tahun saya amalkan ESP, memang puashati.....dari bujang, mengandung, menyusu dan sehingga sekarang....tanpa ESP rasa tidak lengkap pengambilan supplement kami yang lain.

Apapun kena sabar, beri masa 3 bulan...cuba lengkapkan dengan pengambilan ESP...mudah2an sel dapat menyerap semua vitamin dengan baik.

Sebelum mendapatkan ESP, sila dapatkan nasihat pengedar bagaimana cara pengambilan yang betul ya.

Boleh email kepada saya di nnorita78[@]yahoo.com atau sms kan kepada saya 012-8535689 untuk konsultasi percuma apabila membuat belian dari blog ini.

Salam sayang dari Ibu Addinnasa

Ibu menyusu : apa yang dimakan disalurkan pada anak.

2011-11-30T14:43:00.000+08:00

Selepas berjaya menyusukan dua anak saya dengan susuibu, dan setelah saya dapat lihat testimoni ibu2, memang benar apa yang si ibu makan , anak akan dapat melalui susuibu itu sendiri.

Bayi baru lahir
Masa saya melahirkan Addin dan Nasa , doktor menasihatkan jangan mengambil apa2 jamu selama 14 hari pertama kerana bayi akan dapat apa yang ibu makan. Maka untuk kurangkan risiko bayi kuning, maka ibu harus elakkan makan makanan yang panas seperti jamu, lada hitam, nenas, ikan duri dan beberapa lagi yang dikatakan boleh mengganggu perut bayi.

Nasihat bidan
Bidan kampung yang berumur 70 tahun yang menjaga saya dan Nasa sendiri mengingatkan saya agar jaga makan 6 bulan yang pertama. Kata beliau, disebabkan baby bergantung sepenuhnya dengan susuibu, si ibu diharap akan menjaga makanan...bukan tak boleh makan seperti buah durian atau apa sahaja yang panas tetapi makan dengan berpada-pada. Supaya anak tidak meragam dan penghasilan susuibu juga tidak terganggu.

Makan vitamin sebaik sahaja melahirkan.
Saya lahirkan dua-dua anak saya secara c-sec, alhamdulillah...cepat recover. Anak first walaupun fully GA, sedar aje saya boleh bangun dan minta nurse bukakan drip... sebab nak tengok baby dalam incubator terus ajak suami pergi tengok baby dalam ncubator. Doktor siap tanya, ni bangun terus jalan tak de rasa pening atau nak pitam ke? Saya jawab tak de. Saya sangat yakin saya cepat sihat sebab sebelum pembedahan, saya dah lengkapkan badan saya dengan ESP dan semua vitamin yang perlu.

Time Nasa lagi best, lepas habis jahit, saya masuk bilik dan terus dapat susukan Nasa ditambah saya hanya separa sedar masa pembedahan. Saya lebih yakin sebab dah ada pengalaman dengan anak pertama.

Selepas beberapa melahirkan, selera saya belum betul2 terbuka, maka pengambilan ESP sangat membantu saya bertenaga. Vitamin-vitamin lain saya amik selepas makan lunch or dinner sebab saya set vitamin ini bantu badan saya cepat recover.

Bukti dan testimoni.
Semasa menjayakan penyusuan Addin dan Nasa, ESP adalah supplement saya yang wajib ada. Sebab selepas amik ESP, susu saya memang senang bengkak. Ditambah bila bancuh ESP dengan susu segar dalam kotak.. selain itu alfalfa. Vitamin lain membantu mood saya baik, tidak mudah jatuh sakit....but for me it's only part of USAHA. The rest ALLAH yang memberi dengan rahmatNYA.
Berat Addin dan Nasa menjadi perhatian doktor dan ahli keluarga kami. Mana taknya, ibunya kecil tetapi mereka sangat besar. Dua beradik ini sebelum 6 bulan dah cecah 10kg berat. Namun selepas mereka mula aktif, berat mereka naik seperti bayi biasa. Mereka overshoot pada 6 bulan pertama jadi mereka tak de masalah underweight bila mereka mula aktif.

Apa yang saya lalui dengan penyusuan bersama Shaklee?
Pengambilan ESP buatkan saya senang kenyang...breast pun mudah bengkak....dan anak saya memang mudah kenyang. Vitamin B membantu saya mengawal tekanan, Vitamin C bantu saya tak mudah allergik [ saya ada allergik dengan makanan laut] Kalsium bantu saya supaya tak mudah sakit gigi dan anak pun cepat tumbuh giginya. Vitalea bantu saya tak mudah pitam dan anak membesar lebih baik apabila si ibu cukup zat besi. Alfalfa saya makan untuk bantu susu saya cepat buat dan kepentingannya sama seperti ESP.

Komposisi utama dalam susuibu ialah protien, kalsium dan vitamin serta zat lain. Maka apabila kita amalkan makanan yang kaya dengan protien, kalsium serta vitamin lain, memang anak sendiri mudah kenyang.

Bagi mereka yang cara hidupnya seimbang, mungkin memandang remeh dengan vitamin, tetapi ia hak individu. Tiada siapa pun berhak mengatakan ia perlu mahupun tidak perlu sebab setiap orang mempunya cara hidup, kekangan dan kekuatan yang berbeza.

Tetapi secara jujur, saya memang puashati atas pelaburan saya dan suami lakukan membeli vitamin ini untuk kami usaha ke arah kesihatan. Bagi yang belum pernah cuba dan ingin cuba, boleh call saya untuk mengetahui dengan lebih lanjut mengenai produk ini.

Anak ibu.....

Boleh email kepada saya di nnorita78[@]yahoo.com atau sms kan kepada saya 012-8535689 untuk konsultasi percuma apabila membuat belian dari blog ini.

Salam sayang dari Ibu Addinnasa

Tips untuk elak anak senang sakit dan demam.

2011-11-27T09:25:00.000+08:00

Saya nak kongsikan beberapa tips yang mudah-mudahan boleh dimanfaatkan bersama demi memastikan anak sihat, cergas dan sejahtera selalu :

1. Pastikan anak konsisten minum air kosong.
Betapa pentingnya air telah dibuktikan apabila muka bumi kita dikelilingi dengan lautan ALLAH yang sangat luas. Maka pentingnya air kepada badan kita. Untuk memastikan anak kita suka minum air, salah satunya cara ialah menyediakan air kosong di dalam cawan atau botol minuman kegemaran si kecil. Itu yang saya amalkan di rumah. Setiap sebulan, saya akan menukar cawan minum anak-anak saya supaya mereka akan kerap minum apabila melihat cawan kegemaran mereka.

2. Sediakan air yang mengandungi pro biotik seperti yogurt ,vitagen dan jenis sepertinya.
Minuman ini bagus dalam membantu penghasilan bakteria baik di dalam usus dan ia membantu kelancaran proses pembuangan.

3. Pastikan ada buah-buahan dalam menu harian. Ia wajib supaya mereka sentiasa mendapat hasiat vitamin C, serat dari buah-buahan kerana rata rata , anak-anak tidak gemar makan sayur. Pengambilan buah buahan membantu kelembapan kulit sentiasa terjaga dan ia juga membantu agar mereka tidak mengalami masalah sembelit.

4. Pastikan mereka mandi dua kali sehari atau 3 kali sehari apabila demam. Ini membantu agar badan tidak dehydrate selain membersihkan mereka dari kuman dan bakteria.

5. Berikan mereka minum air kelapa muda sekurang-kurangnya seminggu sekali walau hanya seteguk dua...ini kerana air kelapa bagus untuk proses detox...dan ia membantu penyerapan vitamin dengan lebih baik.

6. Hantarkan sedekah pada anak-anak yatim atau golongan yang memerlukan, niatkan agar anak2 sejahtera, dipelihara dari sakit. Anak demam atau sakit berlarutan biasanya adalah teguran ALLAH atas rezeki yang kita ada tidak dikongsi kepada golongan yang memerlukan.

Cubalah amalkan...

Boleh email kepada saya di nnorita78[@]yahoo.com atau sms kan kepada saya 012-8535689 untuk konsultasi percuma apabila membuat belian dari blog ini. Salam sayang dari Ibu Addinnasa

Tambah sesi pam dan ESP, susu mula meningkat.

2011-11-25T14:44:00.001+08:00

Sudah hampir 12 tahun saya bersama Shaklee dan produk pertama saya ialah ESP...dan sehingga hari ini dah hampir 12 tahun saya minum ESP.

Masa menjayakan perjalanan penyusuan buat Addin dan Nasa, ESP adalah supplement paling penting kerana setiap kali minum ESP breast mudah rasa bengkak dan anak minum susu pun tak terlalu lama mungkin sebab senang kenyang. Maka sebelum saya tidur, menjadi amalan meminum ESP bersama vitamin yang perlu diambil pada waktu malam.

Email ini saya terima dari seorang customer saya yang mesra saya panggil Fifi.

