Catatan

Tunjukkan catatan dari April, 2011

Dulu bercinta nak dapat tapi kini bengkak.

Imej
*Peringatan: Shaklee tidak mempunyai stokis, hanya Shaklee branches di bawah ini dan pengedar sah individu (seperti saya) sahaja.

Shaklee HQ : JA-3A-02, Empire Tower, Empire Subang, Jalan SS16/1, 47500 Subang Jaya, Selangor. No Tel: 03-5622 3188KL Branch 31 Jalan 2A/27A Section 1 Wangsa maju Setapak, KL. No tel 03-41426442Penang Branch : A-2 Jalan Todak Pusat Bandaraya Seberang Jaya , Perai. No tel 04-3974325Ipoh Branch : 32 Medan Istana 1 Bandar Ipoh Raya , Ipoh . No tel 05-2418260Johor Bahru Branch : 14 Jalan Molek 1/10 Taman Molek , JB. No tel 07-3525188>Kota Bharu Branch : 319 Section 25 Bandar Kora Bharu Jalan Sultan Yahya Petra, Kota Bharu. No tel 09-7478688Kota Kinabalu Branch : Lot 7, Ground Floor Wisma Damai jalan Damai Luyang Kota Kinabalu. No tel 088-272087


 Salam sayang dari Ibu Addinnasa

Teknik memerah susu

Imej
Credit cara-cara memerah susu dari http://www.momschoice.com.my/

Bagi ibu-ibu yang bekerja, 2 minggu selepas melahirkan bayi adalah waktu terbaik untuk mengumpulkan stok susu sebagai persediaan apabila mula bekerja nanti. Jangan bersedih hati sekiranya hasil susu yang dipam sedikit sahaja, sebaliknya teruskan mengepam dengan mematuhi rutin mengepam setiap hari (3-4 kali dalam tempoh bekerja 8 pg – 5 ptg). Susu yang dipam pada waktu yang berbeza boleh dicampur tetapi perlu disejukkan terlebih dahulu. Sebagai contoh hasil susu yang dipam pada 24 haribulan dan 25 haribulan boleh dicampur selepas beberapa jam diletakkan dibahagian sejuk peti. Barulah susu yang dicampur tadi diletakkan di tempat sejuk beku.

Memerah dengan tangan
- memerah dengan tangan adalah pilihan terbaik jika perlu memerah susu pada hari-hari 1-3 selepas kelahiran
- basuh tangan dengan bersih sebelum memerah
- sediakan bekas yang bersih dan steril
- lakukan pemerahan di tempat yang bersih, tenang dan selesa
-…

Susuibu - kesinambungan makanan terbaik untuk si manja selepas dilahirkan

Imej
Banyak penulisan saya, saya tekankan Shaklee hanyalah untuk membantu si ibu kekal sihat, bertenaga dan mood yang stabil serta secara tidak langsung menjadi pemangkin dalam menjayakan penyusuan susuibu.

Ramai ibu yang mempunyai impian dan menetapkan matlamat untuk menjayakan penyusuan lengkap 2 tahun namun tanpa disedari, adakala kita terlupa kepentingan beberapa perkara yang perlu kita tekankan untuk kita sustained dalam menghasilkan susuibu iaitu kesihatan ibu dan pentingnya penjagaan makanan harian dalam terus menghasilkan nourish milk untuk si kecil.

Pengambilan supplement semasa mengandung sangat ditekankan kerana si kecil dalam kandungan sangat bergantung dengan apa yang si ibu salurkan melalui darah si ibu. Tanpa kita sedari sebenarnya menyusukan anak dengan sepenuhnya adalah sama seperti kita bekalkan zat ke dalam bayi yang dikandung. Sedarkah kita hanya kerana kita mempunyai pilihan sama ada susuibu atau susu formula, maka pengambilan supplement tidak diberi perhatian yang s…

Perlukah pendapatan tambahan?

Bila memilih barang ataupun makanan, ibu akan pilih kebaikan dia dulu. Harga tolak tepi. Kalau bagus, memang beli. Ibu memegang prinsip alah membeli menang memakai. Terutama bila ianya melibatkan keperluan dan bukan kehendak.
Namun makin hari, harga barang makin naik. Ingat lagi masa kecik dulu, harga tepung baru berapa sen aje. Namun sekarang RM1 sendiri tak banyak nilainya. Dulu pergi sekolah, bawa duit poket dalam RM1 memang hebat sudah. Siap ada baki boleh simpan dalam tabung. Sekarang? Nasi lemak pun dah RM1.20 ...kurang-kurang RM2 perlu diberi pada anak namun syukur ibu dapat anak yang suka makan bekal macam abahnya jua. So ada juga penjimatan di situ. Ibu tetap bekalkan Addin duit sekolah. Tapi perlu bagi seminggu sekali aje...iaitu hari Isnin. Hari berikutnya bila ditanya, ada duit? Ada, duit semalam. Jika tanya pada hari Rabu, Addin jawab "Duit hari Isnin ada lagi bu". Jimat sungguh :) By Friday duit tu masuk tabung. Bunyi macam kelakar tapi inilah kelebihan anak …

Bayi akan mengempeng di awal kelahiran?

