Setiap hari pasti ada kelahiran maka setiap hari juga penambahan ibu baru malah ada juga yang masih baru dengan dunia penyusuan walaupun telah melahirkan 2 atau 3 orang anak. Syukur kerana diberi taufik hidayah untuk mendalami lebih tentang penyusuan susuibu.
Saya sendiri dahulu, cuma ada niat nak menyusukan Addin tanpa ada banyak tentang ilmu penyusuan. Malah saya nekad nak teruskan penyusuan kerana Addin dilahirkan pre matured maka saya rasa perlu dia dapatkan antibodi terbaik dari susuibunya. Saya cuma amik vitamin sebab saya nak baikkan luka jahitan pembedahan saya semasa melahirkan Addin.
Oleh kerana Addin kuat menyusu...setiap sejam dia akan minum selama 10 minit, maka saya mencari alternatif apakah vitamin yang boleh mempercepatkan payudara saya penuh semula dengan susu untuk anak saya minum pada sesi berikutnya. Puas saya membelek buku2 vitamin sehinggalah saya terjumpa perkataan " Alfalfa helps to stimulate milk for breasfeeding mother" ...Maka apa lagi, saya pun makan banyak alfalfa dan ternyata ia sangat membantu. Namun masa dan zaman berubah, selepas banyak kajian saya dan pengalaman saya sendiri, saya menilai semula isi kandungan zat dalam Alfalfa. Alfalfa sangat kaya dengan protien, kalsium, dan garam galian. Maka terdapat ibu-ibu yang anaknya alah dengan alfalfa mempunyai option lain sebagai milk booster iaitu protien ESP dan kalsium [ kini dikenali Ostematrix].
Komposisi khasiat susuibu sendiri paling utama ialah protien dan kalsium diikuti dengan vitamin dan garam galian yang lain. Protien penting untuk pembinaan sel, organ dan sistem yang baik. kalsium juga perlu untuk pembinaan sel darah merah selain zat besi dan penting untuk pembentukan saraf, tulang dan gigi.
Walau bagaimanapun, pengambilan vitamin lain tidak boleh dipandang remeh.....sebab dalam dunia penyusuan, si ibu tidak boleh pentingkan diri. Si ibu perlu admit bahawa badan yang sihat mampu menjana penghasilan susu yang hebat. Antara vitamin yang penting ialah multivitamin, b complex dan vitamin C. Multivitamin yang bagus lengkap dengan zat besi untuk memastikan ibu tak mudah kurang tekanan darah, anak juga dapat membesar dengan sebaiknya manakala B complex untuk bantu ibu bertenaga, ceria dengan mood yang stabil selain Vitamin C untuk imunisasi dan pembentukan antibodi yang baik. Set yang paling sesuai dan selamat diambil sepanjang penyusuan adalah Eu Four Pack hatta si ibu mengandung sekalipun masih boleh mengamalkannya.
Ibu perlu sihat untuk menjayakan penyusuan susuibu. Kenyataan ini memang tidak boleh disangkal lagi. Masakan tidak, jika ibu itu sakit, sering keletihan...vitamin yang sedia ada dalam badan akan diguna untuk merawat ibu dahulu baru disalurkan kepada si anak.Bilamana ia berlarutan, itulah terjadinya pembesaran anak yang terbantut, anak sering sakit malah badan ibu tidak produktif dalam menghasilkan susuibu itu sendiri.
Selain tidak mengabaikan keperluan makanan harian, air yang mencukupi, badan yang sihat [ termasuklah sihat jasmani dan mental] memainkan peranan dalam penghasilan susu. Susu akan terhasil apabila ada daya stimulasi pada payudara melalui hisapan bayi atau sesi perahan. Lebih kerap bayi menyusu/ pam maka lebih banyak susu dihasilkan.
Mungkin benar bukan semua orang perlukan vitamin, tetapi jika anda lihat bayi anda sering sakit, pertumbuhan anak tidak selari dengan sepatutnya, malah jika anda dapati badan anda makin lemah, mudah stress dengan kulit yang tidak berseri....tak salah pun amalkan vitamin. Vitamin bukan banyakkan susu tetapi membantu memenuhi keperluan nutrisi yang diperlukan anak untuk pertumbuhannya selain memberi manfaat pada badan si ibu itu sendiri menjadi lebih efektif.
Walaupun begitu, jika anda dapati selepas makan vitamin, susu anda lebih banyak...ucapkan alhamdulillah dengan izin ALLAH jua ia berlaku. Ia berlaku kerana badan anda benar-benar mendapat cukup air, stimulasi yang konsisten melalui hisapan bayi atau sesi perahan dan kerana tubuh anda dapat mengawal sebarang bentuk tekanan selain pemakanan yang terautur. Ia juga berlaku sebab NIAT UTAMA anda ialah untuk pastikan bayi mendapat sepenuhnya keperluan nutrisi dari susuibu selain untuk memastikan badan anda sebagai ibu sihat dan produktif.
Maka pentingnya untuk kita betulkan niat mengapa kita mengambil vitamin....insyaALLAH akan terbuka jalan dan pintu rahmat di sebalik niat baik kita mengusahakan yang baik.
Boleh email kepada saya di nnorita78[@]yahoo.com atau sms kan kepada saya 012-8535689 untuk konsultasi percuma apabila membuat belian dari blog ini.