“ Salam akak, selepas amik ESP susu saya mudah bengkak....ditambah saya dah tambah sesi pam seperti akak suggest guna jadual pam akak. Rasa menyesal tak amik dari 2 bulan lepas. Jika dulu susu saya sehari maksimum dengan set B pun dalam 18oz tetapi kini dapat juga 25 oz sehari. Alhamdulillah sangat seronok. Tapi memula saya risau sebab anak saya minum sikit aje lepas saya amik ESP ...namun sebab dia tak nangis maka saya rasa dia ok. Sejak tu senang saya kumpul stok. ESP ni mungkin nampak mahal tapi kesan dia saya puashati. Nanti nak rekomen kat kekawan yang makan set b supaya amik ESP supaya kesan lebih best! Memang kena letak dalam list budget bulanan nampak gayanya. Oh ye, suami saya muka saya berseri sejak makan vitamin...saya sangat suke! Apapun terima kasih sebab sabar layan karenah saya. Teruskan sharing diblog ye!”

Alhamdulillah saya yang membaca pun boleh rasa, betapa gembiranya Fifi. Dia muda setahun aje dari saya....alhamdulillah terbuka pintu hati dia nak cuba ESP.

Walau saya tak menyusu anak lagi, tapi saya amalkan minum ESP at least 2 kali sehari...time breakfast dan sebelum tidur supaya menjaga kecantikan luar dan dalam. Bagi anda yang belum cuba, why not give yourself a try...seriously akan dapat rasa beza dengan protein yang pernah anda amik sebelum ini.
Last but not least, tips dari seorang ibu....

*sila klik untuk besarkan imej

Boleh email kepada saya di nnorita78[@]yahoo.com atau sms kan kepada saya 012-8535689 untuk konsultasi percuma apabila membuat belian dari blog ini.

Salam sayang dari Ibu Addinnasa

Atasi masalah keletihan.

2011-11-24T10:55:00.000+08:00

Anda mahupun pasangan anda sering keletihan? Sering sakit belakang, susah tidur malah sukar bangun tidur? Keletihan yang melampau secara berterusan begini akan menjejaskan keintiman suami isteri. Tidakkah anda mahu mendapatkan pemakanan tambahan yang membantu anda atasi masalah ini?

Ramai isteri yang bertanya apakah supplement yang sesuai untuk suami yang sering keletihan malah selalu mengadu sakit belakang....jom dapatkan dua vitamin ini untuk anda dan pasangan.

Jangan lupa dapatkan nasihat dan cara pengambilan dari pengedar apabila telah membuat pesanan.

Dua produk ini sangat laris bulan ini kerana ada tawaran menarik. Jom dapatkannya hari ini!

Boleh email kepada saya di nnorita78[@]yahoo.com atau sms kan kepada saya 012-8535689 untuk konsultasi percuma apabila membuat belian dari blog ini.

Salam sayang dari Ibu Addinnasa

Kulit yang cantik lahir dari pemakanan yang sihat.

2011-11-24T09:23:00.000+08:00

Ini adalah entry customer salah seorang Euphoria Shaklee. Selepas mendapat izinnya, ingin saya berkongsi bersama customer2 saya....

Alhamdulillah..

Suatu hari saya ada terbaca di dalam majalah tentang pentingnya vitamin ni.. Apalagi google la carik vitamin.. ehehe.. Lama jugakla dok baca testimoni sana sini pasal Shaklee ni dan alhamdulillah Allah telah bukakan pintu hati ini untuk mencuba vitamin Shaklee ni.. Nak tahu set apa yang saya cuba?? ehehe
jeng...jeng...jeng...

ha.. ni la vitamin yg saya ambil..

Terus beli yg besar tu.. Saya beli set besar sebab biasanya untuk serasi dengan badan ambil masa 3 bulan camtu.. Yang besar ni boleh tahan sampai 4 bulan.. ehehe.. Alhamdulillah baru je consume dengan vitamin ni dalam seminggu dah ada orang tanya.. Sekarang pakai produk kecantikan apa ye?? Orang akan tanya produk kecantikan.. takde pulak yang tanya ada ambil vitamin ke?? ehehe..

Raya Haji baru ni pun family datang beraya di rumah saya.. Sama juga soalan.. Pakai apa sekarang?? ye la sebelum ni asyik tukar produk kecantikan je.. Asyik jaga luaran tp dalaman???? sebab tu mak,kakak tanya camtu.. Mungkin jugak sebab dah lama tak tengok.. Padahal masa tu baru seminggu je makan vitamin ni..

Sejak amalkan vitamin ni AIR menjadi teman setia saya.. sampai nk tido pun bawa masuk sebotol air ke dalam bilik.. hahaha.. Dalam kereta mesti ada air kosong..

Apa lagi... Jom sapa-sapa nak cantik diluar dan sihat di dalam..^_^

Sumber Asal

Hakikatnya apa yang kita makan akan dapat dilihat kesannya pada luaran. Pengambilan air yang mencukupi sangat membantu.

Jika anda ingin mendapatkan set ini, boleh hubungi saya di 012-853-5689 untuk membuat pesanan. Ada tawaran hebat bulan ini.

Boleh email kepada saya di nnorita78[@]yahoo.com atau sms kan kepada saya 012-8535689 untuk konsultasi percuma apabila membuat belian dari blog ini.

Salam sayang dari Ibu Addinnasa

Turun 4 kg dalam masa 2 minggu.

2011-11-23T10:00:00.000+08:00

Ini testimoni customer saya....

Selain jaga makan, beliau amal makan lecithin dan beliau tetap bersenam.....sebab seperti kata beliau bila umur dah meningkat 30 tahun, kita perlu menjaga kesihatan dalaman dan luaran.

Nak tahu bagaimana beliau berjaya ? Boleh emailkan pada saya untuk lebih lanjut.

Boleh email kepada saya di nnorita78[@]yahoo.com atau sms kan kepada saya 012-8535689 untuk konsultasi percuma apabila membuat belian dari blog ini.

Salam sayang dari Ibu Addinnasa

Perkara yang perlu tahu tentang Alfalfa dan Lecithin?

2011-11-23T07:09:00.000+08:00

Gabungan dua vitamin ini iaitu Alfalfa dan Lecithin oleh individu yang mempunyai niat untuk pengurusan berat badan malah ibu menyusu sekalipun adalah sangat sesuai. Namun seperkara yang perlu kita tahu tentang dua vitamin ini, pengambilan vitamin ini memerlukan kita minum banyak air. Banyak air yang dimaksudkan bukanlah di minum sekaligus tetapi secara berperingkat atau sedikit-sedikit yang berkadaran dengan masa.

Bagaimana kita nak tahu kita masih kurang air dengan pengambilan vitamin vitamin ini? Sekiranya anda mengambil salah satu dari vitamin ini iaitu Alfalfa ataupun Lecithin atau kedua duanya sekali, maka anda perlu pastikan antara tanda-tanda kekurangan air ialah

badan kita ditumbuhi ruam,
tekak mudah rasa haus,
kulit wajah ditumbuhi jerawat halus,
kulit menjadi kering dan gatal,
kulit bibir kering,
ulser mulut
mudah rasa nak demam.
sembelit

Maka apa yang dapat saya kongsikan ialah, pengambilan dua vitamin ini tidak digalakkan sama sekali diambil pada kuantiti yang banyak secara sekaligus kecuali anda memang pengamal tegar air kosong. Ini kerana air kosong membantu melancarkan penyerapan vitamin dan perjalanan darah itu sendiri.

Sekiranya anda ingin mengamalkan dua vitamin ini, dapatkan nasihat dari pengedar yang benar-benar arif tentang cara pengambilannya supaya anda akan dapat menikmati kesihatan yang sebenar seperti yang anda idamkan.

Boleh email kepada saya di nnorita78[@]yahoo.com atau sms kan kepada saya 012-8535689 untuk konsultasi percuma apabila membuat belian dari blog ini.

Salam sayang dari Ibu Addinnasa

Vitamin dan penyusuan susuibu

2011-11-22T12:21:00.000+08:00

Bagi mereka yang baru dalam dunia susuibu.....

Penyusuan susuibu perlulah dilakukan sesi perahan yang konsisten setiap 2atau 3 jam supaya hormon prolaktin berterusan menghantar signal ke otak untuk badan terus menghasilkan susuibu. Apabila sesi perahan terlalu lama melebihi 4 atau 5 jam, hormon prolaktin akan merundum dan seterusnya menyebabkan penghasilkan susu akan mengalami gangguan.

Supplement hanya bantu badan ibu lebih sihat, bertenaga dan membantu mengawal segala bentuk tekanan demi memastikan emosi ibu dalam keadaan stabil supaya hormon oksitosin mudah dirembeskan apabila ibu tenang dan gembira. Vitamin ini ibarat baja pada pokok. Jika pokok itu kurang berbuah, kita disarankan membeli baja buah...supaya banyak buah yang dihasilkan. Namun untuk membanyakkan kuantiti susu, si ibu perlu lebih kerap mengepam.