Imej
Untuk pengetahuan bakal - bakal ibu atau sesiapa yang baru menjadi ibu, sebenarnya bayi yang baru lahir atau berusia sebulan ke bawah memang normal la kalau kerap menyusu. Purata kekerapan bayi yang baru lahir menyusu ialah 8-12 kali sehari.Qaireen dulu kadang2 belum sampai 2jam dia dah nak susu.
Pada minggu-minggu pertama mungkin ibu-ibu akan merasakan bayi menyusu agak kerap dan keadaan ini akan meletihkan ibu. Ia adalah perkara normal sebelum bayi menunjukkan pola penyusuannya selepas usianya sebulan. Malah perkara ini harus diterima positif oleh ibu kerana ini menandakan keperluan bayi untuk menyusu tinggi maka ia akan menghantar isyarat ke otak bahawa penghasilan susu ibu harus ditingkatkan.Susukan bayi sebelum dia menangis. Pada hari-hari awal kelahiran, biasakan rutin menyusu setiap setengah jam. Ingat lagi entry mama sebelum ini. atasi susuibu kurang di awal kelahiran?
Sesetengah ibu yang baru melahirkan berpendapat bahawa susunya tidak mencukupi sebab itu bayi asyik…

"Over shoot" baby

Imej
Betapa bertuahnya mereka yang sentiasa menyediakan payung sebelum hujan. Betapa bertuahnya mereka yang sedar bila langit mula mendung, tangan menggenggam payung. Betapa bertuahnya bila hujan turun, mereka yang berpayung hanya merasa tempias hujan sahaja.

Seorang teman menghantar mesej petang tadi...

"Kak N! Thoriq dah 4.2kg at 3 weeks!". Bayi ini lahir 2.9kg.

Beliau adalah Ummu Aiman yang pernah ibu coretkan kisahnya dalam blog ibu.

Tidak kurang dengan MommyLyna.... "Alhamdulillah kak, Danny dah 4.4kg  cukup sebulan." . Bayi ini  lahir 2.8 kg.

Alhamdulillah kenaikan dan pembesaran yang sangat memberansangkan.


Bagaimana mereka dapat hasil sebegini? Alhamdulillah mereka menjaga pemakanan sejak dalam berpantang. Mereka pastikan pengambilan vitamin yang konsisten. Mereka mengambil vitamin ini agar mereka segar, sihat dan kekal bertenaga. Namun seperti yang kita sedia maklum, apa jua yang ibu makan memberi kesan kepada anak iaitu melalui susuibu itu sendiri. Kesan peng…

Jadilah pengguna yang bijak :)

Emma Zarin seorang eksekutif muda yang merancang untuk membeli sebuah kereta jenama xxx88. Emma ke kedai A dan mendaoati kedai tersebut memberi diskaun RM500 untuk pembelian model yang dia mahukan. Seterusnya Emma ke kedai B dan mendapati harga kereta impiannya adalah sama dengan harga dengan beberapa kedai yang dilihatnya.
Maka Emma membuat keputusan untuk membeli di kedai A kerana mendapati tawarannya sangat menarik.

Keesokkannya, rakan dipejabatnya sibuk bercerita tentang Asmina yang membeli kereta dan mendapat hadiah percuma Astro Decorder. Asmina turut membeli kereta yang sama modelnya namun dari kedai yang berbeza. Asmina membayar harga keretanya dengan harga yang sama dalam pasaran cuma kelebihannya Asmina mendapat Astro Decorder.

Perasankah kita apa yang Emma dan Asmina dapat merupakan NILAI TAMBAH dari pengedar? Namun pastinya ramai yang tertarik dengan NILAI TAMBAH yang melibatkan duit. Tidak kurang juga yang berminat untuk mendapatkan NILAI TAMBAH dalam bentuk barangan. Ia…

Info menarik tentang air

KEUNIKAN AIR DALAM KEHIDUPAN.

Air dan ais jika dilihat daripada luar ia kelihatan kebiruan. Biru adalah
rahsia penawar yang terletak pada rahsia bunyi atau suara. Itulah rahsia air
jampi atau air yang dirakam dengan niat. Air juga dapat mengesan apa sahaja
bentuk tulisan yang ditulis pada cawan atau gelas minuman kita. Bahkan
sebarang bentuk gema yang didengarkan berhampiran air it, pasti gelombangnya
akan berubah.

Akan menjadi satu kemudaratan pada kesihatan meminum air dalam bekas yang
ditulis atau terlukis sesuatu yang bersifat negatif atau "extreme", kotor
dan sebagainya. Jika anda percaya tulislah sesuatu yang bermaksud baik
seperti...." Kuatkanlah daya ingatan anakku yang bernama Ahmad bin
Abdullah"... .maka air terpaksa akur atau taat akan arahan yang tertulis. Ini
dapat dibuktikan melalui corak atau struktur molekul air sebelum dan selepas
air dirakamkan dengan maksud tulisan tersebut.

INFO DAN RAHSIA YANG PERLU ANDA KETAHUI

1) Air sejuk yang hening dapat …

Bermula 10 oz dan kini 30 oz! Alhamdulillah.

Ibu pernah cuba kaedah ini dulu bila awal2 penyusuan abang Addin...mana tidak, ibu yang belajar dari buku...tiada guru dan panduan yang khusus. Abang Addin awal2 dulu menyusu setiap satu jam....jika dia menyusu jam 1.30pm next feeding jam 2.30pm....dan berterusan. Tapi memang susu banyak sebab kekerapan dia menyusu menyebabkan hormon oksitosin dirembeskan dengan berterusan. Hormon ini sangat perlu kerana ia menghantar isyarat kepada otak agar mengeluarkan arahan badan perlu menghasilkan lebih susu atas permintaan yang meningkat. Sebab tu lagi banyak sesi perahan atau direct feeding lagi banyak susu dihasilkan. Namun ada cara agar susu lebih cepat dihasilkan sebagai satu usaha sampingan bersama apabila kita tingkatkan perahan atau sesi penyusuan langsung melalui hisapan bayi. Ibu cuba kongsikan cara ini bersama beberapa ibu yang mahukan peningkatan dalam penghasilan susuibu untuk membuat stok bila keadaan perlu. Alhamdulillah, ibu terima mesej dari seorang customer yang lebih mesra d…