Salam sayang dari Ibu Addinnasa
Saya sendiri dahulu, cuma ada niat nak menyusukan Addin tanpa ada banyak tentang ilmu penyusuan. Malah saya nekad nak teruskan penyusuan kerana Addin dilahirkan pre matured maka saya rasa perlu dia dapatkan antibodi terbaik dari susuibunya. Saya cuma amik vitamin sebab saya nak baikkan luka jahitan pembedahan saya semasa melahirkan Addin.
Oleh kerana Addin kuat menyusu...setiap sejam dia akan minum selama 10 minit, maka saya mencari alternatif apakah vitamin yang boleh mempercepatkan payudara saya penuh semula dengan susu untuk anak saya minum pada sesi berikutnya. Puas saya membelek buku2 vitamin sehinggalah saya terjumpa perkataan " Alfalfa helps to stimulate milk for breasfeeding mother" ...Maka apa lagi, saya pun makan banyak alfalfa dan ternyata ia sangat membantu. Namun masa dan zaman berubah, selepas banyak kajian saya dan pengalaman saya sendiri, saya menilai semula isi kandungan zat dalam Alfalfa. Alfalfa sangat kaya dengan protien, kalsium, dan garam galian. Maka terdapat ibu-ibu yang anaknya alah dengan alfalfa mempunyai option lain sebagai milk booster iaitu protien ESP dan kalsium [ kini dikenali Ostematrix].
Komposisi khasiat susuibu sendiri paling utama ialah protien dan kalsium diikuti dengan vitamin dan garam galian yang lain. Protien penting untuk pembinaan sel, organ dan sistem yang baik. kalsium juga perlu untuk pembinaan sel darah merah selain zat besi dan penting untuk pembentukan saraf, tulang dan gigi.
Eu Four Pack plus lengkap dengan ESP.
Walau bagaimanapun, pengambilan vitamin lain tidak boleh dipandang remeh.....sebab dalam dunia penyusuan, si ibu tidak boleh pentingkan diri. Si ibu perlu admit bahawa badan yang sihat mampu menjana penghasilan susu yang hebat. Antara vitamin yang penting ialah multivitamin, b complex dan vitamin C. Multivitamin yang bagus lengkap dengan zat besi untuk memastikan ibu tak mudah kurang tekanan darah, anak juga dapat membesar dengan sebaiknya manakala B complex untuk bantu ibu bertenaga, ceria dengan mood yang stabil selain Vitamin C untuk imunisasi dan pembentukan antibodi yang baik. Set yang paling sesuai dan selamat diambil sepanjang penyusuan adalah Eu Four Pack hatta si ibu mengandung sekalipun masih boleh mengamalkannya.
Ibu perlu sihat untuk menjayakan penyusuan susuibu. Kenyataan ini memang tidak boleh disangkal lagi. Masakan tidak, jika ibu itu sakit, sering keletihan...vitamin yang sedia ada dalam badan akan diguna untuk merawat ibu dahulu baru disalurkan kepada si anak.Bilamana ia berlarutan, itulah terjadinya pembesaran anak yang terbantut, anak sering sakit malah badan ibu tidak produktif dalam menghasilkan susuibu itu sendiri.
Selain tidak mengabaikan keperluan makanan harian, air yang mencukupi, badan yang sihat [ termasuklah sihat jasmani dan mental] memainkan peranan dalam penghasilan susu. Susu akan terhasil apabila ada daya stimulasi pada payudara melalui hisapan bayi atau sesi perahan. Lebih kerap bayi menyusu/ pam maka lebih banyak susu dihasilkan.
Mungkin benar bukan semua orang perlukan vitamin, tetapi jika anda lihat bayi anda sering sakit, pertumbuhan anak tidak selari dengan sepatutnya, malah jika anda dapati badan anda makin lemah, mudah stress dengan kulit yang tidak berseri....tak salah pun amalkan vitamin. Vitamin bukan banyakkan susu tetapi membantu memenuhi keperluan nutrisi yang diperlukan anak untuk pertumbuhannya selain memberi manfaat pada badan si ibu itu sendiri menjadi lebih efektif.
Walaupun begitu, jika anda dapati selepas makan vitamin, susu anda lebih banyak...ucapkan alhamdulillah dengan izin ALLAH jua ia berlaku. Ia berlaku kerana badan anda benar-benar mendapat cukup air, stimulasi yang konsisten melalui hisapan bayi atau sesi perahan dan kerana tubuh anda dapat mengawal sebarang bentuk tekanan selain pemakanan yang terautur. Ia juga berlaku sebab NIAT UTAMA anda ialah untuk pastikan bayi mendapat sepenuhnya keperluan nutrisi dari susuibu selain untuk memastikan badan anda sebagai ibu sihat dan produktif.
Maka pentingnya untuk kita betulkan niat mengapa kita mengambil vitamin....insyaALLAH akan terbuka jalan dan pintu rahmat di sebalik niat baik kita mengusahakan yang baik.
Boleh email kepada saya di nnorita78[@]yahoo.com atau sms kan kepada saya 012-8535689 untuk konsultasi percuma apabila membuat belian dari blog ini.
Salam sayang dari Ibu Addinnasa
0 comments:
Post a Comment