Antara vitamin yang disarankan untuk ibu menyusu ialah protien, kalsium, dan vitamin asas seperti multivitamin yang lengkap dengan iron, b complex dan vitamin C. Komposisi utama dalam susuibu ialah protien, kalsium dan diikuti dengan zat vitamin yang lain.

Set 3M adalah terbaik buat ibu yang mula mendapati penghasilan atau perjalanan susuibu terganggu SERTA ibu yang berniat untuk mengumpul stok susuibu mereka apabila mula bekerja nanti.

Turut saya sertakan panduan makan, tips esklusif dan panduan jadual pam yang konsisten.

Tidak dinafikan ramai ibu mendapati selepas pengambilan supplement, anak seolah2 minum sedikit dan mudah kenyang....namun hakikatnya kerana si ibu tadi telah berusaha memenuhi keperluan badannya dengan makanan yang lengkap dan ianya disalurkan kepada si bayi melalui susuibu.

Ini testimoni customer saya....Siti Aisah.

Boleh email kepada saya di nnorita78[@]yahoo.com atau sms kan kepada saya 012-8535689 untuk konsultasi percuma apabila membuat belian dari blog ini.

Salam sayang dari Ibu Addinnasa

Alah membeli menang memakai

2011-11-22T11:23:00.000+08:00

Secara peribadi dulu saya tak percaya dengan pepatah lama ini....tetapi makin lama setelah makin matang dengan pengalaman yang saya lalui baru saya percaya kebenaran dengan pepatah ini.

Alah membeli memang memakai yang membawa maksud,membeli barang bagus tetapi mahal masih lebih menguntungkan daripada membeli barang murah tapi cepat rosaknya.

Memang ada kebenarannya terutama apabila kita nak beli sesuatu yang tahan lama, perlulah setanding dengan harga yang kita perlu keluarkan. Setiap kali nak membeli sesuatu suami akan tanya, ni nak guna lama ke sekejap? Saya akan kata...nak la tahan lama sikit. So kalau beli kasut, handbag saya memilih kualiti yang bagus bukan sekadar jenama supaya rasa berbaloi pakai. Memang beli dua ni buat saya sangat cerewet....tapi puashati.

Sama juga dengan vitamin. Bila ada yang bertanya berbaloi ke saya beli vitamin dalam botol? Jawapannya ya. Antara sebabnya ialah :

Harga yang lebih murah dan setanding dengan kualiti. Biasanya vitamin Shaklee dalam botol adalah untuk 90 sehingga 120 hari. Kenapa Shaklee menyediakan vitamin dalam botol 90-120 biji?
Ini kerana sel hidup antara 90 sehingga 120 hari. Untuk penyerapan yang lebih baik, perlu pastikan sel kita sihat. Sel terbentuk dari protien. Pengambilan protien membantu menghasilkan sel yang sihat dan dapat menyerap vitamin dan galian dengan lebih baik. Untuk memastikan kita mendapat kesan yang baik, sangat disarankan kita amalkan pengambilan vitamin 3-4 bulan dalam mendapatkan hasil yang optimum.

Jika anda mahukan kulit yang cantik, amalkan pengambilan protien selama 90 sehingga 120 hari memang akan nampak kesan yang nyata dan pastikan pengambilan air yang mencukupi selain vitamin yang sesuai untuk kulit.

Favourite supplement saya....dan inilah produk pertama yang saya amalkan untuk atasi masalah migraine dan gastrik saya....dan selama hampir 12 tahun saya amalkan dan kini menjadi minuman kegemaran anak2 saya untuk breakfast dan minuman sebelum tidur.

Sama dengan penyusuan susuibu....untuk benar2 dapatkan kesihatan ibu yang optimum ibu disarankan amalkan vitamin dengan konsisten untuk dapatkan kesan yang baik. Saya sendiri amalkan vitamin sejak mengandung dan sehingga kini sebab saya rasakan kepuasan. Saya makan yang lain macam biasa ya, buah-buahan dan minum yogurt cuma saya suka amalkan vitamin sebab saya tahu hakikatnya banyak vitamin dan zat dalam makanan harian tidak benar-benar mencukupi.

Apa pun balik pada diri...bukan satu kemestian pun amalkan vitamin kecuali mereka yang nakkan kesihatan yang baik. Terutama bila dah berumur 30 tahun ke atas saya memang jadikan ia keperluan sebab dah tengok ramai kawan saya yang ada masalah kesihatan. So better buat pencegahan dari perawatan.

Set yang sesuai untuk ibu dalam pantang serta mereka yang ada masalah rambut gugur....yang boleh diambil untuk 120 hari makan.

Namun sebelum membeli, sila dapatkan panduan dan nasihat dari pengedar. Walau anda dekat dengan branch Shaklee namun saya advise dapatkan nasihat pengedar sebelum membeli supaya anda tahu aturan makan dan panduan yang betul pengambilan semua vitamin.

Boleh email kepada saya di nnorita78[@]yahoo.com atau sms kan kepada saya 012-8535689 untuk konsultasi percuma apabila membuat belian dari blog ini. Salam sayang dari Ibu Addinnasa

Relaktasi tak semudah diucap

2011-11-21T10:10:00.000+08:00

Ada beberapa ibu yang menghantar email bertanyakan bagaimana untuk mewujudkan semula ransangan untuk penghasilan susuibu terutama bagi yang telah berhenti beberapa bulan dalam dunia penyusuan susuibu. Rata-rata bertanya tentang produk apa yang membantu.

Namun pertama sekali saya tegaskan, relaktasi perlukan semangat dan usaha yang bersungguh dan bukan pada mulut sahaja. Paling utama hati perlu nekad untuk terus berusaha, tiada istilah putus asa dalam diari, kena yakin pada Al Khaliq kerana susuibu itu adalah anugerah rezeki dari NYA.

Asasnya apa yang perlu dilakukan?

Jika ibu itu benar-benar mahu relaktasi, banyakkan membaca, dekatkan diri dengan mereka yang menyusukan anak, yang boleh memberi bantuan dan sokongan mental. Dapatkan restu suami dan sokongannya kerana ini membantu mental si ibu itu kuat dan mampu melawan apa jua tekanan yang bakal dihadapi.

Si ibu itu perlu memastikan tubuh badannya sihat dan mampu meneruskan perjuangan. Jika si ibu itu sakit, mungkin ada banyak cabaran lain yang perlu dihadapinya. Sihat yang dimaksudkan ialah sihat dari segi fizikal dan mental. Persediaan mental sangat sangat penting.

Sebagai permulaan si ibu perlu mengepam setiap 2-3 jam untuk hasilkan stimulasi pada payudara untuk meransang penghasilan susu. Pada malam hari, cuba lakukan power pumping. Lakukan secara berterusan dan yang pasti ia akan bermula dengan susu setitik dua dan secara perlahan2 akan meningkat...maka di sini kita perlu yakin dan ada sifat kebergantungan pada pencipta kerana rezeki ini datang darinya jua.

Pengisian rohani dengan amalan seperti zikir dan solat sunat hajat sangat digalakkan. Setiap kali pam, mulakan dengan bacaan suci dan dilengkapi dengan alhamdulillah.

Cubalah amalkan doa ini setiap pagi dan petang.

Maksud

"Ya Allah! Sesungguhnya aku berlindung kepada-Mu daripada kesusahan dan kesedihan; aku berlindung kepada-Mu daripada kelemahan dan kemalasan; aku berlindung kepada-Mu daripada sifat pengecut dan bakhil; dan aku berlindung kepada-Mu daripada beban hutang dan kekerasan manusia."

Benarkan ada makanan tambahan yang membantu?

Makanan tambahan membantu ibu agar sihat kekal bertenaga, mood yang stabil dan mampu mengawal stress. Namun perlu pastikan tidak terlalu bergantung dengan makanan tambahan kerana asasnya ialah stimulasi pada payudara untuk meransang hormom prolaktin untuk menghasilkan susuibu itu sendiri. Pengambilan vitamin pada dasarnya membantu ibu sihat dan dalaman ibu stabil terutama yang berkaitan dengan emosi untuk penghasilan hormon oksitosin terutama apabila si ibu itu tenang, dapat mengawal tekanan dan dalam keadaan gembira. Jika anda merasakan anda perlukan supplement, dapatkan nasihat dari mereka yang arif tentangnya dan bukan hanya mereka yang tahu berniaga semata-mata.

Benarkah vitamin dan pam sesuatu yang penting dalam penyusuan?

Hakikatnya bergantung pada diri individu itu sendiri. Saya tiada hak untuk mengatakan ianya penting mahupun tidak penting kerana setiap individu mempunyai kekangan yang berbeza. Maka kita perlu tahu kekuatan diri kita dalam setiap keputusan yang bakal kita ambil. Jangan sesekali ikut kawan kerana kekuatan dan kemampuan setiap kita berbeza.

