Jus buah yang fresh




Ya semenjak pindah Terengganu, ditambah cuaca yang panas saya buat keputusan mesti beli banyak buah. Saya nak berikan anak saya jus buah yang fresh supaya mereka tak dehidrate.

Sekali sekala saya buat jus buah untuk detox juga untuk saya dan suami.
Namun antara buah campuran yang paling best buat jus detox yang kami minum ialah 
Epal hijau
Buah kedondong 
Daun seleri

Orang kata nak detox gunakan buah warna hijau. So ketiga-tiga tadi berwarna hijau. Hasilnya...superb macam makan Herb Lax.

Untuk malam ni saya cuma potong buah Lai, Epal Hijau dan daun Seleri sahaja dan rasa air jus campuran 3 ni pun sedap.

Bila bagus minum jus buah? Jawapannya bila dahaga 😘 betul kan?



Catatan popular daripada blog ini

Cara menyimpan susu perahan

Kuasa 20 kali ganda lebih dari Vitamin C ?

Kurus dengan teh hijau!