Jika anda seorang yang tidak mempunyai kuasa beli yang tinggi, memadai anda menjaga makanan harian, pastikan kaya dengan protien, kalsium dan vitamin lain. Untuk memerah, boleh gunakan tangan atau nama lainnya marmet. Vitamin dan pam hanya sebagai alat sampingan dalam dunia penyusuan untuk membantu ibu-ibu terus berusaha menjayakan penyusuan. Namun tiada satu jaminan pun dengan vitamin atau pam yang mahal akan mendapatkan hasil susu yang hebat kerana semuanya balik kepada perahan yang konsisten, pemakanan si ibu, keperluan air ibu yang mencukupi, perasaan ibu yang tenang dan kekuatan rohani si ibu.

Last but not least, ingatlah bahawa susuibu itu adalah rezeki. Rezeki yang sangat unik. Namun rezeki ini datangnya dari ALLAH jua. Dekatkan diri padaNYA, nescaya kita kuat dalam melalui apa jua cabaran. cabaran boleh hadir dalam banyak bentuk namun jika mentally prepared, insyaALLAH kita teruskan jua perjuangan demi anak tersayang.

Boleh email kepada saya di nnorita78[@]yahoo.com atau sms kan kepada saya 012-8535689 untuk konsultasi percuma apabila membuat belian dari blog ini.

Salam sayang dari Ibu Addinnasa

Variasikan menu sarapan...

2011-11-20T15:42:00.000+08:00

Selepas rajin berjalan....terutama bila breakfast diluar, saya suka makan omelette. So bila kat rumah, saya belajar buat sendiri....

Cuma yang perlu sentiasa di rumah...

telur
bawang merah
capsicum
smoked meat [ kalau ada, kalau tiada boleh ganti dengan hotdog]
keju
minyak zaitun atau minyak bunga matahari.

Panaskan sedikit minyak zaitun, goreng bawang merah dan hirisan daging dan tuangkan telur yang telah dikacau. Selepas beberapa minit, masukkan capsicum dan keju....selepas beberapa minit gulung dan angkat.
Siap dan boleh dimakan.

Even anak nak makan nasi berlauk telur pun saya letakkan keju....sedap :)

Salam sayang dari Ibu Addinnasa

ESP perlu untuk penyerapan vitamin dengan lebih baik?

2011-11-18T13:48:00.001+08:00

Ada yang sms bertanya,

"Salam , adakah perlu saya amik ESP ? Saya dah makan vitamin selama satu bulan tetapi saya tak nampak kesan... kawan saya ada beli ESP dengan N dia kata ESP bagus untuk penyerapan vitamin lebih baik betul ke?

ESP adalah Energizing Soy Protien. Mungkin ada sesetengah pendapat merasakan pengambilan ikan, ayam, daging dan sayur kekacang sudah melengkapkan pengambilan protien. Namun secara peribadi melalui pembacaan saya yang memang kepada supplement, saya merasakan pengambilan protien dalam bentuk makanan tambahan sangat perlu.

Ini kerana, protien hidup pada suhu badan kita. Apabila kita memasak pada suhu yang tinggi maka kandungan protien mudah terjejas dan sedikit sebanyak mengubah struktur amino asid dalam protien lengkap. sebab itu saya lebih memilih untuk mengambil ESP dalam menu harian saya.

Namun mungkin ada yang bertanya, apa beza protien Shaklee dengan protien lain dalam pasaran. Ini ada sedikit perkongsian :

InNovember 2004, Dr. Nasr (Dr. Nasr has a B.S. in Agronomy; M.S. in Biochemistryof anti-oxidants and a PHD. in Pharmacognosy (science of bio-active products).He received his M.D. from Rush Medical College in Chicago, followed by InternalMedicine and Cardiology fellowships from Chicago Medical School. He is a memberof the American College of Nutraceuticals and the American College ofPreventive Medicine and is Director of the Medical Care & DiagnosticCenter, Lake Villa, Il.) spoke on the benefits of soy. If you want please feelfree to pass this along to your acquaintances.He uses Shaklee Soyexclusively because it has the very best and most complete soy protein andisoflavone content. You can feel so very good about Shaklee’s soyprotein, and how we can help so many people who are looking for ways to improvetheir health.

1. Optiflora and Soy Protein increasethe absorption of protein, decrease gas and discomfort and decrease cholesterolby 23%

2. Sixty (60) studies have been conducted showing soyprotein increases bone density more than just Calcium Magnesium does.

3. Two studies show that soy and vitamin E, together,decreaseLDL (bad cholesterol) by 40% and that is 17% greater decrease than Zocor andLipitor

4. Four studies show that soy protein inhibits oxidationof LDL (bad cholesterol) by 40%. When cholesterol oxidizes, it becomes“sticky” and builds up on the arterial walls, which leads to clogged arteries.

5. Soy prevents gall stones. It doesn’t dissolvethem but it prevents them.

6. Soy prevents kidneys from damage. Lots of animalprotein may be hard on the kidneys, but soy protein protects the kidneys

7. French fries at major fast food establishments are crispy. Thatis a value for the store. Some french fries are coated with a protein substancethat when combined with the sugar in the potato and then heated, gives themadded crispness. Unfortunately that combination of sugar, protein and highheated fat produces a carcinogen. Probably a good idea to avoid all Frenchfries.

8. Shaklee’s protein includes valuable protein andisoflavones that are not present in other soy proteins produced with heat orchemicals. Shaklee’s low heat – water wash process keeps the isoflavones in theprotein. Isoflavones are natural cancer fighting ingredients that occurnaturally in soy.

9. Soy’s protein and Isoflavones inhibit the mutatedcell’s ability to make an enzyme that would cause the cell to continuereproducing and form a tumor.

10. Soy inhibits the cancer cell from making bloodvessels that invade arteries and zap nutrients (this process is calledangiogenesis).

11. Soy increases the killing effect of the white blood cells (phagocytosis).

12. Soy’s amino acid Lysine when combined with Vitamin Cdecreases Colon Cancer by 90%.

13. The flavanoids (like those in Shaklee’s Flavomax)when combined with Soy Protein are synergistic (they work even better together)and decrease breast cancer 10 fold.

14. Beta carotene (like those in Shaklee’s CarotoMax)when combined with Soy Protein and Calcium with Vitamin D are 10 times aseffective at preventing cancer cells from getting an addition blood supply.

15. Women in the Orient get about 80mg of Isoflavones a daywomen in US and Europe get about 1.0 mg. That is an 80% negative difference forUS and Europe.

16. Soy protein helps the differentiated cell (bad cell)convert back to a normal cell

source: http://www.wealth-via-health.com/latest-news/2007/06/26/testimonial-shaklee-energizing-soy-protein/

Ini antara sebab mengapa saya bertahan selama 12 tahun dengan Shaklee. Memang ada produk protien yang murah di pasaran namun saya lebih suka dengan ESP setelah saya nampak dan lihat sendiri kesannya pada saya.

Jika anda ingin mendapatkan kesan yang optimum dari pengambilan vitamin, jom cuba ESP. Saya yakin anda berpuashati. Boleh beli dari AnakkuWiraku beserta panduan dan konsultasi.

Boleh email kepada saya di nnorita78[@]yahoo.com atau sms kan kepada saya 012-8535689 untuk konsultasi percuma apabila membuat belian dari blog ini.

Salam sayang dari Ibu Addinnasa

Usahakan power pumping jika jadual pam tak sekata.

2011-11-17T15:30:00.000+08:00

Jika anda tidak dapat pam secara konsisten pada siang hari...maka cuba buat power pumping.

Apa dia power pumping ?

Peruntukan dalam sejam, pam 10 min dan rehat 10 minit. Jika double pumping boleh buat serentak 10 min pam dan 10 min rest. Jika pam biasa, pam sebelah 10 min dan tukar lagi sebelah 10 minit selama 1 jam. dalam masa rest cuba minum susu atau apa sahaja minuman untuk gantikan air yang keluar.

Boleh email kepada saya di nnorita78[@]yahoo.com atau sms kan kepada saya 012-8535689 untuk konsultasi percuma apabila membuat belian dari blog ini.

Salam sayang dari Ibu Addinnasa

Benarkah set 3M berkesan untuk ibu menyusu?

2011-11-17T13:15:00.000+08:00

Ramai ibu yang berkemampuan akan memilih set 3M dari Euphoria Shaklee. Set 3M ini mempunyai aturan yang tertentu untuk dapatkan kesan yang optimum.

Walaupun ada pendapat dari golongan pakar yang tidak mempercayai vitamin mempengaruhi penghasilan susuibu namun hakikatnya makanan kita sendiri mempengaruhi susuibu itu sendiri. Tak percaya? Mengapa ibu dalam pantang tidak digalakkan makan jamu? Sebab badan perlu bekerja keras nak mencernakan jamu dan menyerap zat vitamin dalam jamu tersebut dan ini dikhuatiri akan mengganggu sistem hati bayi yang baru lahir dan menyebabkan kandungan billirubin semakin tinggi. Dalam pantang juga tidak digalakkan makan lada hitam, air kunyit , segala bentuk jamu [ walaupun pendapat orang lama ia bagus untuk ibu yang dalam pantang] kerana khuatir ia mengganggu perut dan hati bayi yang baru lahir apabila si bayi menghisap susuibunya.

Saya sendiri sebelum melahirkan dua anak saya, saya amalkan makan vitamin. Sebab saya set kan minda saya, badan saya perlukan vitamin bukan makanan seperti jamu atau apa jua bentuk makanan dalam pantang yang banyak dalam pasaran hari ini. Selepas melahirkan anak-anak saya, saya cuma minum ESP dengan milo dan makan nasi dengan lauk pauk seperti biasa. Saya perlukan tenaga dan khasiat makanan supaya saya cepat recover dari sakit pembedahan yang saya lalui.
Memang dalam pantang, susu saya sentiasa bengkak. Ini kerana protien yang saya perolehi dari ikan, daging , ayam serta ESP sendiri. Oh ada juga bertanya kenapa dah makan ikan, daging dan ayam masih amik ESP? Ini kerapa protien yang kita dapat dari makanan biasanya lambat dicernakan oleh badan terutama protien dari sumber haiwan. So ESP membantu saya dapat cepat protien yang mudah dicernakan oleh badan dan secara langsung ianya mempercepatkan penghasilan susuibu.Protien lengkap membantu penghasilan sel yang sihat dan ini akan membantu sel menyerap semua vitamin dengan lebih baik dan efisien.

Vitamin-vitamin lain saya dah amal sejak mengandung maka saya tiada masalah untuk teruskan sebab pada saya apa yang saya makan anak akan dapat khasiat yang sama. Mungkin ada doktor yang tak bersetuju tetapi saya tahu apa yang saya makan dan saya dah dapat hasilnya melalui pembesaran anak-anak saya yang superb hasil dari susuibu. Hanya ibu yang dah lalui sahaja akan yakin dengan apa yang saya lalui.

Kalsium sangat penting kita amik sejak dalam pantang kerana pembentukan darah sendiri memerlukan kalsium. Kekurangan kalsium akan menjejaskan penghasilan susuibu. Ini kerana komposisi utama dalam susuibu ialah protien [ ini kerana protien adalah asas makanan sel] , kalsium[ pembentukan darah, saraf dan tulang] serta vitamin dan galian yang lain termasuklah zat besi untuk pembesaran si manja.

Memang ada cara dan pengambilan yang betul untuk benar-benar dapat kesan. Bila anda membeli produk set 3M, dapatkan penerangan lengkap dari pengedar. Jangan sesekali membeli tanpa ilmu kerana anda mungkin takkan dapat kesan yang diharapkan.

Walaubagaimanapun, konsep asas penyusuan perlulah dipatuhi iaitu

Susuibu akan lebih banyak dihasilkan apabila lebih kerap menyusukan anak/ lebih kerap di pam.

Air paip takkan keluar jika kita tak buka /pusing kepala paipnya.

Ibu juga tak seharusnya berdiet jika berniat nak menjayakan penyusuan susuibu ya kerana ia akan mempengaruhi kuantiti susuibu itu sendiri.

Jika tanya saya, set penyusuan yang paling bagus ialah set 3M namun jika anda tidak mempunyai masalah untuk kumpul stok, tidak perlu amik set ini kerana dikhuatiri akan over supply. Set ini sesuai untuk ibu yang berusaha untuk kumpul stok dan stabilkan penghasilan susuibu.

Apapun, makan dengan ilmu. Vitamin ini tak banyakkan susu cuma membantu ibu itu lebih lengkap mendapat khasiat dan nutrien yang diperlukan dalam menghasilkan susuibu.

Boleh email kepada saya di nnorita78[@]yahoo.com atau sms kan kepada saya 012-8535689 untuk konsultasi percuma apabila membuat belian dari blog ini.

Salam sayang dari Ibu Addinnasa

Lebih sihat, segar dan sejahtera dengan Ostematrix serta Vitamin E Shaklee.

2011-11-17T11:15:00.000+08:00

Salah seorang pengguna Shaklee yang setia ini adalah loyal customer saya. Puan Siti Yohanis. Saya sangat gembira dengan perubahan yang dilalui oleh beliau suami isteri. Sebelum ini beliau adalah pengguna Euphoria trial pack dan kini telah membeli dalam bentuk fullpack setelah merasa keserasian dengan produk ini. Baru-baru ini beliau membuat pesanan set D dan ostematrix. Beliau mengakui bezanya rasa badan dengan pengambilan Ostematrix ini.

Alhamdulilah suami beliau juga merasa perubahan yang ketara pada diri dan kehidupan mereka suami isteri.

Saya sendiri bertanya adakah perubahan -perubahan yang biasa yang seharusnya diperolehi setelah mengambil vitamin set D...dan beliau mengakui kebenarannya.

Mahu tahu apa kebaikan set D? Bukan hanya untuk skin sahaja tau...ada banyak sebenarnya. Hanya yang dah amalkan baru akan tahu kebenaran dan keseronokkan hasilnya.

Mahu mencuba? Hubungi saya di 012-853-5689 untuk maklumat lebih lanjut.

Vitamin Gold yang menjadi perhatian ramai !

Best seller selain ESP Shaklee.

Boleh email kepada saya di nnorita78[@]yahoo.com atau sms kan kepada saya 012-8535689 untuk konsultasi percuma apabila membuat belian dari blog ini.

Salam sayang dari Ibu Addinnasa

Contest Cerita Dunia Susuibu

2011-11-16T21:27:00.001+08:00

Saya memang obsess dengan penyusuan. Ibu2 zaman sekarang seharusnya bersyukur sebab bahan boleh cari kat internet sahaja dan banyak kumpulan sokongan yang membantu ibu untuk menjayakan penyusuan. Saya nak buat contest...sebab dah lama tak buat. Ia tak de kaitan dengan SHAKLEE ya.

Saya nak kalian boleh satu entry khas tentang penyusuan. Gaya bebas. Apa sahaja tentang penyusuan susuibu. Tiada syarat belian apa2 dan hadiah juga tiada kaitan dengan vitamin. Ianya untuk saya meluaskan pembacaan dalam dunia susuibu.

Artikel atau entry dengan karya asli yang terpilih akan memenangi ini....Bermalam 1 malam di Marriot Putrajaya.

Ini banner contest yang lama ...malas nak buat banner baru.

Penghujung ENTRY kalian perlu ada ...

Entry ini ditulis untuk tatapan ibu yang menyusukan anak serta bakal-bakal ibu yang bakal memperjuangkan penyusuan susuibu. Semoga entry ini memberi manfaat buat anda yang membaca. Saya harap entry saya ini berjaya memenangi Hadiah Khas dari blog www.anakkuwiraku.com yang menaja Contest Cerita Dunia Susuibu.

Sila tinggalkan link entry anda di ruangan komen untuk saya membaca penulisan gaya bebas anda.
Tarikh tutup 20 Disember 2011. Anda boleh menulis sebanyak mana entry yang anda suka asalkan meninggalkan link di rungan komen posting ini.

Semoga berjaya.

Salam sayang dari Ibu Addinnasa

Gembira hati seorang ibu

2011-11-16T13:32:00.000+08:00

Syukur sangat...tenang hati seorang ibu apabila apa yang diusahakan menampakkan hasil.

Benarlah kata orang duit boleh cari....kesihatan anak2 lebih mahal berbanding duit yang dikeluarkan.

Boleh email kepada saya di nnorita78[@]yahoo.com atau sms kan kepada saya 012-8535689 untuk konsultasi percuma apabila membuat belian dari blog ini.

Salam sayang dari Ibu Addinnasa

Apa kata seorang pharmacist?

2011-11-11T11:03:00.000+08:00

Sms yang saya terima pagi ini dari seorang ibu @ seorang pharmacist hospital , Puan Shahrunnisak Abd Karim.

" As salam kak, thanks for your guide regarding vitamin intake...Lebih kurang 3 minggu saya consume Shaklee, saya berjaya kumpul ebm sebanyak 3oz x 80 cup! Dah kena beli freezer untuk simpan...Tq so much."

Selepas saya menerima sm tersebut saya terus call. Saya tanya apa yang beliau rasa sebenarnya selepas mengambil vitamin yang saya sarankan.... Beliau mengakui badan lebih bertenaga, susu lebih lancar....apa pun yang pasti mesti konsisten pam baru dapat hasil. Dulu beliau cuma dapat 3 oz sekali pam tapi kini alhamdulillah boleh dapat 7-8oz. Syukur alhamdulillah. Tambah beliau lagi Shaklee memang lain dan beliau mengakuinya.

Rahsia kejayaan beliau adalah sebab :

kerap dan konsisten pam
jaga makan
bertenaga
minum air mencukupi
sentiasa berdoa seiring dengan usaha yang dilakukan.

Sifat kebergantungan pada Al Khaliq wajib ada dalam diri setiap insan. Sebab rezeki ini datang dari ALLAH....walau banyak mana usaha perlu disertakan doa. Kerana doa pelengkap usaha dan doa membuatkan kita sedar kemampuan kita sebagai makhluk. Kita kena tahu sebagai makhluk kita perlu berusaha dan usaha perlu seiring dengan matlamat.

Jangan menjadi ikutan....oh kawan beli vitamin , maka saya juga kena beli vitamin....tidak ya.

Kita ukur baju di badan sendiri. Kalau rasa perlu amik, kita amik tetapi bukan dengan mindset untuk banyakkan susu. Susu akan menjadi banyak apabila kita kerap pam.

Ada juga yang bertanya apabila kerap pam susu bukan makin sedikit ke? Payudara menjadi lembik? sebab kita ibu perlu pastikan makanannya seimbang dan cukup. Ibu yang mahu menjayakan penyusuan tidak boleh skip makan. Jika petang selepas pam perut terasa lapar, minumlah segelas air bersama roti ataupun biskut. Saya dulu sediakan Nestum 3 in 1 untuk lebih mudah....

Bercerita tentang penyusuan....sangat menyeronokkan. Banyak ilmu yang kita perolehi darinya antaranya ialah sifat sabar, istiqamah dan yakin pada doa. Itu antara rahsia kejayaan saya menyusukan Addin dan Nasa. Doa saya moga lebih ramai ibu yang berjaya!

Boleh email kepada saya di nnorita78[@]yahoo.com atau sms kan kepada saya 012-8535689 untuk konsultasi percuma apabila membuat belian dari blog ini. Salam sayang dari Ibu Addinnasa

2011-11-09T14:14:00.000+08:00

Setiap kita mempunyai cerita dan pengalaman yang berbeza. selagi kita tidak melaluinya, maka sangat sukar untuk kita memahami dan mendalaminya. Berbekalkan niat untuk meneruskan perjuangan penyusuan, seorang ibu yang dikenali sebagai Nisah, beliau menulis email pendek yang saya rasa bersyukur sangat kerana beliau antara mereka yang usaha juga nak membeli vitamin yang asli walau hanya Euphoria trial pack.

Apa kata beliau?

"Alhamdulillah sejak amal makan Lecithin, najis anak saya pun lembut. Bagus la, memang betul apa yang ibu makan anak akan dapat sama. Anak saya setahun 7 bulan masih bf kalau dulu najis dia sangat keras dan susah membuang walau dah bagi makan buah selalu. Tapi kini tiada masalah lagi sejak amal lecithin. Terima kasih akak. Terima kasih juga perkenalkan vitamin E, tiada lagi masalah kedinginan. Kami sama-sama sibuk namun selepas makan vitamin ni terutama vitamin E....tiada lagi jurang seperti dulu. Lepas ni nak beli yang botol punya!"

Beliau berkongsi masalahnya dengan saya tentang anaknya yang sering alami masalah sembelit ....maka saya menyarankan mengambil Lecithin....selepas seminggu, beliau mendapat kesan yang sangat positif. Mungkin terlalu gembira beliau menulis email ringkas ini walaupun ada beliau sms saya tentang perkembangan positif yang beliau terima.

Jujurnya sebagai wanita yang hidup berpasangan, keperluan batiniah tidak boleh dipandang remeh. Pesan kaunselor kami dulu, jika hubungan batiniah suami isteri itu dipandang remeh maka akan mula masalah yang remeh menjadi besar. Kata kaunselor kami, hubungan seks suami isteri sangat penting kerana apabila keperluan ini dipenuhi dengan baik, insyaALLAH rumahtangga akan aman damai.

Syukur sangat.....seorang lagi umat yang dapat manfaat kesihatan seperti yang dihajatkan.

Boleh email kepada saya di nnorita78[@]yahoo.com atau sms kan kepada saya 012-8535689 untuk konsultasi percuma apabila membuat belian dari blog ini.

Salam sayang dari Ibu Addinnasa

Saya dah bersedia!

2011-11-09T13:35:00.000+08:00

Phew, hari ni saya dah dapat semangat dan keyakinan nak hantar surat berhenti. Malas dah nak fikir-fikir. Saya seronok duduk rumah buat biz Shaklee online, jaga anak, hantar amik anak sekolah dan aktiviti luar, senang nak ikut suami kursus dan saya nak handle kursus pun senang.

So saya akan lega dan boleh fokus dengan kehidupan saya....tak perlu ingat pasal cuti lagi :) Sekarang saya cuti tanpa gaji dan saya rasa baik saya teruskan demi anak dan suami saya.

Saya berhenti bukan sebab suami saya mampu tanggung [ walaupun ada kebenarannya] tetapi saya seronok menulis blog, berkongsi kebaikan vitamin yang saya amal dah hampir 12 tahun, banyak masa untuk anak dan keluarga serta saya boleh fokus dengan biz saya sahaja.

Jika anda mahukan konsultasi boleh call saya di talian 012-8535689 untuk mengetahui apakah produk kesihatan yang sesuai mengikut keperluan anda.

Boleh email kepada saya di nnorita78[@]yahoo.com atau sms kan kepada saya 012-8535689 untuk konsultasi penuh secara percuma apabila membuat belian dari blog ini.

Salam sayang dari Ibu Addinnasa

Kelihatan muda

2011-11-08T08:49:00.000+08:00

Pengambilan vitamin E dikatakan membantu wajah kita kelihatan muda. Ini kerana vitamin E membantu melambatkan proses penuaan. Namun ambillah vitamin E yang asli ditulis pada botol alpha tocopherol....serta perlu diambil bersama selenium agar penyerapan berlaku dengan lebih baik.

Jika anda konsisten dalam 14 hari, akan lihat kedutan pada bawah mata atau tepi mata beransur hilang....selamat mencuba. Bagi ibu yang menghadapi warna erola yang hitam dan tidak menarik, anda patut mencuba dengan vitamin E bagi mendapatkan warna erola yang asal.

Ingin cuba vitamin E Shaklee dengan tawaran yang istimewa, hubungi saya hari ini!

Boleh email kepada saya di nnorita78[@]yahoo.com atau sms kan kepada saya 012-8535689 untuk konsultasi percuma apabila membuat belian dari blog ini.

Salam sayang dari Ibu Addinnasa

Hanya kita yang tahu baju yang sesuai untuk kita.

2011-11-07T00:19:00.000+08:00

Salam Aidil Adha buat semua kenalan, sahabat dan ahli keluarga...semoga ALLAH menerima segala pengorbanan kita dan menerima amalan kita dengan sebaiknya. Syukur rezeki Aidil Adha tahun ini kami dapat beraya sekeluarga [ memang time abah cuti] dan dapat berjumpa ramai kawan-kawan hari ini.

Dalam bercuti Aidil Adha, saya masih menerima email beberapa ibu baru yang bertanya perlu ke mereka mengambil supplement memandangkan menjadi trend hari ini rata-rata ibu mengambil supplement....maka untuk menjawab semua persoalan itu, saya dengan ini memberitahu secara jujurnya pendapat peribadi saya.

Jika anda mempunyai menu yang seimbang dan menepati saranan seperti dalam piramid makanan, maka jawapannya ANDA TIDAK PERLU SUPPLEMENT dalam menjayakan penyusuan anak.

Secara jujur saya memasak menggunakan minyak masak bunga matahari [ bebas kolestrol] tetapi saya tetap amalkan makan Omega, lecithin dan Fiber sebab adakala kami makan makanan segera seperti KFC dan seangkatan dengannya....dan demi membantu tubuh saya mempunyai cukup HDL[ lemak baik] saya makan vitamin.

Saya makan 2-3 potongan buah sehari tetapi saya tetap makan vitamin C sebab vitamin C adalah vitamin yang larut air dan mudah musnah dalam banyak keadaan terutama bila terdedah dengan matahari, tekanan, keletihan.

Saya amalkan 3 menu utama setiap hari tetapi saya tetap amalkan supplement atas beberapa sebab :

Saya makan sayur tetapi saya cerewet , saya tahu banyak zat dalam sayur mudah musnah masa kita cuci dan memasaknya....maka saya dapat sedikit sahaja vitamin yang tinggal dalam sayur tersebut dan lebih banyak serat semata-mata.

Saya seorang surirumah yang sibuk, sibuk uruskan biz di rumah dan saya uruskan anak-anak bila suami saya kerja. Saya perlu menjadi seorang yang energetic demi memastikan anak-anak saya teratur dengan jadual sekolah dan jadual aktiviti luar mereka. Saya tiada maid maka semua urusan rumah, mengemas, menyapu dan mengemop saya lakukan sendiri.

Saya ada masalah allergic, saya perlukan cukup vitamin C supaya saya tak kena masalah kulit yang merengsakan.

Saya alah dengan susu. Kalau minum susu, perut saya senang memulas dan menjadi cirit birit. Saya suka makan keju tetapi saya takut masalah gemuk dan kolestrol.

Saya dah umur 33 tahun tetapi saya taknak kelihatan tua sebab faktor umur....heheheh.

So saya tahu apa yang saya mahu dalam hidup saya. Sebab itu saya tak perlukan consult doctor untuk makan vitamin Shaklee. Saya dah amal 12 tahun even mengandung pun saya makan vitamin Shaklee ...kerana kawan-kawan doktor pun makan vitamin yang baik , mereka akui duit kita cari untuk beri tubuh yang terbaik.

Saya tiada hak nak kata anda juga perlu vitamin. Sebab cara hidup anda, keperluan anda, taraf kesihatan anda malah apa yang anda mahukan dalam hidup tidak sama dengan saya. Saya cuma berkongsi kebaikan Shaklee dan apa yang saya dapat [ iaitu kebaikan vitamin ini] pada saya. Saya rela bergantung pada vitamin berbanding saya bergantung pada ubat. Saya menjadikan vitamin[makanan tambahan] itu sebagai ubat saya berbanding bergantung pada ubat [ drugs] sebagai makanan saya. Saya nak jadi SuperWife dan SuperMom yang seiring.

Terpulang pada anda sama ada anda mahu atau tidak. Tiada paksaan sama sekali.

Saya juga tiada hak mengatakan anda TIDAK perlukan vitamin sebab hanya anda sahaja yang tahu diri anda.....hanya kita sahaja yang tahu saiz baju kita dan jenis baju yang kita selesa.

Mereka yang berjaya adalah mereka yang yakin dengan keperluan mereka dan bukan dengan menjadi pengikut trend semata-mata.

Saya tak pernah endah nasihat mereka yang tidak berapa gemar dengan supplement kerana cara hidup saya, keperluan saya dan taraf kesihatan saya hanya saya sahaja yang mengetahui.

Selama 12 tahun saya dalam Shaklee, saya dah jumpa ramai pesakit yang kritikal....syukurnya mereka menemui doktor yang prihatin dengan kesihatan mereka...doktor ini sendiri yang menggalakkan customer saya mencari vitamin dalam membantu badan mengeluarkan antibodi melawan penyakit...bukan bergantung pada ubat semata-mata. Sayangnya mereka mencari vitamin sewaktu mereka sakit....maka tubuh amik masa nak serap dan serasi dengan vitamin yang kita makan. Namun benarlah kata-kata better late than never.

So hanya kita sahaja yang tahu saiz baju kita dan jenis yang kita suka dan selesa. Tanya diri sendiri...minta petunjuk dari ALLAH bukan tanya saya, suami mahupun kawan-kawan. Banyakkan membaca ....semoga peroleh jawapan yang diperlukan.

Akhir sekali cubalah amalkan doa ini :

Ya Allah berikan kejayaan kepada mereka yang berusaha.

Ya ALLAH berikan kebenaran kepada mereka yang ingin mengetahui,

Ya Allah berikan petunjuk kepada mereka yang memerlukan

dan demi RAHMATMU

Janganlah Engkau ambil semula segala nikmat yang telah Engkau berikan.

---------------------------------------------------------------

Andai kita tergolong dalam mereka yang berusaha, nescaya kita beroleh kejayaan.

Andai kita tergolong dalam mereka yang perlukan kebenaran nescaya kita akan mengetahui kebenaran yang kita perlukan.

Andai kita tergolong dalam mereka yang perlukan petunjuk, nescaya ALLAH berikan hidayahNYA

dan semoga ALLAH tidak menarik semula nikmat yang telah diberikan dan semoga kita menjadi hambaNYA yang bersyukur.

Boleh email kepada saya di nnorita78[@]yahoo.com atau sms kan kepada saya 012-8535689 untuk konsultasi percuma apabila membuat belian dari blog ini. Temui kami di facebook : Better You Better World

Salam sayang dari Ibu Addinnasa

Cantik bantu keyakinan diri.

2011-11-04T23:17:00.000+08:00

Zaman saya belajar dulu, kulit muka saya mempunyai pori-pori yang besar ditambah dengan jerawat halus yang penuh dan adakala dihujani dengan jerawat batu. Masih ingat lagi sehingga pernah ditegur oleh budak lelaki...mana yang mulutnya celupar....senyum ajalah mendengar usikan mereka yang adakala buat kita rasa down.

Memang kehadiran jerawat dan skin tag boleh buatkan kita rasa rendah diri dan hilang keyakinan...saya tak nafikan.

Namun ini cerita 12 tahun dulu la...sebelum saya kenal Shaklee....selepas saya kenal Shaklee, kulit wajah saya mula beransur berkurang dari jerawat batu tetapi masih ada jerawat halus. Masa graduation day kulit saya masih penuh dengan bintik bintik merah atau jerawat halus.

Masa tu saya tak tahu bila makan vitamin perlu minum banyak air agar ia dapat diserap dengan baik. Namun setelah banyak membaca dan melalui proses pembelajaran dan pengalaman sendiri baru sekarang nampak kesan yang betul-betul puashati. Terutama bila suami saya sendiri mengaku kulit saya bertambah baik berbanding zaman kami bercinta...senyum sorang bila ingat kata-kata orang yang dicintai dan rasa sangat dihargai.

Ditambah selepas mengenal GLA Shaklee, seronok sangat. Skin tag atau pigmentation makin berkurang. Malah adik-adik perempuan saya sendiri mengakui seronoknya makan vitamin Shaklee terutama untuk kulit wajah yang bersih.

Saya mula fokus makan vitamin semenjak saya bersalin melahirkan Addin melalui ceaser. Tanpa saya sedari, walaupun pada mulanya niat asal saya supaya luka jahitan dalaman cepat sembuh bukan setakat itu sahaja yang saya dapat tetapi yang uniknya pori-pori pada kulit wajahnya semakin mengecil dan muka saya sebelum ini mudah kelihatan berminyak kini tiada lagi, alhamdulillah. Syukur pada ALLAH. Even doktor Mattu [ yang bedah masa kelahiran Addin dan Nasa mengakui jahitan dalaman saya sangat kemas dan elok] waktu tu rasa syukur makan vitamin E Shaklee dan vitamin lain.

Memang vitamin E adalah favourite kami sekeluarga. Selain bagus untuk kulit, anti penuaan, ia bantu kawal kolestrol , merendahkan triglycerides, bagus untuk saraf, mengecilkan pori-pori pada wajah, jika diambil suami isteri mengeratkan keintiman, bantu atasi kulit kering, berkudis, dan banyak lagi sebenarnya.

Bulan November adalah bulan kecantikan dan saya akan lebih banyak share tentang kecantikan :) stay tune. Oh ya, jika nak cuba produk Shaklee untuk dapatkan kulit yang cantik boleh cuba Vitamin Skin Care kami. Ada best promo bulan ni. So sila email saya jika nak dapatkan special offer hanya untuk November.

Boleh email kepada saya di nnorita78[@]yahoo.com atau sms kan kepada saya 012-8535689 untuk konsultasi percuma apabila membuat belian dari blog ini.

Salam sayang dari Ibu Addinnasa

Kejayaan menyusu mereka satu kepuasan

2011-11-04T15:01:00.000+08:00

Hari ni Jumaat yang tenang...saya sebenarnya nak cerita tentang wanita idola saya, Superwife dan Supermak yang benar-benar hebat di mata saya. Namun belum berkesempatan sebab saya perlu pack vitamin trial yang belum siap... cuma saya nak share...sesuatu yang saya baru belajar tentang penyusuan susuibu....

Memberikan susuibu bukan hanya kepentingan khasiat susuibu itu semata-mata tetapi 'hubungan' ibu dan anak yang terjalin sangat erat. Sebabkan saya menyusukan anak2 saya lebih dua tahun setiap seorang mereka sangat rapat dengan saya. Jika bershopping, pantang saya jauh sikit...mula kedengaran budak kecil menjerit, ibu oh ibu. Takut ibu hilang. Buka mata dari tidur, mana ibu?

Berjalan ke mana sahaja, saya sentiasa dengan anak-anak. Kami ber honey moon pun bawa anak-anak. Saya cari duit pun untuk anak-anak. Susuibu itulah penyambung dan pengikat kasih sayang yang sangat hebat antara ibu dan anak. Sukar untuk dilafazkan dengan kata-kata.

Bagi anda yang bakal melahirkan anak, cubalah gali sebanyak mungkin ilmu penyusuan....sungguh nikmat apabila menjayakan penyusuan susuibu. Satu kepuasan pada saya ditambah dulu saya berjimat cermat duit untuk beli supplement sebab saya set minda saya, anak saya akan dapat vitamin yang saya makan melalui susuibu saya. Hasilnya kita lihat bila mereka besar ...mudah2an lahirlah hati yang tawaduk pada ALLAH terutama apabila kita rajin berzikir semasa menyusukan mereka, insyaALLAH.

Anak adalah anugerah terindah!

Boleh email kepada saya di nnorita78[@]yahoo.com atau sms kan kepada saya 012-8535689 untuk konsultasi percuma apabila membuat belian dari blog ini.

Salam sayang dari Ibu Addinnasa

Temui di facebook.

2011-11-03T14:03:00.000+08:00

Kini anda boleh temui kami di Facebook Better You Better World.

Ada pelbagai aktiviti dan info menarik yang kami sediakan. Jumpa di sana!

Jom klik LIKE agar anda terpilih untuk menerima hadiah cabutan bertuah ....5 orang akan terpilih. Cabutan pada 11.11.11.

Jom!

Boleh email kepada saya di nnorita78[@]yahoo.com atau sms kan kepada saya 012-8535689 untuk konsultasi percuma apabila membuat belian dari blog ini.

Salam sayang dari Ibu Addinnasa

Survive vs Excel

2011-11-03T11:44:00.000+08:00

Teringat suatu masa dahulu – “Nak buat apa hang study awal-awal. Aku study 1 hari pun boleh pass”. Hakikatnya seorang lulus cemerlang dgn GPA 4 flat, seorang yang hanya lulus dgn GD 2.0.

Baru ini saya terlintas dgn ungkapan – “tak payah lah makan makanan kesihatan. Tengok macam aku, tak ambil semua tu elok je, survive juga”.

Tersentak dgn kebetulan ini membuatkan saya terfikir; bahawa dlm dunia ini bukan semua manusia mempunyai sifat yg sama. Kita sebenarnya tergolong dlm 2 kategori – yg berpuas hati sekadar pass/ survive atau yg mahu excel dlm apa jua yg diusahakannya.

Kedua-duanya berjaya – tetapi pd level yg berbeza. Kedua-duanya mempunyai kehidupan – tetapi pd level yg bereza; Survive vs Excel. Soalannya yg mana kita?

Sepanjang kehidupan ini, secara azalinya sama ada kita sedar atau tidak semua orang sebenarnya mahu excel. Kita tanpa sedar memilih survive utk menyedapkan hati. Tak percaya?

Sewaktu kita memilih pasangan kita dulu – yg handsome/ cantik (excel) atau yg sedang saja (survive)?

Majlis perkahwinan kita – mungkin tak sehebat perkahwinan artis/ kerabat tapi hebat di mata kita (excel) atau janji kahwin (survive)?

Kehidupan anak-anak iaitu bg menyediakan makan, minum, pakaian, pendidikannya dan segala macam lagi – yg “teeeerbaik” (excel) atau mana-mana pun boleh, tangkap muat, janji ada (survive).

Bagaimana dgn kesihatan kita serta ahli keluarga kita? Saya memilih excel. Saya temuinya sepanjang saya menggunakan pemakanan tambahan Shaklee. Alhamdullilah sebelum ini saya senang sakit, kulit wajah berjerawat, kaki berkudis sebab alah dengan makanan laut…tetapi semenjak ambil Shaklee, tiada lagi masalah kesihatan ini membebani kehidupan saya. Saya teruskan makan Shaklee sepanjang mengandung dan menyusu sebab saya nak beri yang terbaik bua diri dan anak-anak saya. Saya dapat lihat kesan penyusuan dengan anak yang membesar sihat dan sejahtera. Saya yakin vitamin itu disalurkan kepada mereka melalui susu saya. Satu kepuasan!

Anda bagaimana? Anda tentukan.

Sama ada anda memilih Excel atau pun Survive, pastikan anda tidak dalam kumpulan pertengahan – Suffer. Saya maksudkan sebagai satu kumpulan manusia yg mahu meningkatkan tarafnya, bukan lagi cukup sekadar Survive. Yg menyedihkan golongan ini tidak mencapai tahap Excel yg diidamkan.

Kepada anda yg berminat utk menggunakan Shaklee utk meningkatkan taraf kesihatan anda, pastikan anda mendapatkan consultation yg sepenuhnya dr pengedar anda (kerana itu hak anda). Jika anda memilih pengedar yg salah (yg tidak mampu memberi full consultation), sesungguhnya anda berakhir di golongan ketiga tadi, lantas menyalahkan Shaklee tidak menampakkan hasil seperti yg diperolehi oleh orang lain yg berjaya.

Boleh email kepada saya di nnorita78[@]yahoo.com atau sms kan kepada saya 012-8535689 untuk konsultasi percuma apabila membuat belian dari blog ini.

Salam sayang dari Ibu Addinnasa

Vitamin Bukan Untuk Banyakkan Susuibu

2011-11-02T03:50:00.000+08:00

Supplement , Shaklee dan penyusuan susuibu.

Tuntutan cara hidup hari ini menyebabkan ramai para isteri yang bergelar ibu juga turut bekerja demi menampung perbelanjaan dan keperluan keluarga.

Memandangkan bila seseorang isteri itu bekerja maka secara langsung si ibu [ bagi yang bergelar ibu dan mempunyai matlamat menyusukan anaknya] akan mempunyai banyak tanggungjawab yang harus dipikul. Isteri itu perlu melakukan tugas rutin rumahtangga selain menunaikan tanggungjawab sebagai seorang ibu dan seorang isteri. Bukan semudah yang disangka.

Bagi yang mampu menjaga amalan pemakanannya dan mampu menyediakan makanan harian mengikut pyramid makanan, alhamdulillah tahniah kerana anda melangkah satu kehidupan yang sihat dan sejahtera. Bagaimana bagi kita yang tidak mampu mengikut saranan dalam pyramid makanan?

Pengambilan makanan tambahan hanyalah sabagai satu option bukan satu kemestian. Balik kepada apa yang anda mahukan.

Vitamin bukan berfungsi untuk membanyakkan susu. Ia lebih kepada kesihatan badan ibu secara fizikal dan mental. Ibu yang bekerja perlu sihat dan bergerak aktif selain emosi yang sihat dan sentiasa bersemangat menjalani kehidupan seharian. Maka jangan salah faham atas keperluan vitamin ini pada individu yang mengambilnya. Hakikatnya vitamin itu TIDAK MEMBANYAKKAN SUSUIBU.

Kita perlu tahu konsep asas penyusuan ialah : Lebih kerap paydara dikosongkan maka lebih banyak susu yang dihasilkan dengan syarat :

1. si ibu sihat dan menjaga pemakanannya

2. si ibu memastikan pengambilan air secukupnya demi menggantikan cecair yang keluar untuk menghasilkan susuibu.

3. Si ibu tenang , emosinya stabil dan BEBAS dari sebarang tekanan dalaman atau luaran [ keluarga atau pejabat]

4. Elakkan berdiet kerana ibu yang menyusu memerlukan tambahan kalori.

Kita juga perlu tahu komposisi nutrient utama dalam susuibu ialah protein, diikuti kalsium dan vitamin serta zat galian lain. Maka si ibu disarankan memastikan pengambilan protein serta kalsium yang mencukupi disamping vitamin dan galian lain demi membantu penghasilan susuibu dengan lebih lancar. Keperluan protein dan kalsium yang mencukupi memang benar-benar membantu melancarkan penghasilan susuibu. Lagi banyak yang diperah maka lebih banyak yang akan dihasilkan terutama apabila penghasilan susuibu sangat lancar.

Tidak dinafikan pengambilan supplement tertentu akan menyebabkan si ibu merasa payudara cepat penuh dan ada juga yang melalui bengkak susu seperti dalam pantang walau anak sudah melebihi 6 bulan menyusu. Namun tetap kena berpegang prinsip asas penyusuan.

Pengalaman saya menyusu dua anak dengan jayanya melebihi 2 tahun setengah setiap orang adalah kerana saya pastikan 4 perkara di atas di titikberatkan.

Bagi anda yang ada kekangan menyediakan makanan mengikut pyramid makanan, boleh cuba mengambil makanan tambahan demi menjayakan penyusuan namun perlu diingat, konsep asas penyusuan perlu diutamakan. Sekali lagi saya ingatkan VITAMIN TIDAK BANYAKKAN SUSU.

Apa Fungsi Vitamin bagi Ibu Menyusu?

Vitamin hanya membantu ibu kekal sihat, bertenaga, aktif, mood yang sihat, bebas dari sebarang tekanan. Vitamin ini secara langsung memperkayakan nutrisi yang terdapat dalam susuibu. Bila ibu sihat dan bebas dari tekanan maka secara langsung membantu menjayakan penyusuan.

Apabila anda membuat belian apa2 produk yang diberi jaminan selamat untuk menjayakan penyusuan, pastikan anda dapat khidmat nasihat pengedar kerana harga yang anda bayar sudah termasuk dengan harga konsultasi.

Saya selaku Pengasas Euhoria Shaklee berharap selepas ini tiada lagi isu supplement Shaklee yang dikatakan membanyakkan susuibu diperbincangkan di dalam KIM. Dapatkan terus nasihat dari pengedar anda. Bagi customer Shaklee GBS anda boleh terus hubungi saya sekiranya punya sebarang kemusykilan yang tidak dapat dijawab oleh pengedar kami.

Boleh email kepada saya di nnorita78[@]yahoo.com atau sms kan kepada saya 012-8535689 untuk konsultasi percuma apabila membuat belian dari blog ini.

Salam sayang dari Ibu Addinnasa